李唐越相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
鄭秀文開唱場館架子變形 監製4年2次紕漏
12:32
超商夏日降溫雙寶 白醋涼麵雪糕你敢試嗎
12:31
中國試射飛彈挨批 中國國台辦回應了
12:28
蚵仔煎攤掩護面交 移民署搗破偽證集團
12:27
吸金案扣案夢幻超跑拍賣 金色法拉利曝光
12:26
中國製「假保險套」流出！偽裝玩具混過關
12:22
網預言巴威沒有颱風假 氣象粉專示警了
12:18
高鐵N700ST新列車「車廂內部曝光」
12:16
北市公車斑馬線闖紅燈！運將不適網戰翻
12:16
北市馬路塌陷巨大天坑！現場飄濃烈瓦斯味
12:15
大S生前遺物曝！具俊曄珍藏遺落23年梳子
12:14
哈米尼靈柩運抵伊拉克 大批民眾齊聚送別
12:13
再提接管格陵蘭！川普警告歐洲要撤回美軍
12:10
張太太快看！《逐玉》快閃店空降台灣
12:09
颱風還沒來！北市街頭驚見天坑 畫面曝光
12:09
金價下跌先別慌！這時有望衝破7000美元
12:08
神弓、神鷹操演精準命中靶機 顧立雄發聲
12:08
網看巴威「衛星雲圖」驚：這台灣3倍大
12:05
5成兒童過敏！醫示警:小心「過敏進行曲」
12:05
中國人打矢板明夫！3小黨：灰色地帶攻擊
12:05
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼100組100萬元
12:00
39樂合彩二合玩法獎金加碼
12:00
顧立雄報告少子化國軍人力規劃
08:30
【94要客訴】
12:00
2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師
15:00
告別Online！《星城》品牌煥新亮相
12:00
找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化
11:00
Uber推出北投短程文化體驗 7月試辦上路
17:00
新一代無導線心臟節律器 重拾「心」動力
12:00
菊島小衛星守家庭 多元課程自信舞動
12:00
高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧
12:00
《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都
12:00
逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS
12:00
李唐越
地瓜、黑米也中招！醫揭控糖3隱形地雷
國健署資料顯示，台灣18歲以上成人約每4人就有1人處於「糖尿病前期」。家醫科醫師李唐越表示，想穩定血糖，不只要避開甜食，也要看懂「澱粉份量、烹調方式與搭配」，其中，地瓜屬原型食物，但被歸為澱粉主食，不能無限量的吃。
2026/05/29 05:32
非胖子專利！「1疾病」超無感4成人不就醫
脂肪肝不只是「肝臟出問題」這麼單純。脂肪肝（SLD）近年已成為台灣常見肝臟疾病之一，醫師指出，脂肪肝最棘手之處在於「無感」，而即便知道自己有脂肪肝或屬於高風險族群後，仍有近4成民眾不會就醫治療尋求協助；但脂肪肝不只是肝臟問題，也是全身代謝異常的警訊，也與糖尿病發展高度相關。（記者：簡浩正）
2026/05/01 03:10
醫師曝雞蛋壞隊友：這類蛋是「熱量炸彈」
「醫師，我膽固醇高，是不是不能吃蛋？」、「醫師，我有心血管疾病，要把蛋黃挖掉嗎？」初日診所高雄院長李唐越醫師指出，這大概是門診最常聽到的疑惑之一！但研究發現，害你血管阻塞的通常不是蛋，而是旁邊塗上抹醬的厚片吐司、培根、火腿、薯餅和大冰奶。把這些壞隊友換掉，蛋本身絕對是無辜且健康的！
2026/04/05 05:04
「1吃法」才4天就害人變笨！降16%記憶力
人在春節難免會大吃大喝或多吃餅乾糖果，醫師李唐越表示，研究發現，短期的高脂、高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人只連4天吃高飽和脂肪與糖分的早餐，在單字記憶測試中的表現就衰退 16%。也就是，過年期間吃太油、太甜，真的會讓大腦變鈍、產生腦霧現象。
2026/02/19 08:00
醫揭生活中「6大潛藏毒物」 小心吃出癌症
高雄初日診所院長李唐越提醒，日常衣物、家具、餐具等常含環境荷爾蒙，恐影響內分泌與胎兒發育，其中戴奧辛可能導致罹患癌症。他列出6大常見環境荷爾蒙來源與避免方法，呼籲民眾減少塑化劑、雙酚A等化學物質暴露。
2025/10/20 09:11
健康吃卻瘦不了？醫曝關鍵在食材加工程度
為什麼一樣是照著「211餐盤」飲食，有些人能輕鬆瘦下來，有些人卻努力許久仍看不到明顯成果？家醫科醫師李唐越指出，關鍵往往不在餐盤比例，而在於食物的「加工」程度，讓效果大打折扣。（記者：簡浩正）
2025/10/14 11:04
別依賴「瘦瘦針」醫:1習慣不改越打越沒效
近年「瘦瘦針」成為熱門減重工具，不只受到女性關注，有不少男性也會使用。醫師提醒，俗稱「瘦瘦針」或「瘦瘦筆」的腸泌素受體促效劑，屬於處方用藥，需經過專業醫療評估，才能真正兼顧療效與安全，並非人人適用；而且也不是打了以後就可以大吃大喝，若飲食習慣不改，「越打越沒效」。（記者：簡浩正）
2025/07/02 10:38
很多人中！1習慣＝慢性自殺 釀糖尿病癌症
現代人工作忙碌，「熬夜」幾乎成了常態。家醫科醫師李唐越提到，充足的睡眠有助於降低慢性發炎，讓皮膚保持水潤透亮。不少人認為「晚睡沒關係，明天補眠就好」，但其實少睡1小時，需花4天才能補回來。另外，有研究發現，每天只睡5小時的人，死亡率比正常作息者高出29%。
2025/05/23 04:40
不碰甜食！他這樣「吃中餐」 重度糖尿病
糖尿病不是只因愛吃甜食造成。醫師李唐越表示，一名50歲的工人，雖然不吃甜食，但他自認工作需要體力，中餐要吃2個便當，主食不是焢肉、就是炸雞腿，3個月內突然體重少了10公斤。檢查發現，原來男子糖化血色素高達11%，遠高於正確值上限的5.6%，確診重度糖尿病。李唐越表示，這是因為外食便當常有「爆糖」危機，讓人不知不覺吃進過多的糖分與熱量。
2025/05/11 10:55
滷肉便當改「1吃法」 醫實測血糖大降！
想控制血糖，除了食物本身，進食順序也相當重要，醫師李唐越表示，飯後的血糖數值對健康相當重要，過高會增加心血管疾病的風險。他親自實測，兩天都進食同一款滷肉便當，其中一天以水、肉、菜、飯的順序進食，飯後血糖從原本的161 mg/dL降至138，顯示正確的進食順序有助於降低血糖上升幅度，有助於心血管健康，進而避免心梗與中風。
2025/05/11 09:55
碰多恐罹癌！醫揭6大隱藏毒素 衣服內也有
日常生活中，有些物品會添加化學物質，以加強其耐用度等；而這些物質可能隨著接觸慢慢進入人體、累積。家醫科醫師李唐越建議，應注意「環境荷爾蒙危機」，例如衣物的阻燃劑（恐影響胎兒發育）、被戴奧辛（可能致癌）汙染的食材等，並舉出常見的6大環境荷爾蒙與避免方法。
2025/05/01 06:33
悚！他天天這樣吃 22歲就慘糖尿病前期
根據最新台灣糖尿病年鑑，台灣盛行率達10.6%，超過日、韓等國，總罹患人數恐超過300萬人。醫師李唐越表示，他曾遇一名22歲男子，早餐吃漢堡、蛋餅配一杯大冰奶，午餐吃炸雞腿便當加白飯，下午再喝半糖手搖飲，使其體重高達95公斤，糖化血色素達6.4%，已是糖尿病前期。
2025/04/09 12:44
不是葉菜類！它是「綠色人參」：降膽固醇
蔬菜富含有益人體的植化素，一般最常提到葉菜類，醫師李唐越則表示，秋葵富含多種營養素，在日本被稱為「綠色人參」，具有補鈣、護眼、控血糖、降血壓的功用，他非常推薦民眾食用。
2025/03/28 11:53
「10種食物」難吃卻健康 醫：它助穩血糖
生活中有些食物不受歡迎，但營養價值卻很高，多吃有益身體健康。肥胖專科暨家醫科醫師李唐越列出10種不好吃卻健康的食物，包括苦瓜、秋葵、韭菜、芹菜、青椒、扁豆、羽衣甘藍、胡蘿蔔、香菜及茄子，其中苦瓜有助於穩定血糖，韭菜則是維持心血管健康。
2025/03/26 12:13
脂肪肝最怕「3食物」 醫讚：穩血糖又護肝
現代人飲食不正常，又愛喝手搖飲料，容易造成脂肪肝問題。肥胖專科暨家醫科醫師李唐越表示，過量飲酒、常喝手搖飲，都容易造成脂肪肝，想要維持肝臟健康，除了戒酒和飲料外，可以攝取魚類、豆漿和綠花椰菜，有助於修復肝臟、調節脂肪代謝。
2025/03/25 11:53
驚！三餐這樣吃 22歲男慘糖尿病前期
根據最新台灣糖尿病年鑑，台灣盛行率達10.6%，超過日、韓等國，總罹患人數恐超過300萬人。醫師李唐越表示，他曾遇一名22歲男子，早餐吃漢堡、蛋餅配一杯大冰奶，午餐吃炸雞腿便當加白飯，下午再喝半糖手搖飲，導致體重95公斤，糖化血色素達6.4%，已是糖尿病前期。
2024/12/05 05:07
冬粉取代白飯能減肥？ 醫揭3食物才正解
想要瘦身的人，只要一聽到「澱粉」就心驚驚！白飯、麵條能免則免，先前就有網友好奇是否能以「冬粉取代白飯」，認為該作法更有助瘦身。對此，家醫科醫師李唐越表示，由於冬粉不一定是以綠豆製成，原料可能含有澱粉類食物，小心吃了變更胖，李唐越就推薦3款有助於穩定血糖的食物，分別是根莖類、五穀雜糧糙米飯，以及蒟蒻麵或豆腐麵。
2024/10/10 06:04
「別讓器官泡糖水！」醫揭「3熱量地雷」
為何許多男性不愛吃甜食，卻挺著大肚腩、有糖尿病？女生愛吃甜食卻沒事？家醫科醫師李唐越解密，他在《早安健康》YouTube頻道中指出3個不利血糖控制的地雷，分別是太多精緻澱粉且營養單一、勾芡類食物，以及吃起來不甜，卻有很多澱粉的美食，都容易造成罹患糖尿病的風險增高。
2024/10/06 05:57
全台230萬糖友！醫推「3食物」控糖更減重
據推估，台灣糖尿病患者約230萬人，死亡人數已連續2年持續攀升。為讓民眾遠離高血糖的危害，肥胖專科醫師李唐越推薦「降血糖必吃3食物」，包括鮭魚、秋葵及亞麻仁籽。他表示，這3種食物可以有效控糖外，還能預防肥胖。
2024/04/21 12:01
媽帶暴肥高中生就醫！醫驚：看不出是母子
每日一杯手搖飲，是不少人的日常，不過要小心身體會喝出問題。一名高中生透露，在國三下課後每天都會買一杯全糖手搖飲，一年來體重狂飆10公斤，經醫師檢查發現，肝功能異常、嚴重脂肪肝，甚至原本就有的異位性皮膚炎也因此症狀加劇，導致他無法專心上課。不過在醫師的建議下，高中生努力戒糖，體重也有明顯下降，肝功能也有所改善。
2023/09/28 09:10
恐怖！新冠病毒恐引爆糖尿病 救命7招曝
糖尿病是國人十大死因的第5名，根據國民健康署統計，全國大約有200多萬名糖尿病的病友，並且每年以25,000名的速度飆升，健保醫療負擔相當大。減重名醫李唐越醫師在三立新聞網《奕起聊健康》節目中警告，新冠病毒對糖尿病有3大隱憂，讓問題雪上加霜。唯一的方法就是不要讓自己太胖。李唐越醫師也分析自己也從93公斤瘦到72公斤的經驗，成功脫離糖尿病高風險族群。
2023/02/02 02:00
