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    提早老化
    缺1營養素恐罹心血管疾病　3招提高吸收率

    缺1營養素恐罹心血管疾病　3招提高吸收率

    維生素是常見人體需要補充的營養素，維生素E相較於B群等耳熟能詳的營養素，就稍微沒那麼廣為人知了。但醫師指出維生素E對健康也非常重要，也表示根據調查，維生素E是國人飲食缺乏最嚴重的營養素之一。
    2024/09/06 05:17
    忍著不吃止痛藥　醫嘆：恐失智、提早老化

    忍著不吃止痛藥　醫嘆：恐失智、提早老化

    一般民眾對止痛藥都是負面印象，認為服用止痛藥會在身體殘留多年，造成傷害，讓疼痛發生當下不敢吃藥求助。但外科醫師江坤俊就表示，其實國外有研究指出，疼痛是會不斷被放大的，如果不吃止痛藥，大腦持續忍耐疼痛可能會造成「萎縮」甚至導致提早老化、失智；建議大家止痛藥只要吃的時間和劑量正確，對人體是很有幫助的。
    2022/10/10 08:49