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    進補補出病
    進補補出病7-1：補腎活絡防痛風

    進補補出病7-1：補腎活絡防痛風

    痛風發作的時候會痛得不得了，萬一急性發作的話，可利用按壓哪些穴道來緩解？ 1.神庭穴 【取穴方法】該穴位於人體的頭部，當前髮際正中直上0.5寸左右，感覺有個凹下去的地-方。 【主治疾病】頭痛，眩暈，目赤腫痛，淚出，目翳，雀目，鼻淵，鼻衄，癲狂，癇證，角弓-反張。
    2013/11/17 11:21
    進補補出病7-2：痛風像酷刑！

    進補補出病7-2：痛風像酷刑！

    尿酸的原始基質是普林，普林存在於每個細胞核中，所以細胞核含量大的食物，比如種子類-、內臟類等，這些東西當中所含的普林就會比較高，所以當我們吃下這些食物後，人體自然-會將普林代謝為尿酸，然後藉由尿液、糞便排泄掉，除非我們不進食，否則尿酸在我們人體-血液中本來就有一定的含量，並不是0就比較好。
    2013/11/17 11:21
    進補補出病7-3：含糖飲料易痛風？

    進補補出病7-3：含糖飲料易痛風？

    有份美國、加拿大研究指出，常喝汽水等碳酸飲料及其他含糖飲料的男性，較易出現痛風症-狀。常喝含果糖飲料或常吃蘋果、柳橙等高果糖水果的男性，罹患痛風機率更高。原因在於-果糖會促進尿酸的生成。
    2013/11/17 11:24
    進補補出病7-4：痛風食物禁忌

    進補補出病7-4：痛風食物禁忌

    痛風患者有哪些食物必須忌口呢?動物內臟、海鮮類、肉類、濃湯類都是高普林食物，痛風患者須忌口！
    2013/11/17 11:27
    進補補出病7-5：痛風者澱粉要吃夠

    進補補出病7-5：痛風者澱粉要吃夠

    痛風患者在飲食上該如何攝取比較能減緩症狀產生？ 1.少油 2.澱粉類要吃夠(幫助尿酸鹽排出) 3.少膽固醇 每天不超過300mg 4.每日至少喝3000CC的水 5.蔬果:蕃茄、芭樂、南瓜、地瓜、白飯(富含碳水化合物) 白菜、洋蔥、木耳、洋蔥、木耳
    2013/11/17 11:28
    進補補出病7-6：緩解痛風茶飲

    進補補出病7-6：緩解痛風茶飲

    緩解痛風茶飲 1.山藥丹參茶 適用對象：適用於痛風控制不佳，關節變形者。 材料：黃精5錢，山藥5錢，玉米鬚5錢，丹參3錢。 功效：黃精益肝腎、補元氣；山藥平潤、補肺益腎氣、健脾胃；玉米鬚清熱利水；丹參具活-血功效。
    2013/11/17 11:30
    進補補出病7-7：沒痛風不用預防？

    進補補出病7-7：沒痛風不用預防？

    患痛風的人較血尿酸正常者易產生高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病及糖-尿病等。有資料顯示，痛風患者合併高血壓者約為58.8％、合併糖尿病及糖耐量減低為22.1％、合併高脂血症者為75.5％、合併冠心病者為15.6％、腦梗逝世者為2.1％。所以痛風需要長時間規範用藥，否則很容易發展致關節畸形和腎功能不全。
    2013/11/17 11:32
    冬至因劉邦一句話！平民百姓大啖狗肉

    冬至因劉邦一句話！平民百姓大啖狗肉

    年末冬至號稱「小過年」，因為此時家家戶戶都會齊聚一堂，闔家團圓品嘗甜蜜的湯圓，互道關心來傳遞最溫暖的祝福。不過在古代，時至冬至並非溫馨的享用湯圓，而是大啖鮮美的羊肉，吃不起羊肉的平民百姓，只能以狗代替。(生活中心／實習編輯蔡欣妤報導)
    2020/12/21 10:47