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蘇柏文

年假返鄉總身心疲憊？醫:出現4症狀應就醫

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春節9天連假開始，許多民眾返鄉團聚、行程滿檔，看似熱鬧，卻也讓不少人感到身心疲憊；部立桃園醫院精神部主任蘇柏文表示，許多民眾平時忙於工作，到了假期失去原有節奏，身體放鬆了，情緒卻追不上，出現焦慮、低落或失眠等狀況，並不代表心理出了問題，而是身心在提醒需要調整。（記者：簡浩正）

2026/02/15 10:23

脾氣暴躁、焦慮失眠？破解「開學症候群」

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長假結束，有些人滿懷期待，但也有人感到焦躁不安。不論是學生還是教師，都可能出現所謂的「開學症候群」，包括脾氣暴躁、頭痛胸悶、焦慮失眠等身心反應。衛生福利部桃園醫院精神部主任蘇柏文指出，「開學症候群」並非正式的精神科診斷，但確實反映了身心適應的壓力。除了維持規律作息與均衡飲食，不同年齡層與角色都需要用不同方式幫助自己調適。

2025/09/03 12:00

氣爆後陰影仍在　醫警這些症狀恐為PTSD

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近日發生的嚴重氣爆事件造成多人傷亡，社會大眾無不震驚。然而，除了生理傷害，災難帶來的心理衝擊往往更難察覺，許多民眾在事件發生後出現失眠、心悸、盜汗、暈眩，特別是倖存者，在經歷生死關頭後，創傷後壓力症候群可能更為強烈。（周宸妘）

2025/02/18 02:49

開學孩子有這情況　醫示警這1症候群作祟

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隨著寒假結束，有些孩子開始出現頭痛、腹痛、易怒、焦躁不安，甚至早上鬧鐘響了卻賴床不願起身；另一方面，老師們則面臨心悸、頭暈、失眠等困擾。這些症狀可能是「收假症候群」作祟。衛生福利部桃園醫院精神部主任蘇柏文提醒，若持續出現情緒低落或睡眠困難，應及早尋求專業協助，探索開學返校可能遇到的困難。

2025/02/10 10:07