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    春天來了！「花草茶養身法」助除壓力　中醫：養肝好時節

    2019/03/22 21:22:00
    2019/03/22 21:22:41 更新
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    線上民調-新北市長你選誰

    記者古芙仙、田居達、黃智忠／高雄報導

    春天到了，依照中醫的觀點，正是養肝補氣的好時節！因為春天陽氣旺盛、肝氣上升，喝些能退火的花草茶最好，像是菊花茶、玫瑰花茶或是或是洛神花茶都不錯！另外中醫師還說，也可以每天按摩腳背特定穴道5分鐘，也有助解除壓力、清除肝火。

    ▲在春天喝花草茶，能幫助安神退火。

    ©三立新聞台
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    退火
    中醫
    春分
    菊花茶
    玫瑰花茶
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