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颱風假關鍵 氣象署曝「海陸警發布時間」
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國台辦瞎喊「出於義憤」 矢板明夫發聲了
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食在好健康
萬聖節南瓜正夯 「全株可食」又能抗氧化
萬聖節即將來臨,南瓜也開始熱銷,不少人都買回家應景。對此,國健署表示,南瓜其實是「全株可食」的食材,並說明南瓜的營養價值,直言「南瓜不僅是萬聖節的裝飾品,更是我們的寶藏食材、天然的抗氧化劑。」
2023/10/25 11:31
大吃大喝健康易亮燈 專家曝3大守則
面對中秋連假即將到來,許多人都已經計畫好要和朋友、家人大肆慶祝一番,不過大吃大喝的同時,還是要小心「健康亮紅燈」。對此,國民健康署就特地邀請營養師分享,聚餐時可以掌握哪些基本原則,將大魚大肉的傷害盡量減少,掌握健康秘訣。
2022/08/27 07:13
夏天最強早餐 國健署曝優格燕麥做法
隨著經濟發展,現代小朋友普遍不只營養過剩,非正餐的垃圾食物更是攝取過量,甚至影響健康的營養素吸收。國健署日前透過臉書粉專「食在好健康」分享「優格燕麥罐」做法,補足小朋友最需要的鈣質。
2022/07/14 09:02