尿完要洗手嗎？男喊「小弟弟每天洗」　醫揭「3大危機」恐染糞便、細菌

「尿尿完要洗手嗎？」近日成為網路熱議話題，不少男性網友認為，自己每天都會清洗生殖器，甚至笑稱「比手還乾淨」，加上如廁過程未碰觸馬桶或門把，自認不必特地洗手。泌尿科醫師陳鈺昕對此表示，這些理由看似合理，卻忽略環境中肉眼看不見的「隱形汙染」，並列出3大感染風險，提醒民眾上完廁所應確實洗手。

陳鈺昕在臉書粉專解釋，男性會陰部、陰囊汗腺發達，男性的會陰部與陰囊汗腺發達，加上位於雙腿交疊處、通風不佳，容易累積汗水與皮脂。當私密處長期處於潮濕、悶熱的環境，成為細菌與黴菌滋生的溫床。就算每天清洗，也無法完全避免汗水與皮脂持續分泌，如廁時無論是接觸陰莖或擦拭尿道口，手指仍可能沾附皮屑、細菌。

另外，內褲洗過不一定乾淨，陳鈺昕引述美國微生物學者Charles Gerba的資料指出，穿過的內褲可能帶有糞便污染，平均約0.1克，這並非想製造恐慌，而是要提醒民眾，貼身衣物可能接觸腸道菌、皮膚菌與體液。若家中有人腹瀉、腸胃炎、泌尿道或生殖道感染，內褲、毛巾、浴巾更應確實清洗、充分乾燥，處理完髒衣物也要洗手。

陳鈺昕表示，空氣中的細菌微粒也要注意，馬桶或小便斗沖水的瞬間會產生「馬桶氣旋」。排尿時尿液會沖刷帶出尿道口的細菌與分泌物，而沖水時產生的強大氣旋，會使含有細菌與微量排泄物的飛沫，長時間懸浮在空氣中，並降落在門把、沖水按鈕，甚至手部等經常接觸的表面。

如何避免廁所中的隱形威脅？

陳鈺昕提醒，如廁前後應洗手、沖水時要迴避，蓋上馬桶蓋再沖水，幫助細菌與病毒鎖在馬桶內、阻斷物理接觸，馬桶蓋恐殘留上一位使用者的尿液或分泌物，如廁前先使用酒精、消毒劑擦拭，或舖上一次性坐墊；還有減少環境接觸，進入廁所過程中，減少碰觸沖水鈕、門把、烘手機等共用區域，降低與公共物品的直接接觸。