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慢性疾病
頻尿、夜尿關鍵原因曝！「5類人」最危險
經常跑廁所、晚上睡到一半還得起床排尿，讓不少民眾深受困擾。對此，泌尿科醫師徐易廷近日透過社群平台發文指出，頻尿與夜尿其實是常見的泌尿系統症狀，而非單一疾病，背後可能與生活習慣、慢性疾病甚至情緒壓力有關，若長期影響生活品質，建議及早就醫檢查。
2026/06/12 10:07
小弟弟塗牙膏更持久?醫揭真相 嚴重恐潰爛
許多男性為了提升床上表現，嘗試各種方法。泌尿科醫師陳鈺昕指出，近日網路上出現分享「床事密技」的貼文，竟建議在生殖器塗抹牙膏或薄荷油，以延長持久度。他提醒，牙膏中的化學成分會刺激龜頭，可能引起局部過敏、搔癢、紅腫，嚴重恐導致過敏性皮膚炎或龜頭潰爛。
2026/03/10 06:22
喝1飲品醫大推！助暖身、促代謝、穩血糖
天氣逐漸轉冷，容易出現手腳冰冷的情形，除了添衣保暖外，也可適量飲用薑茶。營養醫學專家劉博仁提到，最新研究發現，薑不只有助於抗發炎、抗氧化，還能擴張末梢微血管、增加循環，達到暖身的作用，而冬天泡薑茶優先選老薑，若怕辣可用嫩薑，但保暖效果較溫和。
2025/11/19 11:01
「1水果」讓男人更猛 醫：降血壓、減脂肪
男性若想提升性功能，除了養成運動習慣，飲食也非常重要。泌尿科醫師呂謹亨表示，樹葡萄有助於抗氧化、抗發炎、改善血糖與脂質代謝、維持腸道健康，此外，對男性也具潛在好處，包括保護前列腺、促進心血管健康等，而血管健康是男性性功能的重要基礎。
2025/11/02 05:11
別只吃菜、優格！醫揭做1事護腸 防大腸癌
若想養出腸道好菌，除了多攝取膳食纖維，運動也非常重要。大腸直腸外科醫師黃郁純提到，研究發現，運動有助於提高消化系統內微生物和有益菌的多樣性、復原力，進而改善腸道健康，減少罹患大腸癌的風險，使腸道微生物越多、慢性發炎更少。
2025/09/02 05:26
研究證實！3類蔬菜防老、抗癌 越早吃越好
老年容易出現身體虛弱的狀況，若想避免走不動、手腳無力，多吃蔬菜有助於抗老。營養師老辜分享研究指出，常吃深綠色蔬菜、十字花科蔬菜及菇類的族群，老年虛弱的風險更低，其中以深綠色蔬菜的效果最顯著，蔬菜植化素能為老年的身體，打下穩固的健康基礎。
2025/07/03 08:14
晨勃不見=血管出事！醫揭4元兇：患糖尿病
早上若沒有「升旗」，可能是健康警訊。泌尿科醫師戴定恩指出，男性若發現晨勃消失，別以為只是疲累，可能是血管出問題，例如冠狀動脈硬化、糖尿病、代謝症候群的前兆。此外，睪固酮下降、熬夜與壓力、慢性疾病，也會導致晨勃消失。若想重振雄風，應保持健康飲食習慣、適度運動與放鬆心情。
2025/06/11 11:18
她「不理2警訊」突變瘦竟是胃癌 醫狂搖頭
別以為變瘦是好事，小心可能罹癌了。營養醫學專家劉博仁提到，一名女病患經常胃脹、消化不良，近期還出現胃口變差的情況，整個人變得很消瘦，進行手術治療後，發現胃裡有幽門螺旋桿菌感染，推測是她罹癌的關鍵因素。最後提醒民眾，重視腸胃道的健康，其為全身免疫、防禦與營養吸收的第一道防線，常有胃部不適應立即做檢查。
2025/05/13 11:56
預防糖尿病5招！「1部位」變黑要小心
台灣糖尿病有年輕化趨勢，不少人認為吃太甜是導致糖尿病的主因，但事實並非如此。根據2019至2023年國民營養健康調查結果顯示，20歲以上國人糖尿病盛行率達12.8%，然而，糖尿病初期通常沒有明顯症狀，容易被忽略而延誤治療。國民健康署分享5大控制血糖的要訣，分別是「定期健檢、監測血糖、逆轉代謝症候群、健康飲食及規律運動」，有助於遠離糖尿病。
2025/04/29 05:10
不是紅肉！「1關鍵」害得腸癌 增突變風險
紅肉真的對身體不好嗎？基因醫師張家銘提到，紅肉其實無法真正決定健康風險，身體裡的代謝環境才是關鍵，尤其腸道菌相和基因型態，顯示吃紅肉的風險因人而異，若想攝取紅肉的營養，飲食上應將「肉」當成配角，「纖維」視為主角，有助於腸道菌維持平衡，降低罹患心血管疾病或大腸癌的風險。
2025/04/22 06:42
長壽必做！醫推「日做1事」15分鐘延壽3年
許多人都希望延緩老化，健康生活就非常重要。減重醫師陳威龍分享5個長壽秘訣，包括多吃抗氧化食物、避開過度加工食品、吃飯8分飽、規律運動、充分睡眠，不只能預防癌症，還可降低罹患慢性疾病的風險，研究更發現，每天運動15分鐘，就能延壽3年。
2025/03/24 05:04
走路延壽！選1地點健康加倍 醫：防慢性病
走路是最簡單的運動之一，不只有助於燃脂，還能降低多種疾病風險。營養醫學醫師劉博仁提到，平時可以到森林散步，其中的負離子濃度遠高於都市環境，有益於人體健康，不只幫助減少焦慮與壓力，還能提升睡眠品質、增強免疫力、預防慢性疾病等。
2025/02/17 03:50
不只骨折！肌少增糖尿病風險 這年紀小心
肌肉流失雖和年齡增長有關，但肌少症並非年長者專利，青壯年不當減重、飲食營養失衡、長期體能活動不足，都可能造成「危肌」。安法診所副院長柯威旭醫師表示，肌肉質量退步，自理能力和生活品質也會跟著下降，進而影響精神狀態，另外肌肉和血糖有很大關聯，研究指出，未滿50歲的肌肉質量不足者，日後較容易罹患糖尿病。
2025/02/11 12:50
寒流泡湯7招防心梗 這類人最好泡半身浴
入冬首波寒流發威，各地出現10度以下低溫，不少民眾為了取暖會選擇泡湯。不過，胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，寒冷天氣下泡湯，劇烈的溫差可能對心血管系統造成負擔，甚至引發猝死等意外，為此他分享冷天安全泡湯的7大原則，並提醒有心血管疾病者，建議採足浴或半身浴，以減少心臟負擔。
2025/01/28 11:27
醫警告喝酒=喝毒 醫揭6大危害真相
年尾聚會頻繁，尾牙、春酒等應酬場合難免出現酒精。多數人以為適量飲酒無礙健康，甚至認為紅酒能養身，但醫學研究顯示，喝酒的傷害遠超想像，哪怕只喝一小口，也可能對身體造成永久傷害。（周宸妘）
2025/01/10 06:00
癌症、慢性病愛找5類人 0症狀不代表沒事
「看起來健康」其實不一定代表身體真的健康！黃軒醫師提醒，很多隱藏的健康問題，都是在體檢中意外被發現的，就如人們常說的「不查不知道，一查嚇一跳」。
2024/12/30 07:00
超級細菌殃全球！2050年恐釀4千萬人死亡
隨著醫療科學越來越進步，全球還是飽受超級細菌、病毒和各種疾病威脅，主要就是人類從1940年開始使用抗生素，讓病菌抗藥性提升；有研究顯示超級細菌在未來25年內恐釀4000萬人死亡，其中又以老年人風險最高。
2024/09/17 09:08
老人不吃垃圾食物洗腎率卻超高 醫揭原因
台灣洗腎人口占全球第1，素有「洗腎王國」之稱。根據台灣腎臟醫學會指出，平均每8人就有1人患有慢性腎臟病。近期，1名網友在PTT發文問，老一輩沒再喝手搖飲、沒吃垃圾食物，為什麼洗腎率會那麼高？三高那麼多？就有醫師分析其原因。（記者：周宸妘）
2024/08/09 10:41
癌症愛找5類人 醫：沒症狀不代表沒事
黃軒醫師指出，「看起來健康」其實不一定代表身體健康，很多人以為沒有症狀就代表健康，但這是很大的誤區，許多隱藏的健康問題都是在體檢中意外被發現的。
2024/05/31 11:12
40歲前養成這8個好習慣 可多活20年
健康的生活習慣與良好健康狀態和長壽有關，1項研究發現，如果在中年以前養成8個好習慣，可以使壽命延長超過20年。研究團隊評估了年齡介在40至99歲之間，並參與退伍軍人事務部「百萬退伍軍人計劃」的70萬名退伍軍人，而在隨訪期間，有超過30,000名參與者去世。
2023/09/25 02:01
7旬嬤突感下肢無力 這隱藏慢性疾病釀禍
有名70多歲婆婆身體健康無疾病，某天她卻突然下肢無力，住院觀察後才發現婆婆患有腦中風，且血壓與常人不同，反而是會在夜間飆升。台安醫院心臟內科醫師林謂文於節目《健康好生活》中指出，婆婆的情況屬於「隱性高血壓」，容易出現深夜心悸、清晨頭痛頭暈等症狀，而這類人也屬於是中風、心肌梗塞的高風險族群。
2023/06/29 07:09
別再設整排鬧鐘 醫曝2後果：對健康有害
對於許多愛賴床的人來說，總是得多調幾個鬧鐘才有辦法把自己叫醒。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，其實設多個鬧鐘，是在剝奪自己的睡眠過程，若受到長期影響，容易造成2種後果，都是對健康有害的。
2022/12/20 08:50
公車司機長期血便 竟是潰瘍性結腸炎
1名40多歲公車司機，長期腹痛和腹瀉，工作時只能包著尿布再上路，加上頻繁血便導致嚴重貧血，血紅素從14Hb掉到5Hb，時時擔心休克、開車出意外。這名病友10年來以為腸躁症作祟，直到進一步檢查才確診為潰瘍性結腸炎，隨後聽從醫師建議接受生物製劑治療，血紅素恢復正常，每天排便降低至3、4次，生活品質終於獲得改善。
2022/11/03 05:52
氣喘後持續複診 有效降低急診頻率
氣喘是最普遍的兒童慢性疾病，美國疾病管制暨預防中心的數據指出，有9%的學齡孩童被診斷患有氣喘病，而每一年都有超過50萬名兒童，因氣喘發作而被送至急診室。新冠疫情期間，許多家長都因擔心帶孩子去醫院複診會增加染疫的機會因而延誤回診。不過根據研究顯示，發生嚴重氣喘後持續複診，才可有效降低嚴重氣喘發生的急診頻率。
2022/07/06 08:55
本土增50561 羅一鈞：各區緩降
本土單日確診50561例，依舊是由醫療應變組副組長羅一鈞單槍匹馬來解析最新疫情，算一算指揮官陳時中已經隔離期滿，明（20）日記者會會不會現身？就看指揮官身體健康狀況如何。而羅一鈞也針對疫情做出解析，有2例重症個案都患有慢性腦部神經系統疾病，其中一人急救無效；另一人還在積極治療。
2022/06/19 08:07
中壯年更要注意 五大網友熱議慢性病
人生在世，生命就這麼長，我們都希望能避免病痛纏身，別在身心靈折磨的痛苦中渡過一生。但根據衛生福利部109年公布的十大死因中，有半數與慢性疾病相關，其中心血管疾病及糖尿病位居前五名，約有4萬人因此失去寶貴的性命，可見慢性疾病正在威脅著現代人的生活。
2022/01/05 04:56
生日險變忌日 獨居男癱家中無力呼救
桃園蘆竹一名獨居男子倒臥家中廚房，但是獨居的他因為生病，所以根本沒有力氣打電話，警消怎麼會上門救人？原來事發當日是他的生日，朋友傳訊息祝賀他卻始終沒有回應，覺得怪怪的，這才聯絡哥哥以及警消上門救人。
2021/08/27 06:29
年奪千萬條人命？頭號殺手竟是敗血症
今年新冠疫情在國內爆發，除了持續防止病毒擴散感染，更值得注意的是，新冠肺炎會引發各種併發症，其中最危險的併發症之一就是「敗血症」。
2021/06/12 11:00
一直減肥卻越減越肥？ 該減的是體重
在這個資訊爆炸的時代，人們的壓力也跟著越來越大，不論是來自工作、人際關係、金錢、家庭等，或是減重中的你讓自己有太大的壓力，皆會導致身體中荷爾蒙的運作，尤其是一種叫作皮質醇的分泌物，倘若長期維持高濃度的皮質醇，可能會提高肥胖的風險。它會讓我們增加食慾，還會改變想攝取的食物來源，讓我們更傾向於高熱量食物。
2021/02/26 02:40
想欲健康呷百二 拒絕大塊呆
內政部日前公布「108年簡易生命表」，國人平均壽命為80.9歲，我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.5歲及9.2歲。看似長壽，但有多少人能夠健健康康的走完一生？！高齡醫學診所的洪政豪醫師指出，台灣人平均可活到七、八十歲，但其實大多數的人可能在五、六十歲健康就拉警報。以「肥胖」來說，已被認為是一種慢性疾病，每兩人就有一人有過重及肥胖問題，且會引起多種併發症如三高等問題，若未加以控制，老年生活
2020/12/30 10:00
