大谷翔平讓妻「產後4個月再懷孕」被戰翻！婦產科醫搖頭：最好隔18個月

健康中心／黃韻璇報導

洛杉磯道奇隊日籍球星大谷翔平，20日開心宣布與妻子真美子迎來第二個孩子誕生，再度升格當爸。原本是一則充滿祝福的喜訊，沒想到卻因為第二胎與去年4月出生的長女年齡相近，在日本被稱為「年子」，真美子產後4個月就再度懷孕、兩個孩子差14個月，意外掀起網路論戰，台中榮總婦產科醫師謝筱芸就表示，美國婦產科醫學會建議，應盡量避免在產後6個月內再次懷孕；最好間隔1年半（18個月）以上。

大谷翔平日前透過Instagram分享新生兒的小腳丫照片，愛犬Decopin也一同入鏡。他與妻子真美子聯名寫下溫暖文字表示：「能夠一起迎接人生中如此美好的這一天，我由衷感到高興。謝謝你平安來到這個世界。」字裡行間滿是迎接新生命的喜悅。然而，部分網友卻將焦點放在夫妻倆接連兩年迎接孩子一事，認為兩胎出生時間過近，對母親身體可能造成較大負擔，甚至有人替真美子感到「心疼」，相關討論在網路上持續延燒。

台中榮總婦產科醫師謝筱芸昨（23）日發文談及此事，指出最近大谷翔平太太「真美子」產後不久再度懷孕的消息，引發不少討論。有人說這是夫妻的選擇，外人無須評論；也有人擔心，產後才4個月，女性的身體真的恢復好了嗎？她強調，當事人的想法外人無需臆測，但還是想談談一個重要卻經常被忽略的問題，「產後多久再懷孕，對媽媽和寶寶比較好？」

謝筱芸表示，美國婦產科醫學會建議，應盡量避免在產後6個月內再次懷孕；最好間隔1年半（18個月）以上。從醫學角度來看，兩胎之間留一些恢復時間，通常對母嬰健康更有利。

謝筱芸提到，別以為坐完月子就恢復了，其實產後修復往往比想像中更久，四大原因包含「子宮需要時間恢復原本大小和彈性」、「懷孕期間消耗的鐵質、葉酸與營養失衡需要重新調整」、「血液循環與荷爾蒙逐漸恢復」、「如果是剖腹產，子宮傷口更需要足夠時間癒合」。

此外，謝筱芸指出，懷孕與生產的過程，會讓骨盆底肌肉承受相當大的壓力，許多媽媽產後幾個月仍有漏尿、頻尿、骨盆下墜感，甚至性生活不適等困擾，產後照護不只是上一胎的結束，更是下一胎的開始。產後這段時間，除了照顧新生兒，也是在讓媽媽自己調整體重、恢復體力、改善骨盆底功能，都是為了讓未來的懷孕有更好的基礎。

不過謝筱芸也說，當然每個家庭都有自己的考量，而且真美子她是運動員，因此外人無須替任何名人下結論。但她提醒大家，「女性生完孩子，並不是任務完成，那才是另一段漫長恢復的開始。在照顧孩子之前，也別忘了照顧那個剛剛完成生命奇蹟的自己」。