走路像踩棉花？恐是體脂肪「攻擊神經」　醫揭「4警訊」：慘變下肢無力

記者鄭玉如／台北報導

肥胖不只影響外觀，還可能傷害神經系統。神經外科醫師謝炳賢提到，過多的體脂肪會持續釋放發炎物質，甚至壓迫神經、破壞血管，他分享4大神經傷害，包括周邊神經病變、睡眠呼吸中止、慢性全身發炎、脊椎神經壓迫，若出現相關異狀應及早就醫。

謝炳賢在臉書粉專指出，體重過重會對神經造成4大潛藏危機，首先是「周邊神經病變」，體脂肪過高導致胰島素阻抗，當血糖長期處於偏高狀態，供應神經的微血管逐漸堵塞，神經缺氧壞死，進而出現手指、腳趾莫名麻木或有灼熱感、走路感覺像是「踩棉花」、腳底針刺感，尤其晚上特別明顯。

再者是「睡眠呼吸中止」，頸部脂肪堆積直接壓迫呼吸道，造成睡眠中反覆停止呼吸。每次停止呼吸，大腦就短暫缺氧一次，一個晚上可能發生幾十次或上百次；還有「慢性全身發炎」，過多的內臟脂肪會持續分泌腫瘤壞死因子、介白素等發炎物質，它們會穿越血腦屏障，攻擊神經系統。

最後是「脊椎神經壓迫」，體重每增加5公斤，腰椎承受的壓力就增加約25公斤。長期過重會加速椎間盤退化、骨刺增生，壓迫從脊椎延伸出去的神經根，造成坐骨神經痛（從腰部痛到腳底）、下肢無力、膀胱或排便控制出問題（代表壓迫已經很嚴重）。