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司機愛吃排骨飯險洗腎 改吃1款便當穩血糖
台灣慢性腎臟病患者約200萬人,洗腎人口更是居高不下。腎臟科醫師洪永祥提到,一名有15年糖尿病病史的計程車司機,平時服藥不規律,又經常吃爌肉飯、排骨便當,導致腎絲球受損、出現蛋白尿,一度瀕臨洗腎。經過3個月的胰島素治療與飲食調整,患者改吃魚肉並增加膳食纖維攝取後,血糖恢復穩定、體重下降,蛋白尿也消失。
1小時前
小弟弟冒整排珍珠 他急求診 知真相鬆口氣
私密處一旦出現異狀,不少人第一時間都會擔心是否感染或罹患疾病。泌尿科醫師戴定恩分享,一名20多歲男子發現生殖器冒出大量白色突起物,因擔心罹患癌症而就醫,檢查後才發現原來是「陰莖珍珠丘疹」,屬於男性常見的良性正常變異。
4小時前
少吃仍胖!睡前做4事燃脂 房間調冷更好瘦
睡眠不足不只傷身,還可能增加發胖風險。減重醫師蕭捷健表示,研究發現,睡眠充足的人減脂效果更佳,脂肪減少量可增加50%、肌肉流失減少60%,也較不容易感到飢餓。他分享睡前做好4件事,有助於促進脂肪代謝,例如晚餐最好在睡前2至3小時吃完,或將房間溫度調低一些。
5小時前
苦茶油案「3品牌全面回收」流向一圖看懂
食藥署今(1)日公布,嘉義縣源春製油廠代工的多款苦茶油,陸續被驗出苯駢芘超過法定限量2.0 μg/kg,涉及「在地金花小菓苦茶油」、「高仰三苦茶油」、「庭茂苦茶油」及「台灣苦茶油」等品牌,已要求全面下架回收,並報請檢察機關介入偵查。另,今年度食用油脂稽查專案並因應近日事件擴大辦理。(記者:簡浩正)
5小時前
沒發燒也會確診新冠、A流 醫曝5情況快篩
夏季仍是新冠病毒及A型流感流行期,不少民眾認為「沒有發燒就不是流感或新冠」,但事實並非如此。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,最近門診出現不少「沒有發燒」卻確診新冠或A型流感的患者,提醒民眾,「沒有發燒,不代表沒有感染」,是否感染病毒不能只靠體溫判斷,若符合特定情況,仍建議進行快篩或PCR檢測。
5小時前
8批苦茶油源頭都是他!源春製油廠停工中
食藥署接獲業者自主通報,發現多款苦茶油產品檢出致癌物「苯駢芘」超過法定標準,引發食安疑慮。包括永豐餘生技股份有限公司及威加國際、 國際機能食品等多款苦茶油都出現問題。食藥署隨即會同台北市、嘉義縣衛生局等展開調查,發現相關產品皆由嘉義縣「源春製油廠」代工生產,今(1)日宣布要求油品全面預防性下架回收、並已要求源春製油廠停工。(記者:簡浩正)
6小時前
黃崇仁心肺衰竭逝!10警訊曝 1情況快就醫
半導體大廠力積電7月31日發布重大訊息證實,創辦人兼董事長黃崇仁於當日中午因心肺衰竭,在自宅睡夢中安詳離世,享壽76歲。究竟什麼是心臟衰竭?有哪些症狀需要留意?三軍總醫院指出,心臟衰竭俗稱「心臟無力」,除了胸悶、胸痛外,也可能出現咳嗽、喘、容易疲倦、水腫等症狀,若呼吸急促或休息後仍無法改善,應盡速就醫。
7小時前
已48起不良反應!瘦瘦針恐致眼中風胰臟炎
近年來俗稱「瘦瘦針」的GLP-1受體促效劑類藥品,成為減重大熱門,但也有民眾出現疑似不良反應。據統計國內不良反應共計48件,嚴重者甚至疑似眼中風;食藥署公告含semaglutide及tirzepatide成分藥品,須制定風險評估及管控計畫,包括提供病人指引,提醒潛在風險。(記者:簡浩正)
7小時前
全台58萬人不知罹B肝!當心職場「5地雷」
全台58萬人不知罹B肝!上班族「5大傷肝習慣」曝
8小時前
新/連環爆 國際機能公司苦茶油苯駢芘超標
新北衛生局今(31)日表示,接獲國際機能食品股份有限公司自主通報其販售之「台灣苦茶油(EXP:2027/12/25,規格:500毫升)」檢出苯駢芘 2.6 μg/kg (標準:2.0 μg/kg)不符規定,經查該批問題苦茶油由「源春製油廠」代工代料生產共780瓶,與永豐餘公司販售之苦茶油均由嘉義「源春製油廠」生產製造,已通知嘉義縣衛生局進一步釐清。(記者:簡浩正)
22小時前
黃崇仁「心肺衰竭」離世 醫:存活率僅5成
財經科技圈震驚!力積電今日公告,董事長黃崇仁今午(七月三十一日),因心肺衰竭於自宅睡夢中安詳離世,享壽76歲,由於黃崇仁7月14日曾出席法會,此消息也震驚整個市場。醫師表示,若本身有高血壓、心律不整和心肌病變等疾病,彼此會互相加成,若連講話都會喘、心跳快等情況時更要小心。
22小時前
發燒馬上吃退燒藥?藥師:2情況先別吃
不少人一量到體溫超過38度,就急著服用退燒藥,但藥師陳詩育提醒,發燒本身並不是疾病,而是身體免疫系統正在對抗病毒或細菌的正常反應。退燒藥的作用主要是減輕不適,而非消滅病原體,因此並非所有發燒都需要立刻吃藥。
22小時前
蘿蔔糕未含蘿蔔監院促改善!食藥署回應了
監察院今(31)日調查報告出爐指出,食藥署非但未研議訂定蘿蔔含量標示之規範,長期來僅以品名與成分標示等「文字核對」方式,即表示稽查結果均符合規定,確有欠當,且對「限量」使用的修飾澱粉,迄今怠未建立檢驗方法,也未檢討限量使用規範的合理性,監察院促請改善。對此,食藥署回應,國際沒有訂定相關檢驗標準;並強調110年至112年曾稽查市售462件蘿蔔糕產品,全都有用蘿蔔。(記者:簡浩正)
23小時前
吃鳳梨精液變甜?醫激推3食物 味道更清爽
坊間流傳「吃鳳梨能讓精液變甜」,這個說法是真的嗎?泌尿科醫師莊豐賓表示,醫學上雖尚未有嚴謹的臨床研究證實,但飲食確實可能影響體液的氣味。適量攝取天然甜味水果等3類食物,有助於氣味變清爽、帶有淡淡甜味;反之,酒精、菸草、過量蛋白質、咖啡及含硫化物蔬菜,可能使氣味變得較重,甚至帶有苦味。
1天前
想凍齡不用靠醫美!哈佛推9食物抗衰老
隨著年齡增長,如何延緩老化、維持健康成為不少人關心的話題。營養師分享,根據哈佛醫學院建議,日常飲食若能多攝取富含抗氧化物、優質脂肪及植化素的天然食物,有助於對抗自由基、降低慢性發炎,並維持肌膚與心血管健康。她也整理出9種值得納入日常飲食的「抗衰老食物」。
1天前
壓力大就胃痛?「7食物」護腸又護腦
許多人都有過壓力大時胃痛、腹瀉,或腸胃不適時情緒也跟著低落的經驗。對此,營養師楊斯涵在臉書表示,這是因為人體存在「腸腦軸線(Gut-Brain Axis)」,腸道與大腦會透過神經、免疫、荷爾蒙及腸道菌相等系統持續雙向溝通,因此腸道健康與情緒、睡眠及認知功能息息相關。
1天前
菸盒警示圖文85%守住!民團肯定但喊1爭議
立法院朝野昨協商《菸害防制法》部分條文修正草案,其中,2週前委員會已審查通過的「菸品容器印製85%警示圖文」一度遭提案企圖翻盤、降為60%,所幸最終成功守住85%的國際標準。對此,台灣拒菸聯盟173個團體今(31)日對此表達肯定,感謝林淑芬等立委堅守公共衛生立場,但仍籲政府立即公告禁止加味菸,並指出外銷指定菸品免審查爭議仍在,院會勿替菸商開後門。(記者:簡浩正)
1天前
男不喝酒得脂肪肝!戒吃「1食物」8週逆轉
許多人以為脂肪肝都是「喝酒喝出來的」,但其實不良飲食、肥胖及代謝異常也可能增加風險。營養醫學專家劉博仁分享,一名40多歲患者滴酒不沾,健檢卻發現罹患脂肪肝,讓他相當困惑。進一步了解發現,關鍵可能是「糖類攝取過量」,尤其含糖飲料、手搖飲、甜點、果汁,以及許多加工食品中的添加糖。
1天前
菸防法完成協商「菸盒警示圖文85%」守住
立法院朝野昨協商《菸害防制法》部分條文修正草案,修法焦點之一為專供出口指定菸品是否得免申請健康風險評估審查,以及添加物是否得不受中央規範,但朝野仍無法達成共識、仍保留送院會協商;不過,菸品容器健康警示圖文面積,則由現行50%提高至85%,入境旅客攜帶類菸品及組合元件的相關罰則也同步修正。(記者:簡浩正)
1天前
駁盧秀燕「門神」說 姜至剛:紀錄已交檢調
中聯案檢出致癌物苯駢芘風暴延續。台中市長盧秀燕質疑中聯案「中央有門神」食藥署長姜至剛回應,中聯油脂代表當天僅列席說明製程,並未參與專家決策;專家會議更明確認定中聯改善措施不足、不具復工條件,強調「余凌冲早在7月3日依台中市食安處要求前往說明。既然台中市食安處可以要求業者到場報告改善情形,食藥署基於食品安全把關職責,要求業者說明製程,卻被解讀為護航業者,這樣的說法並不合理。」(記者:簡浩正)
1天前
單吃酪梨浪費了!「搭3類食物」營養飆升
酪梨營養豐富、口感滑順,深受許多人喜愛。營養師楊斯涵提到,酪梨雖屬於水果,但營養組成與一般水果不同,最大特色是含有較多脂肪,以單元不飽和脂肪酸為主。她建議,每次食用約4分之1顆即可,並可搭配番茄、深綠色蔬菜或紅蘿蔔等食材,有助於提升脂溶性營養素的吸收。
1天前
雞蛋3地雷吃法!早餐只吃蛋上榜 害狂吞油
雞蛋營養價值高,但若吃法不當,健康效益恐大打折扣。日本營養師夏目桃子在瑜伽雜誌《Yoga Journal》表示,雞蛋富含維生素、礦物質等,是許多人餐桌上的常見食材。但烹調或搭配方式不正確,可能攝取過多油脂、糖分與鹽分,反而增加身體負擔。例如早餐若只吃雞蛋,容易造成營養攝取不均衡。
1天前
肺鏈疫苗「1劑搞定」衛福部8月新制一次看
衛福部8月起有一系列新制上路。其中,疾管署宣布,成人公費肺炎鏈球菌疫苗8月將全面升級,8月10日起提供PCV20或PCV21兩種疫苗供符合接種資格民眾選擇,新疫苗都只要打一劑,即可獲得完整保護力;精神病患強制住院改法院裁定,新制8月1日上路。(記者:簡浩正)
1天前
推積極安樂死?石崇良:以醫師立場我反對
近日安樂死議題再度引發討論。民眾黨立委邱慧洳昨在立法院質詢時,詢問衛福部長石崇良是否支持台灣推動積極安樂死。石崇良表示,若以醫師個人立場,他不會執行積極安樂死;但安樂死涉及生命倫理與社會價值,未來仍須透過社會討論,在病人自主權與尊嚴善終之間尋求平衡。(記者:簡浩正)
1天前
新冠升溫快篩缺貨?食藥署:庫存逾70萬劑
新冠升溫,外界關心快篩數量是否充足,除疾管署長羅一鈞表示國內家用快篩庫存、公費口服抗病毒藥物、疫苗均足夠這一波疫情使用外,食藥署今(31)日也表示,目前國內製造廠庫存約61萬劑、通路庫存約12萬劑,參照疾管署評估本波疫情需求約33萬至59萬劑,且相關業者亦持續生產與鋪貨,國內整體供應量完全可滿足民眾需求。(記者:簡浩正)
1天前
他眼壓正常健檢竟青光眼!醫曝量測盲點
許多民眾有天天量血壓、測血糖的健康管理習慣,卻往往忽略了「眼壓」也需要適時監測。眼科醫師表示,青光眼是造成國人不可逆失明的主要原因之一,由於早期通常沒有疼痛或明顯症狀,因此被稱為「視力的小偷」;而青光眼與眼壓息息相關,但即使眼壓落在一般認為的正常範圍內,仍可能罹患青光眼。(記者:簡浩正)
1天前
天天散步不夠 醫揭長壽3大習慣:別太舒服
想要活到90歲仍健康,生活中適度「刺激」是關鍵。美國老年醫學科醫師羅傑斯表示,她接觸過不少80、90歲的健康長者,發現他們共同的長壽秘訣,就是不安於現狀,持續嘗試新事物。例如肌力訓練、攝取富含植化素的食物、學習新語言,有助於保持身體與大腦活躍。
1天前
苦茶油出包!永豐餘聲明:祭3大安檢防線
近期國內油品苯駢芘(BaP)檢驗值超標案件不斷,永豐餘生技昨日爆出苦茶油檢驗不符合規定。永豐餘生技今(30)日表示,針對GREEN&SAFE販售的「在地金花小菓苦茶油」在自主檢驗發現產品疑有異常後,已第一時間通報主管機關,並啟動停售、全面下架及回收作業,同時提供消費者全額退費及等值購物金補償;並從檢驗、製程及供應商管理三方面強化油品安全管理。(記者:簡浩正)
1天前
不抽菸也得癌!9成女患者「沒抽過菸」
不少人認為只要不抽菸、避開二手菸,就能遠離肺癌威脅,但事實並非如此。藥師陳詩育提醒,台灣肺癌中最常見的肺腺癌患者,女性超過9成沒有吸菸習慣,代表日常生活中的環境暴露與飲食習慣,同樣可能成為傷害肺部的危險因子。
1天前
喝西芹汁能瘦身?醫警:這體質喝了更傷身
近年「西芹汁減肥法」在網路掀起熱潮,不少人希望藉此控制體重、改善體態。不過,中醫師提醒,西芹雖然富含膳食纖維、植化素及抗氧化成分,但並非人人都適合天天飲用,若體質不合,可能不小心把水分或肌肉通通減掉。
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