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徒手攀101

霍諾德攀101「長年吃素」　醫揭飲食關鍵

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美國攀岩傳奇艾力克斯．霍諾德（Alex Honnold）25日徒手攀登台北101，引起全台矚目。這場無繩攀登壯舉展現出極致的身體掌控力與專注力，不僅震撼觀眾，更引發對其飲食方式的關注。醫師許書華在社群發文指出，霍諾德長年維持高達99％的植物性飲食，打破了外界對素食者體力與肌肉發展的刻板印象，她也教大家怎麼靠植物性來源補充好蛋白質。

2026/01/26 08:15

霍諾德攀101「一堆人貼窗狂拍」沒管制？

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美國攀岩家霍諾德（Alex Honnold）今（25）日挑戰徒手攀登台北101，吸引大量國內外民眾到場支持。過程中，有網友發現，大樓內部有不少人貼近玻璃牆，拿著手機對著正在攀爬的霍諾德拍照、錄影，畫面曝光後，也在網路上掀起討論，認為應該要管制，避免影響到霍諾德攀爬。

2026/01/25 10:35

爬101延期！阿信吐4字鐵粉凌晨4點衝台北

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傳奇攀岩家艾力克斯．霍諾德(Alex Honnold) 原定今（24）日徒手攀登101，可惜因天象不佳而延期至明（25）日上午9點，現場還有粉絲從新竹搭車到台北等候，雖然攀爬活動延後，但並未覺得可惜，另外，五月天阿信也很關注攀登直播，更在Threads發聲。

2026/01/24 10:22

明直播攀101！霍諾德恐1風險　曝因應方法

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全球知名攀岩家艾力克斯霍諾德（Alex Honnold），將於台灣時間24日挑戰無裝備攀爬台北101。這場高風險行動將由Netflix進行全球直播，轉播時間長達2小時。隨著活動登場在即，外界也最擔心「若發生意外該怎麼辦？」對此，外媒指出，Netflix早已準備應變對策。

2026/01/23 05:20