楊千霈一人扛2女兒出國！膝傷未癒壓力爆表　哭到女兒反過來安慰

編輯林宜君台北報導

2026/08/08 11:49:00

女星楊千霈近期帶著父母與兩個女兒赴沖繩旅遊，豈料父母先行返台後，她獨自扛起照顧孩子的重責大任。由於年初滑雪造成膝蓋十字韌帶與半月板受損，術後仍在復原期的她，在面對繁重行李與交通壓力下，身體疼痛與疲憊累積至極限，最終情緒崩潰大哭。這趟旅程意外成為她與女兒情感交流的契機，孩子們的擁抱讓她深刻體會，堅強並非獨自硬撐，而是懂得適時求助。此外，她也特別感謝好友KID從中牽線，讓她在異地獲得即時協助。林宜君

帶孩子出國原本是開心旅行，女星楊千霈卻在沖繩旅途中突然情緒潰堤。（圖／翻攝自楊千霈FB）

帶孩子出國原本是開心旅行，女星楊千霈卻在沖繩旅途中突然情緒潰堤！父母先行返台後，楊千霈獨自帶著2個女兒繼續行程，加上膝蓋才剛動完手術、仍在復原，疲憊與疼痛累積到極限，讓她忍不住崩潰大哭。楊千霈近日帶著父母及2個女兒赴沖繩旅遊，沒想到父母提前返台後，剩下她一個人照顧2個孩子。

楊千霈獨自帶著2個女兒繼續行程，加上膝蓋才剛動完手術、仍在復原，疲憊與疼痛累積到極限，讓她忍不住崩潰大哭。（圖／翻攝自楊千霈FB）

面對行李、交通、吃飯等大小事，她還得顧及尚未完全恢復的膝傷，原本以為自己可以撐住，最後仍被身體與壓力擊潰。最讓楊千霈意外的是，情緒失控時，2個女兒反而成了安慰她的人。孩子的擁抱讓楊千霈重新理解，真正的堅強並不是凡事自己扛，而是在撐不住時願意求助，也願意接受身邊人的善意。

楊千霈意外的是，情緒失控時，2個女兒反而成了安慰她的人。（圖／翻攝自楊千霈FB）

楊千霈也特別感謝KID牽線，讓她在旅途中獲得協助，能更放心陪孩子探索沖繩。楊千霈有感而發表示：「也讓我重新相信，世界會在你最需要的時候，安排一些溫暖的人事物出現。」其實楊千霈今年初滑雪時曾受傷，造成膝蓋十字韌帶撕裂及半月板受損，但當時工作繁忙，一直拖到近期才安排手術。如今傷勢仍在復原，卻選擇帶著女兒完成旅行，也讓這趟旅程多了一層「媽媽也會累、也需要被抱抱」的真實一面。

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