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愛自己
46歲佘詩曼「秘密健身」成果網驚呆
現年46歲的佘詩曼靠著2018年演出的超夯宮鬥戲《延禧攻略》「嫻妃」一角，再度受到外界熱烈關注，事實上佘詩曼出道以來身形和樣貌都沒有太大變化，保養得宜的她更不時大曬素顏照，白裏透紅的肌膚讓人羡慕！此外佘詩曼曾透露自己屬於易瘦體質，但她仍會做簡單的運動來維持完美體態，近日秘密做健身的她也在社交平台大曬健身成果，讓粉絲嗨翻。
2021/08/27 12:25
對談聊「自私」雞排妹：我覺得超讚的
女星鄭家純（雞排妹）今（14號）被周刊爆出，跟一名大她10歲的新歡「保時捷男」手牽手進五星級飯店開房，且男方其實早有論及婚嫁的A女。她卻直接向A女「微嗆聲」喊話：「希望妳發洩到此就好。」還與男方私下確認「未婚妻不是事實，更沒有訂婚」不少網友留言罵翻無法苟同，對照今年一月她與網紅理科太太對談聊「自私」似乎格外諷刺。
2021/07/14 04:24
被譽為今年春天最好聽、最療癒的電影
第78屆金球獎昨公布入圍名單，其中即將於3月12日上映，由天后希雅Sia首度自編自導就獲入圍的電影《幸福剛剛好》(Music)共獲得了最佳音樂及喜劇類影片、最佳音樂及喜劇類女主角2項提名，被許多人譽為是「今年春天最好聽、最療癒」的電影，描述一段渾渾噩噩過生活，剛從勒戒所出來的姊姊小祖(凱特哈德森 飾)，意外成為「看世界方式很不一樣」的妹妹小悅唯一親人，兩人的相遇讓彼此生活發生天翻地覆的改變，卻也在
2021/02/08 05:11
改變生活從這裡開始 那一天就是今天
自從今年開端時，就覺得許多事都不是朝著自己計畫的方向進行，相信很多人也都會因此覺得焦慮，這些日子以來我也一再尋找緩解焦慮的方法，很大的成效是包含了向外尋求幫助或是對內在的自我療癒，最近看聖羅蘭的傳記，在聖羅蘭本人的告別致詞便寫道這麼一句話：｢生命最重要的事，就是面對自己。｣
2021/01/06 08:20
小心！不是愛自己的三大錯誤心態
種自己的花，愛自己的世界。面對困難及創傷時，總會注意到許多口號式金句像是：「長得漂亮，不如活得漂亮」、「獨立是女人一生中最大的精采」、「女人啊，就是要有底氣」……。
2020/12/18 11:41
總遇到渣男？他曝渣男７套路
每個人都盼望自己在愛情中能夠遇上對的人，擁有一段美好的愛情，但是有時難免還是有看錯人的時候，不免遇上渣男和渣女，導致自己傷狠累累，近日YouTube頻道「77老大」就在頻道上分享七大渣男套路，讓觀眾了解如何判斷渣男，減少可能受傷的機會。
2020/11/27 04:00
失去他怎麼辦？失戀代表妳值得更好的
這讓我想起《俗女養成記》裡的陳嘉玲（謝盈萱飾），在經歷情傷後，被弟弟押著一路向南的車程中所詮釋的「悲傷五階段」。親愛的，愛情是人生必經的過程，當我們愛著一個人時，同時也會承擔可能失去他的風險，這是上天給我們的必修課題，我會、妳會、她會，女人會，男人也會。然而在歷經情傷時，我們都不免會問出以下幾個整死身邊親友的萬年難題：
2020/05/26 12:25
焦慮時刻轉個念頭 把自己活回來！
一個神奇的轉折一定要講給大家聽。
2020/03/09 12:40
「亂想」的人才快樂！3個秘訣告訴你
在最近出版社寄來的書單中，發現一本書名很有趣的書。親愛的，你會胡思亂想嗎？你常常胡思亂想嗎？你喜歡胡思亂想嗎？我想…就算我們會，在第一時間，面對「胡思亂想」這個被歸類為負面詞句的字眼，下意識都會選擇否認吧！
2019/10/23 11:28
三個自我檢視 幫你找回對人生的熱情
在微妙的職場關係裡，你曾遇過哪些迷惘？哪些問題最讓你無解，又有哪些問題曾經讓你幾度想放棄？除了發現問題，我們更應該學著了解問題，並試著解決問題，才不會讓自己的心累積過多的負面情緒與能量。
2019/10/17 03:50
蔡依林確定留台跨年！首鬆口巡演主題
華語天后蔡依林今（12日）出席家扶基金會公益活動，談到現在的小孩都在很小的時候就有自己的夢想，感到很慶幸，也提到自己在高中念書的時候都很沒目標，只知道要考好好成績、上好大學，訪問時提到自己青少年時期都沒有「叛逆期」所以現在「叛逆期」才來得比較晚，還脫口問說：「之前問過羅志祥在放牛班都在幹嘛，因為覺得他們好像過的很開心，感覺很好玩。」（記者：林芷卉）
2019/08/12 04:48
女孩必學「愛自己」5招 男人才愛妳
當妳有了一位心愛的伴侶，自然會發展到更親密的下一步。但女孩，妳有沒有過不喜歡赤裸裸站在男人面前，要等燈關了才會放下戒心？同樣地，妳是否也不敢在男人視線範圍內更衣？女孩，妳對自己沒信心，怎麼誘惑得到男人？要先練習誘惑自己、愛上自己，男人才會愛妳。根據《柯夢波丹cosmopolitan》報導，自信不是一天練成的，但妳可以靠「這些」來培養自信，進而更加愛自己。（編輯：劉沛妘）
2019/08/02 10:53
我是處女與否 和你愛我無關
印象好深刻，他很大聲在路上說了一句傷害我好久好深遠的話：沒有男人會喜歡處女好嗎，#沒經驗的小女生。他這樣形容我。
2019/07/23 06:02
愛別人前 請先學會在感情中愛自己
強烈的感情未必就是愛情，頂多是很喜歡而已。許多人認為：他不愛自己，所以我要好好愛他！他不接納自己，所以我要盡可能地包容他！因而付出太多感情在不對的人身上，這不算是真正的愛情，只能算是盲目付出的錯愛。
2019/03/12 12:27
怕被討厭就隱瞞自我？把握真愛5要點
他說他討厭另一半愛亂吃醋，於是妳隱藏了自己沒有安全感、佔有慾強的本質。這樣的妳，快樂嗎？
2018/08/13 10:44
SPA靠「內部創業」闖出新藍海！
當一般老闆在例行會議上盯數字、要績效時，這個老闆卻每個月帶領員工到安寧病房做按摩芳療義工，還每週全公司一起內部進修，「橙花想紅」執行長詹秋蘋（Apple）認為，「『人』是企業長久經營的核心關鍵，有幸福的員工，才有幸福的客人」。來到橙花想紅就像來到朋友家，溫柔熱情的親切招呼、禪意舒適的香氛空間，除了茶水與問暖，還不時有夥伴相互分享美食！「橙花想紅」的經營哲學，在競爭激烈的 SPA 業走出新藍海。
2018/02/01 04:59
劈腿後回憶都假的！中肯分析網友大讚
網紅曾憲莫 Amo Tseng近日在粉專分享「被劈腿」主題影片，開示被劈腿者應該要有的思考邏輯，「當被劈腿的那刻起，所有再美好的回憶都是假」觀點被網友大讚超中肯，紛紛流淚留言：「很厲害的分析」、「很好的正面態度」、「句句中肯」，也有網友搞笑留言，指出把劈腿者譬喻成「野狗」，是對狗狗的侮辱。
2017/09/28 09:00
遇到酸民怎麼辦？暖動畫療癒全網友！
現今社群網路發達，不少網路創作者此起彼落出現；從PTT版產出的流行用語：「網路酸民」也就越來越多！創作家迪鹿 DeluCa擅長描繪「心理層面」的圖文創作，先前作品「憂鬱症」更是在國內外廣為流傳，可愛畫面與深刻心理創傷層面的對比，是她擅長說故事的方式；此次新作「遇到酸民，怎麼辦？」再度療癒了不少心靈受創的網友。
2017/08/03 11:03
叔叔能幫我點菸嗎 一張紙條感動網友
近日大陸網友在網上分享一則影片，小孩子去跟正在抽菸的大人借打火機想點菸，每個大人都拒絕了，甚至還將小孩的菸沒收，這時小孩給了大人一張紙條，紙條上寫著「你能愛我，為什麼不能愛自己」，收到紙條的大人似乎都懂了也把菸熄滅，當你心疼小孩抽菸傷身時，也為自己想想。
2017/07/10 08:28
影／女友卸妝變女鬼怎辦？呂捷神回覆
補教名師呂捷言談風趣幽默，被學生放上網路後爆紅，呂捷也因此大方開放網友們詢問人生疑難雜症，並以搞笑又不失犀利的方式回應自己的觀點，頗受網友好評。近日因為呂捷的YouTube訂閱人數破10萬，他也推出過往回答問題的精華版答謝訂閱戶，這些問題包含「父母要加我FB怎麼辦？」、「男友愛手遊比愛我還多怎麼辦？」、「女友卸妝後讓我覺得『中招』怎麼辦？」，實用問題再次引起網友熱烈討論。
2016/04/18 08:46
別再失去自我！陳艾琳：要開始愛自己
藝人陳艾琳從《大學生了沒》出道因而成為通告咖，而獨特的感情見解，常在臉書幫粉絲剖析感情觀，日前爆出和MP魔幻力量前成員阿翔結婚1年多，還驚爆原來老公曾劈腿、約砲，她也曾流產，為了避風頭，陳艾琳還特地跑到澳洲度假，曬出多張比基尼辣照，也跟粉絲報平安，自己已經慢慢恢復中，很快就會重新振作與大家見面，今（24）日凌晨她在臉書分享一段好文，宣告「要開始喜歡自己」，引發網友熱烈討論。
2016/03/24 02:59
孤單寂寞覺得冷？3個方法單身不難過
人生總有單身的時候，無論是妳忍痛離開了那個人，或是妳是被留下的那個人，又或是妳還沒有嘗過戀愛的滋味，單身很美好，擁有無拘無束的自由，也擁有和任何一個人曖昧無罪的可能，但總會在某個沒有事做的周末、或是某個睡不著的夜晚，想著「我怎麼就這樣單身了一陣子」，想著為什麼沒有一個緣分為自己停留，但親愛的妳要想想，很有可能之後的人生就充滿了責任與陪伴，而妳一定會想念現在自由奔放的日子！
2015/09/06 11:00
學會七大關鍵字！你也可以當兩性作家
每個年代，都有當紅的兩性作家，兩性作家就是出版界裡的必備基本款，不管換成哪個當紅的人，我們永遠都會發現，在他們不一樣的外表下，永遠藏著同樣的內容，只要學會這幾個關鍵字，你也可以是兩性作家！
2015/08/22 12:00
