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台北榮總遺傳優生科
吃辣椒狂冒汗不只過癮!醫揭潛在好處
不少人一吃辣就會滿頭大汗、全身發熱,台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出,其實這不只是味覺刺激,辣椒中的「辣椒素」會引起一連串代謝反應,包括體溫上升、血管擴張與流汗,等於把身體的「代謝開關」打開;更有研究發現,「辣椒素」對代謝健康有潛在益處,還可能影響腸道菌群與發炎反應。
2026/03/09 02:11
小孩吃水果「1方式」超母湯:會害死大腦
水果可以切片,也可以打成果汁,怎麼吃最營養?不過你知道嗎?適合孩子吃水果的方式,「一種方式」恐怕會害死孩子的大腦!基因醫師張家銘表示,最新研究發現,讓孩子喝果汁,可能讓大腦在關鍵發育期默默地遭受破壞,未來更容易焦慮、學習力下降、對環境適應慢,建議直接吃水果最好,「喝果汁是孩子大腦發育不能承擔的甜蜜負擔。」
2025/06/22 03:06
研究揭嚼口香糖這分鐘 吃進上百塑膠微粒
日常生活中塑膠無所不在,就連咀嚼口香糖也可能攝入塑膠微粒。根據美國化學學會最新研究顯示,市售口香糖平均每公克會釋出約100個塑膠微粒,部分品牌甚至高達637個。《Nature Medicine》研究發現,,失智症患者腦部塑膠微粒含量顯著高於常人,其對大腦的影響比我們想像的更大。
2025/04/01 03:14
藍營大咖傳家暴是「基因」惹禍?醫解答了
藍營大咖驚傳家暴,常在家對妻兒精神、肢體暴力,有精神科醫師指出,研究顯示家暴確實會代代相傳,此說法引發關注。台北榮總遺傳優生科主任張家銘表示,國外眾多研究指出,有些人的基因確實有較強的暴力傾向,經過壓力等後天因子觸發,情緒波動會高於一般人,而產生嚴重的暴力行為。經基因檢測發現此現象,醫師會提醒受試者,妥善控管情緒、適度轉念,以避免暴力行為。
2024/04/23 06:39