18歲男熬夜猝逝「社群取名早些睡」　雙胞胎弟弟痛喊：不能沒有你

2026/09/11 07:22:00

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大陸遼寧省海城市發生一起令人心碎的猝死悲劇，一名年僅18歲的張姓男子因長期熬夜、飲食不規律，於9月初在家中不幸猝逝。張男胞弟透露，哥哥離職後常熬夜打遊戲，加上體型暴瘦，終致遺憾發生。諷刺的是，張男社群帳號竟叫「早些睡」，引發網友熱議並紛紛感嘆不敢再熬夜。醫療專家提醒，年輕並非揮霍健康的本錢，長期熬夜與營養不良極易誘發心血管疾病，呼籲大眾重視作息規律與飲食健康，切莫忽視身體發出的警訊。

圖、文／CTWANT

大陸遼寧日前發生一起令人心碎的猝死悲劇，海城市一名年僅18歲的張姓男子9月初在家中猝逝，醫院診斷死因為長期熬夜引發猝死。在張男過世後，他的雙胞胎弟弟在網上悼念，有網友發現張男生前的社群名稱竟叫作「早些睡」，讓不少人紛紛喊話「不敢熬夜了」。

根據陸媒《極目新聞》、《瀟湘晨報》報導，這起悲劇發生於9月3日凌晨，死者是來自海城市的18歲張姓男子，其雙胞胎弟弟結束工作返家時，赫然發現哥哥已無呼吸心跳，雖緊急送醫搶救仍宣告不治。弟弟悲痛表示，哥哥先前離職後常待在家中打遊戲、看影片與聊天，幾乎天天熬夜至清晨，白天則睡到下午，出事當晚更是整夜未眠。加上張男身高185公分、體重僅56公斤，長期體型暴瘦且飲食不規律，終究釀成無法挽回的遺憾。

面對陪伴18年、外貌如出一轍的雙胞胎兄長突然離世，弟弟在社群上發布悼念影片，畫面中頻頻抹淚、情緒崩潰，痛喊「不能沒有你（哥哥）」，引發大批網友鼻酸與關注。

除了雙胞胎弟弟的悼念，張男的女友也在社群寫下「想我的話，來我夢裡看看我」等字句哀悼摯愛，並連續標註男友「早些睡」的帳號。有網友翻閱張男最後發布的自拍影片，時間停留在8月中旬深夜，當時他還寫下「要成為很幸福的人」，如今卻已離開人世。

張男的弟弟希望藉由公開這段經歷，提醒廣大年輕族群務必重視生活作息與飲食規律。有醫師與專家多次呼籲，長期熬夜、睡眠不足加上營養不良，可能誘發心血管疾病甚至猝死，切莫仗著年輕而忽視身體發出的警訊。

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