王俐人49歲親曝身材曾遇崩壞危機！側身照鏡子驚見富貴包　體態警報全響

記者林宜君／台北報導

女星王俐人近年因直播與帶貨內容再度受到關注，49歲仍維持火辣體態。不過她近日受訪時坦言，過去長時間工作姿勢不良，曾一度驚見頸後出現俗稱「富貴包」的體態問題，甚至連胸型也出現變化，讓她開始正視身體警訊並調整生活習慣。

王俐人表示，自己其實並不是特別自律的健身派，平時最多就是做一些簡單拉筋與伸展運動。過去7年投入私廚工作，長時間備料與烹飪，使她逐漸出現駝背與肩膀前傾的狀況，整體體態也開始走樣。王俐人回憶，有一天洗澡時無意間側身照鏡子，突然發現後頸明顯隆起一塊，才驚覺出現「富貴包」，當下嚇了一跳，也開始意識到姿勢問題已經影響身體外觀。

除了頸部變化外，王俐人也坦言因長期姿勢不良，肩膀前傾導致胸型下垂，王俐人直白說：「你姿勢不對，什麼都不對。」這句話成為她調整生活習慣的警醒。之後王俐人開始有意識調整坐姿與站姿，並加入基礎伸展與輕運動，希望改善長期累積的體態問題。王俐人也強調，若忽略日常伸展與姿勢調整，身體狀態只會越來越糟，提醒外界不要等到出現明顯變化才開始注意健康。