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黃品瑄
網購小心！母女家中囤紙箱 竟雙雙罹血癌
不少人注重身體健康，開始養身。營養師黃品瑄曾分享，日常生活中常見的紙箱含有致癌物，中國有一對母女疑似在家中堆放太多紙箱、吸入有異物氣體，雙雙罹患白血病。
2026/01/19 06:45
麥當勞奶昔驚人熱量曝 營養師揭密冷知識
麥當勞經典奶昔宣布回歸，在社群上掀起超大討論度，營養師也在臉書上發文介紹關於奶昔的冷知識，同時也曝光奶昔所含熱量。
2025/11/22 08:12
魚油、魚肝油差很大 營養師：想護眼選它
許多民眾已養成每天吃保健食品的習慣，不過你真的有吃對嗎？營養師黃品瑄舉例，像是魚油、魚肝油名稱相似，但其實來源與作用大不同，千萬不能盲目亂挑、亂吃。
2025/11/20 10:40
SBL簽賭假球案 柯旻豪7年、斑霸將遭驅逐
士林地方法院審理前SBL裕隆隊球員涉簽賭打假球案，認定前球員柯旻豪身為裕隆隊資深球員，居於核心地位勾串並指示裕隆隊及其他球隊球員共同控制分數詐取賭金，判處7年徒刑。全案可上訴。
2025/11/17 04:45
醫曝蚊子最愛「4種人」 5類食物要少吃
夏季蚊蟲叮咬令人困擾，甚至還可能傳播瘧疾、登革熱等疾病。至於蚊子最愛叮哪類人呢？營養師黃品瑄列出蚊子尋找宿主的4大關鍵，以及容易被蚊子找上的5類食物，建議民眾多喝水，少吃高糖、高辣、酒精類的食物，飲食清淡可以減少體味產生，也可以使用防蚊液、蚊帳、長袖衣物等物理防護，避免蚊蟲叮咬。
2025/09/08 08:35
母女都得血癌！竟是「家中堆紙箱」惹禍
藝人沈玉琳罹患血癌，震驚各界，而造成血癌的原因很多，包括基因、環境毒物等。對此，營養師黃品瑄就提醒，部分劣質紙箱可能含有甲醛、苯等致癌物，而中國有一對母女，家中堆滿劣質的紙箱，疑似長期吸入有毒氣體，結果兩人最後都得了血癌。
2025/08/20 01:37
保鮮膜不怕微波？專家推「3點」防塑化劑
小心誤食塑化劑！日前營養師黃品瑄發布影片分享，部分保鮮膜的材質碰到高溫，便會溶出塑化劑，可微波的材質也建議避免和食物直接接觸。而過去營養師蔡正亮也曾在臉書發文指出，用保鮮膜注意「三度」溫度、酸度、油脂程度，可讓使用更安全。
2025/04/09 07:04
一用20年！譚敦慈揭保溫杯用法 喝錯=吞菌
保溫杯怎麼清洗大有學問！無毒教母譚敦慈表示，使用保溫杯時，建議只要裝到8分滿，有些瓶蓋內側裝有塑膠，長時間泡在水裡容易老化，而且需每天清洗並瀝乾。另外，營養師黃品瑄建議，若用不鏽鋼保溫杯，別裝咖啡、茶、中藥或酸性飲品，避免藏污納垢、腐蝕瓶身。
2025/03/13 11:49
喝飲料別碰「1物」!會傷腎、致癌、糖尿病
為了響應環保，許多店家改為提供紙吸管。然而，營養師黃品瑄引述研究指出，市售紙吸管大多含有多氟和全氟烷基物質（PFAS），雖然攝入劑量可能很低，但因難以分解，長期累積恐影響健康，造成膽固醇升高、甲狀腺疾病、睪丸癌、肝衰竭等。醫師劉博仁也表示，PFAS與肝病、腎絲球受損、癌症、內分泌干擾、糖尿病有關。
2024/11/01 07:49
調味料高鈉排行榜曝 「它」放2匙就超標
攝取過多的鈉是造成高血壓的主要原因之一，後續還可能增加心臟病、中風風險。營養師黃品瑄指出，民眾自行計算鈉攝取量時，經常都會忽略調味料的鈉含量，尤其部分本身口味不鹹的調味品，其鈉含量恐怕超乎想像。
2024/08/29 08:59
開水也有保存期限 營養師點名4種水別喝
適度喝水對身體健康有益，但如果水放太久，可能會變質。營養師便提醒，有4種水不能喝，包括未經處理的山泉水、曝曬後的瓶裝水、放了很多天的白開水、對嘴喝過的水，其中可能含有細菌或有害物質，小心把細菌通通喝下肚。
2024/08/05 07:44
別拿「剩菜」帶便當 誤觸5地雷恐吃下細菌
現代人健康意識提升，不少人會親自下廚帶便當，但隨著氣溫越來越熱，食物保存不良恐腐壞。營養師黃品瑄分享安心帶便當5招，例如海鮮、內臟類或半生不熟的料理不適合當作便當菜，另外她也提醒，別有「剩菜再帶便當」的想法，沾到口水的飯菜易滋生細菌。
2024/07/16 02:51
涉替吳季穎下注簽賭 前女友喊冤：沒分錢
前職籃SBL裕隆那智捷球員吳季穎等人，去（2023）年遭爆打假球及簽賭，士林地檢署偵結後，依《運動彩券發行條例》起訴球員、球員友人一共15人，案件引發外界討論。由於被告人數眾多，在準備程序結束後，近期士林地院密集審理，今（8日）下午2時30分傳喚被告吳季穎、周暐宸、吳祐任、黃鉉閔、顏聞佐級柯旻豪，至於吳季穎的前女友黃品瑄以證人的身分出庭。
2024/07/08 04:53
吳季穎證人身分再開庭 求重做筆錄原因曝
前職籃SBL裕隆那智捷球員吳季穎等人，去（2023）年遭爆打假球及簽賭，被依違反《運動彩券發行條例》起訴。士林地院近期密集開庭，今（4日）全案的關鍵人物吳季穎再度現身士林地院以證人身分出庭，另被告則有周暐宸、吳祐任、黃鉉閔、邱忠博、柯旻豪一共8位球員；8日則將傳喚吳季穎的女友黃品瑄出庭作證。
2024/07/04 12:24
吳季穎前女友涉SBL假球出庭：我沒有獲利
涉嫌打假球簽賭的SBL裕隆球員吳季穎等人，在士林地檢署偵結後被依違反《運彩條例》等罪嫌起訴。今（28日）分別於下午2點30分以及下午4點進行兩場準備程序。稍早，吳季穎的前女友黃品瑄穿著全身黑現身士林地院開庭，她坦承自己有幫吳季穎下注，但僅是因為當時兩人交往，本身並沒有獲利。
2024/03/28 06:25
MVP柯旻豪聲押！李其恩證人轉列被告
SBL裕隆球員吳季穎涉簽賭、打假球案情急遽升高！檢警17日兵分多路約談上季例行賽年度MVP柯旻豪、洋將斑霸等8名球員在內等12名被告。經漏夜複訊後，依詐欺等罪向法院聲押柯旻豪。球員周暐宸、吳祐任、陳品銓、邱忠博、黃鉉閔、顏聞佐各30萬元交保，斑霸10萬元交保；另外，李其恩則從證人轉被告，因此共計有13名被告，同樣以10萬交保，均限制住居。
2023/11/18 08:35
安心亞收女兒生日祝福 金鐘最看好…
藝人安心亞18日才剛迎來32歲生日，今（27）日出席品牌記者會，曾在戲劇中合作演出她女兒的童星黃品瑄擔任嘉賓，在後台等待時就迫不及待想衝上台見安心亞，一上台便開心說自己真的很想念「媽媽」，也送上遲來的生日祝福，而安心亞也感動表示：「謝謝你還記得我！」近年在戲劇中表現亮眼的安心亞，也有望角逐明年金鐘，聊到今年金鐘看好誰？她不假思索將票投給「哥哥」藍正龍。
2017/09/27 08:48
