米可白早餐「放縱到爆」全被拍！男星只吃2物 她低頭看餐盤笑了
2026/08/25 09:41:00
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40歲女星米可白近期分享劇組早餐，滿桌豐盛餐點與男星的清淡飲食形成強烈對比，引發熱議。米可白坦言，過去曾為上鏡頭斤斤計較熱量，甚至將食物過水食用，但隨著年齡增長與心境轉變，她體悟到與其盲目限制飲食，「活在當下、好好生活」更為重要。從金鐘女配角轉型至今，米可白不再以「瘦」作為唯一標準，她主張工作時全心投入，生活則要善待自己。林宜君
過去總怕上鏡頭顯胖、吃東西斤斤計較的女星米可白，40歲後似乎徹底換了心境。米可白於昨（24）日分享劇組早餐，看到身旁男演員只拿燙青菜和雞蛋，再看看自己眼前滿滿一盤，忍不住自嘲：「我是不是也太放縱了。」米可白當天的早餐相當豐盛，包括白粥、菜心、麵筋、豆莢、炸排骨酥、炸黃金饅頭、炒冬粉、荷包蛋，以及麥片牛奶等，和男演員的清淡餐盤形成強烈對比。她笑說，看到對方如此節制，才突然意識到自己的早餐似乎「很可以」。
不過，這份「放縱」其實是她現在對生活的選擇。米可白透露，過去為了上鏡頭，常常計算熱量，甚至會把食物過水後再吃；但隨著年紀與人生歷練增加，她逐漸改變想法，認為比起一味限制飲食，「活在當下，好好生活」更重要。米可白也為自己訂下新的生活原則，工作時就專心投入、努力做好演員；回到生活則把自己放在第一位，好好享受日常，也提醒自己要學會愛自己。
米可白從兒童節目「葡萄姐姐」轉戰戲劇圈後，憑《牛車來去》拿下第58屆金鐘獎戲劇節目女配角獎，演藝路線逐漸轉型成功。如今40歲的她，面對吃東西不再只有「瘦不瘦」的單一標準。從曾經害怕熱量，到現在願意享受一頓豐盛早餐，米可白用自己的方式詮釋40歲後的人生：工作認真拚，生活也別虧待自己。
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