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飲食
嘴破（圖／World Gym Blog提供）
嘴破分3種　營養師：補「這營養」防復發
許多人都統稱嘴巴破洞、口角炎、唇皰疹為「嘴破」，但營...
2026/06/13 08:30
大餐、美食、工具人、買單、吃飯、飯局／Pixabay
吃飯前多做1事「多瘦2公斤」　黃金時機曝
想要減肥除了飲食控制之外，喝水也很重要，但應該什麼時...
2026/06/12 15:31
梨形身材易得脂肪肝！醫：瘦子也中招1習慣恐加速惡化。（圖／每日健康提供）
梨形身材易得脂肪肝！1習慣恐加速惡化
在現代社會中，隨著生活節奏的加快和飲食習慣的變化，健...
2026/06/10 15:50
台南地檢署,起訴,善化,飲食,大男人,菜刀,砍妻（示意圖／AI生成）
台南8旬翁「飯來張口、嫌東嫌西」怒砍妻
台南市善化區一名80多歲蘇姓老翁，因為廚房飲食問題與...
2026/06/09 13:05
全面採取健康生活型態者較長壽，保持五種健康行為的民眾平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。（圖／臺北醫學大學提供）
科學抗老7招！「睡眠這時數」才能達標
一篇涵蓋10年的系統性回顧研究指出，讓人老化的因素，...
2026/06/07 15:42
謝金燕在社群上公開自己的飲食習慣，即使天天吃火鍋，體重依然維持在46公斤。（圖／翻攝自謝金燕小紅書）
謝金燕連吃兩個月火鍋　體重曝光超驚人
有「電音女神」封號的謝金燕，51歲依舊維持少女般狀態...
2026/06/06 12:15
科學家結合AI與高解析影像技術，成功在過去被判定無精症的男性體內找到隱藏精子。（示意圖／Pixabay）
肥胖怪爸爸？精子留惡意軟體　救精關鍵曝
肥胖不只影響自己，可能還會影響下一代！台灣大學最新研...
2026/06/06 12:06
日本賽車皇后名取久留美（Natori Kurumi）來台擔任串燒店一日店長。（圖／記者鄭孟晃攝影）
日本寫真女神來了　來台親自餵粉絲吃串燒
有「寫真界最強黃金比例」封號的日本寫真女星兼賽車皇后...
2026/06/05 19:15
粿條很緊張1200 寶林茶室,粿條,粄條,食物中毒,業績,進貨,保存,食安
夏季食安風險增 專家示警4類食材易增細菌
近年國內食安中毒案件頻傳，隨著夏季高溫來臨，食材保存...
2026/06/05 16:31
高麗菜很貴1600
網傳吃高麗菜害洗腎！醫師狠打臉
網傳許洗腎病人是和吃了高麗菜有關，且高麗菜若同時與瓜...
2026/06/04 20:13
健康食物,健康飲食,蔬果（圖／翻攝自pixabay）
狂吃蔬果不會罹大腸癌？吃這物能降風險
大腸直腸癌為國人第二大常見癌症，且近年有年輕化趨勢，...
2026/06/01 10:00
憋尿,排尿,小便,尿尿,陰莖,尿道炎,泌尿科,攝護腺炎（示意圖／記者楊晴雯攝）
天天「吃1物」！醫：攝護腺肥大風險增38%
不少男性上了年紀後，開始出現頻尿、夜尿或排尿不順等問...
2026/05/29 22:35
大屁股、肥胖、抽脂、減肥、瘦身、減重、腰圍、過重、胖子、肥肚腩、身材、棉花糖女孩 (示意圖／PIXABAY)
減肥不用少吃！研究：改變1習慣瘦12公斤
很多人提到減重，第一反應都是少吃、戒澱粉、增加運動量...
2026/05/27 08:52
醫師蒼藍鴿昨po文，提到「暈碳」是假議題，真相是「餐後嗜睡」。（示意圖，取自pexels）
暈碳是假議題！　醫師曝關鍵真相
現代人越來越追求健康及良好體態，許多人都會透過飲食控...
2026/05/26 22:57
歐陽靖宣布瘦身成功。（圖／翻攝自臉書）
產後暴肥20公斤！歐陽靖逆襲宣布瘦身成功
歐陽靖過去曾因跑馬拉松形象廣為人知，但她坦言生下兒子...
2026/05/26 13:57
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
45%失智症可預防！「3超級食物」超護大腦
台灣已進入超高齡社會，預防失智極為重要。食安專家韋恩...
2026/05/26 11:47
過去強生曾花上不少錢，讓自己保持永生。（圖／翻攝自X＠bryan_johnson）
長壽狂人「7字飲食法」變年輕!很容易做到
現代人追求長壽。醫師王竣平表示，美國知名的科技業長壽...
2026/05/25 10:25
0208吞嚥困難頭頸癌示意(記者黃仲丘攝)
吞嚥困難加這增稠劑恐肺炎！醫曝天然最好
長者或嚴重中風、巴金森病、失智症患者等常見咀嚼吞嚥障...
2026/05/24 18:53
蔬果,市場,蔬菜,水果 （圖／Pixabay）
21歲女大生為環境改吃純素　因這原因身亡
關心環保之前更應該先關心自己的健康！英國有一名21歲...
2026/05/21 23:11
（示意圖／AI生成）
恐傷腦！這7種日常飲食正悄悄毀掉記憶力
你今天中午吃了什麼？熱騰騰的白吐司、甜滋滋的珍珠奶茶...
2026/05/21 22:46
全面採取健康生活型態者較長壽，保持五種健康行為的民眾平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。（圖／臺北醫學大學提供）
多吃「1類食物」就長壽！能降3成罹癌風險
健康、長壽是現代人的期盼。一項針對歐洲40萬人的大型...
2026/05/18 10:19
她求開瘦瘦針減重！醫聽5生活習慣秒拒絕
近年俗稱「瘦瘦針」的減重針劑蔚為風潮，不少民眾將其視...
2026/05/13 15:01
外出吃飯餐具熱水燙一下？揭2條件才有效
日本人又瘦又長壽！3物是關鍵:還護心血管
日本是全球最長壽的國家之一，肥胖率也是已開發國家最低...
2026/05/13 08:45
靠轉骨湯助孩子「登大人」？中醫提4原因成影響身高關鍵、食用要注意「3件事」。（圖／醫健新聞網提供）
靠轉骨湯助孩子登大人？食用要注意3件事
想讓孩子高人一等？宏怡中醫診所章晉瑋醫師指出，孩童身...
2026/05/12 16:00
拉麵(圖/pixabay)
日人飲食鹹爆卻長壽！ 260萬人研究揭秘了
一般人以為日本人長壽的主因是飲食清淡，營養師老辜表示...
2026/05/12 08:30
外出吃飯餐具熱水燙一下？揭2條件才有效
菜單越無聊越能瘦？研究揭「驚人發現」
減重是現代人的志業。醫師王思恒表示，今（2026）年...
2026/05/10 12:28
備孕吃什麼？營養師揭「5關鍵營養素」、「4大地雷」，助你迎接好孕來！（圖／醫健新聞網提供）
備孕吃什麼？營養師揭5營養素、4大地雷
備孕是生理耐力賽，營養師羅晞蕾指出，均衡飲食是提升「...
2026/05/07 11:00
健身房。(示意圖／Pixabay)
運動不能減重！「它」才是主戰場:佔了9成
很多人以為，現代人的肥胖問題，是坐太多、動太少。醫師...
2026/05/07 07:53
走路運動(示意圖/翻攝自pixabay)
天天走破萬步都沒瘦！醫師揭4大飲食誤區
皮克敏手遊爆紅，讓原本懶得出門的人都走了出去，還有不...
2026/05/06 19:22
杏仁果富含好脂肪與纖維，有助延緩血糖上升速度。（示意圖／Pexels）
控糖必學！醫籲「餐前吃1物」血糖降3成
現代人高油高糖飲食易造成血糖波動，家醫科醫師魏士航指...
2026/05/06 18:18
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