氣血相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
中共試射洲際飛彈！王定宇狠打臉：吹牛
11:58
強颱巴威逼近！蔡英文叮嚀：做好防颱準備
11:58
大S最愛遺物曝光！曾喊話我的人生完整了
11:57
鄭智善愛上台灣牛肉麵 驚曝在台下一步
11:54
獨／傳大S豪宅恐被汪小菲法拍 S媽發聲了
11:52
幼兒園師集體虐20童 市府祭重懲「廢園」
11:52
Grab收購熊貓惹議！宣布Uber執行長辭董事
11:52
喪屍菸彈原料來自中國！中國國台辦轟無恥
11:51
新／台61休旅車撞緩撞車 現場慘況曝光
11:49
北市情侶凌晨談分手！女拿傘架、雨傘砸車
11:49
基隆下修颱風假標準 沈伯洋：應一起討論
11:45
雙雄亮燈領軍勁揚 這5檔卻軟腳跟不上
11:44
熱賣12年！麻古人氣1飲品將下架 網哀號
11:43
大谷翔平1101場比賽達成300轟 史上第5快
11:43
2死亡命瞬間曝！年輕騎士上班途中遇死劫
11:43
獨／強颱掀囤糧潮 民眾急赴大賣場搶物資
11:41
里長護航佀廣洋嗆「女兒當AV」 綠委傻眼
11:40
入伍第1天躲寢室睡覺 天兵還推倒輔導長
11:40
台積電增資美廠200億美元 中國台辦氣炸
11:40
戶頭全空僅剩24元 女星不當空服員憶慘況
11:40
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼100組100萬元
12:00
39樂合彩二合玩法獎金加碼
12:00
顧立雄報告少子化國軍人力規劃
08:30
2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師
15:00
告別Online！《星城》品牌煥新亮相
12:00
找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化
11:00
Uber推出北投短程文化體驗 7月試辦上路
17:00
菊島小衛星守家庭 多元課程自信舞動
12:00
新一代無導線心臟節律器 重拾「心」動力
12:00
高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧
12:00
逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS
12:00
《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都
12:00
氣血
肌膚蠟黃暗沉！竟是「脾虛」？4步驟檢測
炎炎夏日紫外線強，許多人面臨皮膚暗沉與鬆弛困擾。宏怡中醫診所院長章晉瑋指出，膚質問題多源於「脾虛」，導致氣血不足、臉部下垂。中醫師建議可透過四步驟自我檢測，並分享四大漢方居家保養法：飲用黃耆補氣美白、柴胡疏肝提拉，搭配按摩合谷穴及居家面部刮痧。由內而外調理脾胃，才能有效告別黃臉婆，重拾緊緻透亮肌膚，是夏日愛美人士不可錯過的抗老秘訣。
2026/06/08 01:25
年輕人越睡越累？醫揭慢性疲勞關鍵
近年門診出現明顯變化，中醫師王大元觀察，20到40歲族群罹患慢性疲勞的人數增加。這類疲勞並非單純過勞，是身心靈失衡的綜合表現，常見症狀包括早上起不來、白天精神不濟，到了晚上卻難以入睡，形成惡性循環。
2026/04/22 01:04
經血顏色、質地看體質 血塊恐是肌瘤警訊
每個月報到的月經，不只反映生理週期，也可能透露身體健康訊號。陳潮宗中醫診所院長李郁佳指出，「經水」是氣血的外在表現，從經血的色澤、血塊、質地，都能觀察女性荷爾蒙與子宮健康狀況，若及早發現異常，將能盡快就醫診治。
2026/04/16 10:46
月經來「不吃冰、不洗頭」?中醫破解4迷思
女性每個月面臨生理期，坊間流傳月經來「不要洗頭、不要吃冰、不能運動」等說法。中醫師指出，部分觀念其實是迷思，經期並非不能洗頭，重點是避免受寒；適度輕度運動有助促進骨盆腔循環、緩解經痛。經期保持溫暖、氣血流暢、情緒穩定，就是最好的保養。（記者：簡浩正）
2026/03/31 11:24
打瘦瘦針後突失明 中醫：調氣血降風險
瘦瘦針減重流行，但副作用風險不容忽視。近期有50多歲男性施打後突然失明，經中醫治療恢復視力。中醫師建議，施打及停藥期間可搭配調整氣血與體質，以降低副作用。
2026/03/15 06:55
開工回不了神？醫曝3招補元氣:靜坐也有用
春節結束後，許多人回到工作崗位卻提不起勁，整天昏昏沉沉、注意力不集中，甚至感到焦躁不安。中醫師邱柏豪表示，這種現象在現代被稱為「假期後症候群」，從中醫角度來看，多半與放假節日期間作息紊亂、飲食過度、氣血運行不暢有關。要讓身心快速歸位，不妨從中醫的三個方向著手—「調飲食、穩作息、醒氣血」，讓你自然回復專注與元氣。（記者：簡浩正）
2026/02/21 10:05
化療後無味覺！他暴瘦18公斤 醫1解方緩解
50歲莫先生是口腔癌病人，2025年3月確診後，在6月接受右臉腫瘤廣泛性切除手術，並以皮瓣進行重建臉頰。2025年8月結束完整的放射線與化學治療，卻發現自己味覺幾乎全部消失，僅稍嚐得出甜味，吃東西常有噁心感而抗拒進食，只能以營養補充品代替正餐。同時舌頭腫脹、麻木感明顯，吞嚥不順，因此胃口不佳，進食量減少，體力大不如前，從罹癌到完成治療期間，他的體重從76公斤下降到58公斤。（記者：簡浩正）
2026/01/10 11:34
大家都做錯！醫：暖暖包貼「2處」恐燙傷
面對越來越冷的天氣，除了衣物禦寒，帽子、圍巾、手套、耳罩、暖暖包等也紛紛被拿出來使用。但很多人如果手上只有一個暖暖包，經常會握在手上取暖；對此，中醫師表示暖暖包貼對位置比一次貼很多個更重要，如果只是放在手心、口袋裡，往往只能暖到局部，讓全身暖起來才是最有效的保暖方式。（記者：簡浩正）
2026/01/10 11:05
天月星暗動！重陽節後「3生肖」恐困舊疾
29日（下週三）就是九九重陽節，紫微斗數老師姚本軍提醒，「天月星」的陰柔能量開始活躍。這顆星不像煞星般帶來猛烈衝擊，卻是以「潤物無聲」的柔和方式影響人體氣脈，使人感到氣弱神疲、精神不濟、情緒波動。
2025/10/24 09:42
女性氣血不足可「多看肌肉男」！醫這樣說
讓女性「多看肌肉男」「大飽眼福」聽起來輕鬆詼諧，但其實與心理健康息息相關！近日，中國協和深圳醫院婦科主治醫師何振業表示，女性若出現氣血不足、精神不濟等情況，不妨多觀看「肌肉男」等賞心悅目的事物，藉由視覺愉悅刺激大腦獎賞系統，促進多巴胺分泌，有助於緩解壓力與改善情緒。
2025/05/16 05:20
醫曝3壞習慣害你越來越累：喝太多咖啡了
現代人生活忙碌、經常熬夜，許多人習慣一早來杯咖啡提神，但日常生活中卻仍感覺無法提起精神，中醫師陳櫂瑔就指出，「3個壞習慣」恐怕是讓你越來越累的主因，包含賴床、喝太多咖啡、吃太多生冷食物，醫師直言，這些不經意的習慣，都可能讓你越來越累。
2025/02/24 10:39
翁家明打通任督脈全靠這關鍵！
知名男星翁家明從氣質非凡的瓊瑤小生，一路演到６０歲仍擁俊俏臉龐及魔鬼身材，在鏡頭前超凍齡，擄獲不少婆媽追隨者。其實他不只身材管理的好，精氣、體力也被朋友笑稱是演藝圈的「一尾活龍」！翁家明公開調養祕訣，原來全靠著名中醫師指點，打通任督二脈顧氣血。
2023/12/26 07:00
牡蠣「殼」入藥！中醫讚：健胃安神治早洩
牡蠣富含蛋白質、醣類、維生素、各種礦物質及牛磺酸，營養價值高，可降低膽固醇與預防高血壓，還能解除疲勞、提升肝臟機能。中醫師余雅雯表示，平常民眾吃的都是牡蠣的肉，但其實對中醫來說，「牡蠣殼」也是寶，能收斂固澀、軟堅散結、制酸健胃、重鎮安神，當氣血循環差時，可以軟化堆在皮膚、內臟的硬塊，更具有治療早洩的療效。
2023/11/06 05:16
有落髮困擾？恐是體內「這些地方」出問題
你有落髮困擾嗎？小心是肝腎氣血出了問題！一位60歲陳姓女公司負責人，白天感覺頭暈不適，晚上又常失眠，再加上落髮的情形越發嚴重，只敢戴著帽子或髮片出門，因受不了而前往台北慈濟醫院中醫部問診，才發現是因肝腎氣血虧虛導致的壓力型「休止期落髮」。（記者：張可君）
2023/09/18 12:40
1歌記10穴！中醫籲按穴道通氣血
清明連假即將到來，你常腰痠背痛嗎？在家休息時間就可做穴位按摩，有助適度緩解症狀。柳營奇美醫院中醫部主治醫師李啟光表示，當人體某部位的功能失調時，可藉由按摩穴位，促使經絡內的氣血通暢，恢復身體機能。其中，「10總穴」為中醫養生、健康常用的10個穴位外，更成為一首歌謠讓民眾易記。（記者：簡浩正）
2021/04/01 10:47
天冷就筋骨痠痛？原來是因「這件事」
好天氣要結束了。據氣象局最新預報，明（８）日起受東北季風增強影響，北台灣天氣轉涼，小年夜各地更有出現陣雨或雷雨的機會。不過只要天氣一變冷，有民眾或家中長輩就會全身筋骨痠痛，中醫師表示，筋骨痠痛可分為2大因素，且多數的痠痛是與「不榮而痛」有關，也就是氣血虛弱造成的，這些多半與老化、勞損 (勞心勞力) ，吃冰冷食物有關。（記者：簡浩正）
2021/02/07 11:07
她看中醫被吸奶 74歲翁稱活血通經
中醫是歷史悠久的傳統醫學，內容包括中藥、針灸等不同療法，不過新加坡卻有不肖男醫師趁著觸診時，對女病患的胸部「又吸又捏」，聲稱自己在女方的胸部上了中藥材、能夠「活血通經」。不料女子回家後，發現中醫根本沒有這種治療方法，憤而一狀告上法院。
2020/10/27 10:53
早上洗頭比抽菸危險？中醫師這樣說
很多人喜歡早上洗頭，但國外居然有最新報導說「千萬不要」，因為這比抽菸還要危險。中醫師說，因為起床後氣血沒通對身體不好，還有10個日常習慣，其實都很傷身。
2017/11/06 02:49
快檢查指甲！月牙有6片身體才算健康
人體構造非常神奇，如果生病了，身體也會出現徵兆，像是長痘痘可能是某個器官最近出問題等等。有中醫師透露，看手指甲根部的「白色月牙」也能知道身體健不健康，如果10根手指有8至10片月牙，才算身體健康良好。
2017/06/11 01:47
冬天來了～明明沒病卻老覺得不舒服？
入冬了，過敏、氣喘，以及筋骨酸痛或關節疼痛等問題紛紛出現，有些不是急病需要西醫立即介入改善的病症，選擇求助中醫診治的人不在少數。像是恩主公醫院中醫部醫師觀察，因天氣轉涼關係，近期到門診調理身體的民眾就增加兩成。
2016/12/07 08:33
「紅潤氣色茶」養氣血 變身素顏美人
不少女性都有手腳冰冷、氣虛等等的狀況，尤其是上班族的女性，整日都在辦公室較少有機會伸展或運動，讓血液更不循環也影響了好氣色。有中醫師就教學一款「紅潤氣色茶」的作法，用漢方茶飲來調養肌膚的氣色。
2016/09/03 03:58
