高蛋白飲食相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

  • 娛樂星聞娛樂星聞
  • iNEWSiNEWS
  • 祝你健康祝你健康
  • 阿立導讀阿立導讀
  • 寶島神很大寶島神很大
  • 富房網富房網
  • 即時
  • 熱門
  • 影音
  • 熱搜
  • 直播
  • 政治
  • 社會
  • 娛樂
  • 生活
  • 健康
  • 國際
  • 兩岸
  • 運動
  • 財經
  • 專題
  • 新奇
  • 科技
  • 旅遊
  • 汽車
  • 寵物
  • 作者
  • 阿立導讀
  • 特企
  • 遊戲
  • 專欄
  • 民調
  • 活動
  • ESG永續
  • 彩券
    • AI產業嘛是會轉彎　不搶算力鏟子股4強
    03:00
    Q2大賺！連接線大廠的他「最新評等」
    03:00
    這大廠明年EPS喊衝20元　目標價上看300
    02:30
    小米自研晶片「玄戒O3」亮相！找台積代工
    02:10
    這大廠明年產能增50%　上半年EPS飆56元
    02:00
    瓊斯盃菲律賓6勝1敗遭淘汰！NBA球星開嗆
    01:31
    這PCB大廠砸800億擴產　訂單能見度達3年
    01:30
    基金規模逾1350億　8大核心持股帶你飛！
    01:30
    男赴北海道挖「巨大化石」！轟動399萬人
    01:28
    新兵訓練手滑「砲彈掉腳邊」俄兵嚇壞急逃
    01:26
    趙建銘25年前稱陳幸妤OO！今昔對比超唏噓
    01:23
    大摩點名下個最大瓶頸　這2檔今年漲逾3成
    01:20
    吃鍋不能穿裙？男友怕「別人看」她氣炸
    01:20
    謝震廷恐拘提！又放鴿子讓法官怒了
    01:18
    張美蘭失蹤假結案！濟州1警羈押4主管停職
    01:15
    人夫偷吃生子再送房　借名登記給小三鬧翻
    01:12
    趙建銘喊被迫離婚炸鍋！2主播抓矛盾開轟
    01:07
    罵學生「垃圾敗類」　豐原高中前教官無罪
    01:03
    不是長榮！　近期爆火航海小英雄9強
    01:00
    它賣1200台機器人　上半年EPS飆42.53元
    01:00
    台灣彩券開獎直播中
    20:31
    LIVE三立+24小時直播
    15:27
    三立iNEWS新聞台線上直播
    18:00
    林佑星頭皮保養短影音　籲機車族頭皮管理
    17:30
    邊看邊聊！阿立導讀帶你輕鬆掌握大小事
    16:00
    不只看高濃度! 專家：SPM引領魚油升級
    13:00
    外食族餐餐"油"點難處！薑黃保健怎麼選？
    12:00
    華航串聯員工及會員助力公益逾百萬
    19:00
    盤點7位風格獨具的知名室內設計師推薦
    18:30
    富邦Ｘ南洋台灣姊妹會 舉辦金融工作坊
    17:00
    辦桌台灣隊x台灣之光古寶　征戰世界舞台
    12:00
    地主合建首選建商！武泰建設獲五星好評
    12:00
    公益彩券創業　助斷指慈母守護身障兒
    12:00
    傳承74年經驗　阿瘦皮鞋轉型阿瘦足健康
    12:00
    AI改變閱聽習慣 「阿立導讀」與讀者互動
    17:00
    永豐金控攜永豐銀行、永豐金證券力挺AAA
    16:00
    安心亞無懼海風因為這件事更可怕！
    17:00
    全民運主題應援曲亮相 鼓鼓.籃籃攜手獻唱
    14:00
    台股反彈波怎買?專家:自帶槓桿的台股ETF
    12:00
    為植物人家庭築希望　愛妮雅捐創世30萬
    11:00
    戲說／七夕玩新梗　拉霸機穿越牽前世
    19:30
    鼓鼓、籃籃獻唱全民運應援曲《挑戰巔峰》
    18:30
    訂簽56萬起 《星河帝寶》北士科發展圈
    17:00
    2026決勝九合一
    倒數94天
    高蛋白飲食
    瘦瘦針食品新革命！零食大廠研發高蛋白餐

    瘦瘦針食品新革命！零食大廠研發高蛋白餐

    近幾年來，主打能抑制食物的減重藥物「瘦瘦針」席捲全球。摩根大通分析，使用者平均食量減少8％，預估到2030年會有超過3千萬名美國人使用瘦瘦針。隨著食慾減少，可能讓食品業減少每年最多550億美金的營收，讓業者開始推出更加健康的食品。
    2026/03/25 03:28
    高蛋白飲食健康？噱頭？　專家揭超標後果

    高蛋白飲食健康？噱頭？　專家揭超標後果

    蛋白質是人體重要的營養素之一，再加上近年健身風氣盛行，「蛋白質攝取」成為健身族群的重要議題。隨著愈來愈多人提倡「高蛋白飲食」，商店層架上也擺滿各式各樣標榜「富含高蛋白」的零食，但我們每天真的需要攝取這麼多蛋白質嗎？
    2025/09/22 09:35
    低碳飲食＝養生？研究揭「驚悚答案」！

    低碳飲食＝養生？研究揭「驚悚答案」！

    近來流行高蛋白低碳水飲食法，但醫師李思賢表示，近期小鼠研究顯示，高蛋白、低碳水的飲食會伴隨壽命的縮短，與各種老化指標的惡化。動物性蛋白如紅肉、乳製品、清蛋白，雖會促進細胞生長，但也可能抑制修復系統、增加氧化壓力與DNA損傷。此外，「像乳清這類吸收迅速、富含BCAA（支鏈胺基酸）的蛋白質，在長期下可能對基因表現系統造成不小壓力。」
    2025/07/05 10:05
    年輕人也會肌少症！不良習慣恐流失肌肉量

    年輕人也會肌少症！不良習慣恐流失肌肉量

    肌少症，常被認為是老年人才會遇到的問題，但事實上，年輕人也可能因為不良生活習慣而面臨肌肉流失的風險。隨著年齡增長，人體的肌肉質量在30歲之後每10年可能減少3%至8%，而年輕人如果在生活中長期缺乏運動、低蛋白飲食，甚至為了追求減重而採取不當飲食方式，肌少症的風險也會大幅上升。肌肉量的流失不僅影響外觀，還會導致體力下降，影響日常活動，甚至提高跌倒和骨折的風險。
    2024/11/07 03:15
    高蛋白飲食不適合每個人？！善用營養諮詢

    高蛋白飲食不適合每個人？！善用營養諮詢

    什麼是高蛋白飲食？什麼又是低蛋白飲食？對於沒有完備營養知識的一般人來說，會覺得有點難懂，也不清楚之間有什麼差別，更遑論該怎麼吃？要吃高蛋白飲食，又擔心健康威脅，怎麼辦？幾個月前，在工廠上班，年近60歲的黃大哥遭撞，小腿、腰部受創嚴重，經過手術治療後，已擺脫步行器的協助，可以自行走路，骨科醫師叮囑黃大哥：「兩個月之後再回診，這段期間要多走路、多做核心運動，要採行高蛋白飲食，復原會比較快」
    2022/10/17 09:31