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    苜蓿
    女星愛喝「熱茶」輕鬆對腹冬季「罪餓感」

    女星愛喝「熱茶」輕鬆對腹冬季「罪餓感」

    隨著冬天的腳步逼近，氣溫降低讓人忍不住大快朵頤，尤其是各式熱騰騰的高熱量料理更是讓人難以抗拒。然而，根據研究顯示，冬季氣溫低雖會刺激熱量消耗，但人體的新陳代謝卻可能因活動量減少而變慢，導致脂肪更容易囤積。此時，三寶媽廖家儀冬季飯後一杯「熱茶」不僅能溫暖身心，更能幫助提升代謝。
    2024/11/20 02:00
    三週7公斤　冬天減肉有救了！

    三週7公斤　冬天減肉有救了！

    冬天容易囤積脂肪跟忍不住想吃東西，長年研究台灣肥胖問題的IVENOR生技團隊與台灣中西醫整合學會醫師張宏銘，以香港貴婦圈流傳的神醫養瘦秘帖為基礎，針對國人的體質，再加入藥草之王-紫花苜蓿，研發出花草燃脂茶，成功的讓3寶媽廖家儀一個月甩掉10公斤，一推出即刻爆紅！
    2024/11/13 02:00
    清明祭祖胖到自己　女藝人剷肉秘方！

    清明祭祖胖到自己　女藝人剷肉秘方！

    清明連假4天，享用美食讓人開心，但看到體重計上升的數字又讓心情down到谷底。許多民眾會因身材走鐘而焦慮，但你是否有發現不少網紅或藝人都能大啖美食還能保持好身材？
    2024/04/09 01:00
    油雞變妖姬！知名「客家女星」甩八公斤

    油雞變妖姬！知名「客家女星」甩八公斤

    號稱全台最高知名度的「客家女星」董月花本尊，最近人逢喜事「幸福瘦」，被周刊爆料疑似熱戀中，從88公斤回春瘦甩8公斤，還宣布要成立YouTube頻道，轉戰當「油土伯」。
    2023/07/10 10:00
    好喝又好瘦！中醫師營養師齊推薦！

    好喝又好瘦！中醫師營養師齊推薦！

    提到瘦身，有人痛苦節食，最後肌肉流失，還換來報復式暴食後的體重大反彈；有人過度鍛鍊，身體疲勞後更飢餓難受，甚至造成荷爾蒙紊亂。正確減肥觀念應該包括適當飲食與輕鬆的心情，對此，前台北市聯合醫院中醫師余雅雯建議：「中醫調配的草本配方茶好喝又燃脂，更不需要悲慘地禁食，是目前瘦身醫學界最熱推的減重法之一！」
    2023/05/24 10:00
    紫花苜蓿藥草之王讓你控醣、減脂又營養

    紫花苜蓿藥草之王讓你控醣、減脂又營養

    一直以來，紫花苜蓿因為具有高纖低卡的特性，是許多民眾減重的理想食物，同時苜蓿因為是豆科植物，蛋白質是小麥的1.5倍，也比起一般蔬菜類含有更多的礦物質、微量元素、維生素、菸鹼酸、泛酸、葉綠素、膳食纖維以及多種酵素，在現代被精緻澱粉、甜食、加糖手搖飲食品充斥的現代，或是沒時間運動又想促進新陳代謝的上班族來說，紫花苜蓿被認為能有效發揮調節生理的作用，同時也能滿足恆定件康的全方位需求。
    2023/03/25 03:00
    市售40件苜蓿、豆芽含大腸桿菌

    市售40件苜蓿、豆芽含大腸桿菌

    現代人養生愛生吃蔬菜，但是食藥署抽驗市售40件苜蓿芽、豆芽等生鮮芽菜產品，結果發現39件檢出大腸桿菌群，食藥署呼籲民眾還是多清洗，避免熟食才能避免吃壞身體。
    2015/05/04 01:28