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「食量約1罐養樂多」..她靠這招狠甩快50公斤成功懷孕

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記者楊晴雯/台北報導

台中38歲陳小姐七年前產下一女後,因工作家庭兩頭燒,三餐不定時,體重從50公斤一路瀕臨破百,讓想懷第二胎的她不易受孕,期間試過激烈減肥方式,但體重如溜溜球般反覆復胖,最後考量年紀漸長,決定接受「腹腔鏡胃縮小手術」,術後不到半年就順利懷上第二胎,讓夫妻倆興奮不已,直說:「不想再胖回去了」!

▲醫師羅文鍵說明,患者陳小姐接受腹腔鏡胃縮小手術,通常一餐的食量約一罐養樂多大小。(圖/亞大醫院提供)

陳小姐自述,心中對於理想家庭的畫面為一家四口假日開心出遊,每當看著女兒孤零零待在房間的背影,便想生第二胎與她作伴,但因工作性質需要輪班,加上工作繁忙,導致三餐不正常,經常囫圇吞棗,或吃零食解決一頓飯,因此七年來體重增加40多公斤,「幾乎是一個小學生的體重」,讓她十分無奈。

因此,陳小姐嘗試各種減肥偏方,如斷食、防彈咖啡、雞尾酒療法、各式減肥藥等,雖然曾經短暫瘦下25公斤,但只要停止偏方,便很快地復胖,養成不易瘦的體質,去年因擔心成為高齡產婦,與醫師討論後,決定透過縮胃手術減重,術後也嚴格執行清淡飲食,並保持規律運動,三個月前順利懷孕,終於完成人生夢想藍圖。

亞洲大學附屬醫院一般外科主治醫師羅文鍵表示,患者求診時身體質量指數(BMI)已達40(kg/m2),術前檢查發現患者也有輕微糖尿病,經詳細討論及評估後,決定執行「腹腔鏡胃縮小手術」(又稱袖狀胃切除手術),在胃鏡的導引下,切除五分之四的胃,使刺激胃口的賀爾蒙分泌量減少,進而降低食慾,「通常一餐的食量約一罐養樂多大小」,術後不到半年,患者體重已成功降至50公斤。

羅文鍵介紹,常見的減重手術包括腹腔鏡胃縮小手術、胃束帶折疊,和胃繞道手術,其中腹腔鏡胃縮小手術無須置入外來物,安全性較高,併發症比例較低,傷口小,需住院約3至4天,胃部傷口癒合時間約3週,術後第一個月必須嚴格控管飲食,避免胃部傷口癒合不佳,若計畫生孩子的患者,建議等手術兩年後體重穩定才懷孕

羅文鍵提醒,雖然胃縮小手術可以幫助患者大幅降低食慾,但若術後沒有執行清淡飲食和規律運動,仍有復發的機會,建議應與營養師密切配合,針對生活作息量身訂做飲食減重計畫及外食技巧,才能達到良好瘦身效果。

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