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甲基化

OL工作壓力大常失眠！竟「這元素」低下

OL工作壓力大常失眠！竟「這元素」低下

常常覺得壓力大、睡不好嗎？可能與甲基化數值低有關。23歲的社會新鮮人王小姐，本就容易緊張、焦慮，就學期間就時常有睡不好的問題，殊不知出社會後工作壓力大，睡眠障礙日益加劇，有時還得服用鎮定劑才能好好入睡。為了找出自己睡眠不佳的原因就診檢查，才發現影響睡眠的最大關鍵是「低甲基化」情形。

2023/05/04 06:13