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吃素會不會沒力

霍諾德登101！他吃素震撼驚喜臺灣蔬食界

霍諾德登101！他吃素震撼驚喜臺灣蔬食界

徒手攀岩傳奇霍諾德Alex Honnold 成功徒手登頂台北101，畫面震撼全球，再次成功挑戰人類體能極限。因為霍諾德吃素，讓臺灣蔬食界大為驚喜。植物性飲食是支撐他長時間高專注、高風險行動的身體條件。擁有中醫師、營養師雙證照的朱益智中醫師表示，霍諾德證明，吃素也能支撐體力，只要方法正確，也能讓身體更穩定、更耐操。

2026/01/27 09:00