《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

今年農曆春節假期長達9天,外界擔心重演去年急診壅塞慘況,衛生福利部部長石崇良今(29)日表示,衛福部祭出健保加成獎勵後,就目前掌握,在除夕、初一至初三等過往開診率最低的時段,今年不管醫院或診所回報的開診率已比去年提高,「醫院開診率超過7成、...
不少人為了身體健康,每天堅持走1萬步,不過腎臟科醫師江守山表示,研究顯示,與日走2000步的人相比,每天走7000步可降低死亡風險47%,還能減少罹患失智症的機率,甚至改善心臟健康與認知能力,然而,每天走1萬步並不能再進一步降低低死亡率。
不少家庭習慣將醬油、胡椒、各式醬料擺放在廚房調理架上,方便烹調時取用,但這種收納方式,恐怕暗藏健康風險。「無毒教母」譚敦慈提醒,若醬油瓶身清楚標示「開封後需冷藏」,打開後就應盡快放進冰箱保存,另外,胡椒等乾燥類調味料也最好放入冰箱。
現代人開始注重健康養生,有的人早餐喝杯豆漿、午晚餐吃些豆腐肉類等,就以為蛋白質攝取足夠了。但復健科醫師王思恒示警,你可能一直處於「蛋白質貧窮線」以下!他引述最新的《美國人飲食指南科學基礎2025~2030》報告指出,現行的每日建議量(RDA...
新北市一名60多歲男性,原本行動正常,近期卻開始出現走路雙腳酸痛、無力的情況,尤其右腳明顯使不上力,起初以為只是年紀大、腰椎退化,但在復健科診所接受治療1個月,不僅沒改善,反而行走越來越困難,轉至醫院檢查才發現原來長了胸椎腦膜瘤,大到壓迫脊...

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  • 痛風放著不管...醫:最終恐心血管硬化! ft.陳明翰 宋明樺 陳之穎 Terry 傳說"壯陽藥"竟引發痛風發作?醫破解:"這種藥"才要很小心!|20251026|祝你健康
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