運動鞋總多1個鞋帶孔？台灣鞋廠親曝「真實用途」 正確綁法一次看
2026/09/22 15:25:00
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許多人穿運動鞋時，鞋帶一路穿到鞋面頂端，往往會發現左右兩側還各留著一個位置較特殊的小孔，卻不清楚究竟該不該使用。近日就有網友在Dcard發文詢問，自己剛開始接觸球鞋，不知道最後一個鞋帶孔是否也需要穿上，意外掀起討論。事實上，這個看似多出來的設計並非單純裝飾，而是能用來加強鞋子固定效果的實用設計。
許多人穿運動鞋時，鞋帶一路穿到鞋面頂端，往往會發現左右兩側還各留著一個位置較特殊的小孔，卻不清楚究竟該不該使用。近日就有網友在Dcard發文詢問，自己剛開始接觸球鞋，不知道最後一個鞋帶孔是否也需要穿上，意外掀起討論。事實上，這個看似多出來的設計並非單純裝飾，而是能用來加強鞋子固定效果的實用設計。
原PO在Dcard表示，自己看到網路上的球鞋圖片時，發現不少人綁鞋帶時都沒有使用最上方的孔洞，由於本身是新手，也不清楚球鞋是否有特定穿法，因此好奇其他人平常會不會把鞋帶穿到最後一孔。
不少跑鞋及運動鞋在一般鞋帶孔的最上方，會再額外配置一組位置較靠後、與其他孔洞排列方式不同的小孔。由於平時直接使用一般交叉綁法也能正常穿著，因此不少人多年來甚至從未使用過它。
台灣鞋履品牌母子鱷魚過去曾透過臉書分享相關知識，指出鞋面頂端額外設置的小孔有其實際功能，主要可在運動時進一步固定腳部，提升腳踝附近的包覆程度，減少腳掌與後跟在鞋內前後移動的情況。
透過特殊穿法後，鞋帶能在鞋口位置形成更緊密的固定效果，跑步或進行其他運動時，鞋子也會更貼合腳部。若鞋跟意外遭踩到，也較不容易直接鬆脫。
至於這組額外鞋孔要怎麼使用，母子鱷魚也曾示範操作方式。首先，左右兩邊的鞋帶分別穿進最上方孔洞，但不要立即拉到底，而是在兩側各保留一個小圈；接著將右側鞋帶穿過左邊留下的圈，左側鞋帶則穿進右邊的圈；最後同時往外拉緊，再按照平常方式打結即可。
完成後，鞋帶會在鞋口兩側形成類似鎖定效果，使後跟更穩定地留在鞋內。對於跑步、健走或需要頻繁移動的人來說，可依自身腳型與舒適度調整鬆緊，不必一味綁得過緊。
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