APP下載
活動
爆料
圖輯
AI爆報
追蹤新聞
3
台灣彩券開獎直播中
三立iNEWS新聞台線上直播
LIVE三立+24小時直播
即時
沈玉琳住院
租金補貼
新聞
熱門
政治
社會
娛樂
生活
新奇
健康
旅遊
國際
兩岸
運動
財經
房產
科技
汽車
遊戲
ESG
影音
總覽
政論
節目
熱搜
直播
iNEWS
專題
總覽
特企
專頁
大事件
彩券
專欄
民調
快訊
涉修法助賭博電玩!葉林傳500萬交保+3限
07:14
柯瑞亞放棄霸王條款 雙城送他回歸太空人
07:13
全球一覽/台灣壓線公布 各國關稅一次看
07:07
法拉利最新GT3戰神 從尾翼到動力都升級
07:00
獨檢組再拘提!尹錫悅:身體患病無法配合
06:56
中國質疑H20晶片安全風險 輝達發聲
06:51
致災暴雨狂炸淹水斷路 全台今停班停一覽
06:45
箱屍案是人倫悲劇?嫌父特徵符已失蹤3週
06:38
10縣市豪雨特報 「致災暴雨」轟到下週一
06:34
任內染指多項工程案!前鄉長收賄重判20年
06:31
剴剴媽孕期逼情敵喝毒酒痛毆!裸跪全直播
06:27
洋基補2牛棚 獲救援率百分百海盜終結者
06:23
陳梅慧生前報告助攻 破獲詐騙1.5億詐團
06:20
川普關稅倒數費半崩跌 台股開盤恐遭波及
06:20
沈玉琳病況引擔憂 唐玲震驚揭演藝圈辛酸
06:11
宏都拉斯白蝦崩盤 貝里斯白蝦零關稅輸台
06:00
涉賣職位撈240萬…公務車私用!鎮長收押
06:00
一家5口南橫墜谷亡…14歲兒逃死劫原因曝
05:54
徐巧芯抖內挺館長:說出我是中國人很勇敢
05:45
大全聯新吉祥物曝!停用LINE Pay等6支付
05:45
台灣彩券開獎直播中
20:31
男性注意!醫示警:穿錯內褲恐影響生殖力
12:00
華麗翻身!「坤聯發大雅匯」擘劃新天際
11:00
好人緣藏不住!蔡昌憲親曝原因"熱愛分享"
12:00
寬心豐匯首創毛小孩公園 全齡化度假生活
13:00
首頁
關鍵字
生理時鐘
生理時鐘
妻提分房睡 醫揭這年紀後睡眠問題真相!
隨著年紀的增長,真的會越老越睡不好?在中部有一實例,...
2025/06/08 07:28
獨/輪班工作恐致癌 權威醫曝殘酷代價!
為維繫社會齒輪的運轉,許多行業得輪班,包括:醫護人員...
2025/03/23 19:00
專家曝5大好處 可改善睡眠
國外最新研究顯示,露營不僅是休閒活動,更能有效改善睡...
2024/09/12 11:15
一堆人都中!睡覺「1習慣」增糖尿病風險
除了飲食、生活習慣可能導致糖尿病外,光照竟然也是患病...
2024/06/28 17:04
睡眠債靠假日補眠?專家曝關鍵恐越睡越累
週間辛苦上班5天,到了週末放假才能「補眠」一番,不過...
2023/09/07 16:22
睡眠不規律要小心 研究:嚴重恐肺纖維化
Irfan Rahman表示,值夜班的人員罹患此種疾...
2023/05/18 13:47
怕遲到設多個鬧鐘? 反覆睡睡醒醒有2壞處
早上怕遲到,手機鬧鐘設定7點,擔心沒聽到,睡過頭,再...
2022/12/26 10:01
打疫苗要看時辰 哈佛:這時段最好
打疫苗也要看時辰?哈佛醫學院(Harvard Med...
2021/12/11 09:22
醫師:睡在適當的時間點上很重要
「熬夜」指的是人自動性在非常規生理睡眠時間就寢,導致...
2021/11/23 08:38
名醫曝最強減肥秘訣 其實就這三個字
對很多人來說,減肥這件事真的是必登天還難!不管怎麼運...
2021/03/08 10:59
學名醫一天這樣做 早上從喝溫水開始
掌握時間,真的和健康有非常大的關聯!專攻預防醫學的西...
2021/02/25 10:48
為何早睡反而容易賴床?真相嘆為觀止
每個人都有屬於自己的生活作息與生理時鐘,但有時候會因...
2020/05/14 00:30
萌娃內建生理時鐘?平日賴床假日早起
幼兒雖然沒有平日和假日的概念,不過依然有內建一套屬於...
2019/10/01 08:00
她曝小孩怪異生理時鐘 釣出超多苦主
每個人都有屬於自己的生理時鐘,而近日有網友在臉書「爆...
2019/03/31 23:54
熬夜難改?10技巧幫你走出熬夜輪迴
熬夜晚睡壞處多多,不但會讓人生理時鐘大亂,還會影響白...
2018/11/20 08:40
他看世足賽險癱瘓死亡 醫師警告了
眾所矚目的2018年世界盃足球賽,14日晚間在俄羅斯...
2018/06/16 13:13
別逼夜貓子早起 英研究:早死機率高
千萬別再逼夜貓子早起!英國研究指出,夜貓子若被迫早起...
2018/04/12 16:08
值夜班女性 罹癌風險較白班增19%
根據今日發表的研究報告,歐洲與北美洲經常輪值夜班的婦...
2018/01/09 11:36
女性長期失眠 不孕風險增3.7倍
想生寶寶,睡個好覺很重要。三總最新研究指出,女性若長...
2017/11/24 10:39
揭密生理時鐘 美3學者奪諾貝爾桂冠
美國科學家霍爾、羅斯巴希和楊恩今日憑藉研究控制多數生...
2017/10/02 23:35
狗狗生理時鐘好準!牠們也會看時間?
大家都知道狗狗的鼻子很靈敏,但你知道狗狗的鼻子靈敏到...
2017/09/27 18:40
洗澡能幫助睡眠?關鍵是「洗澡時間」
有些人習慣晚上5、6點一下班就衝去洗澡,有人則喜歡下...
2017/03/18 18:09
愛愛時段!7大益處讓清晨「啪啪」響
許多男孩早上都會有一柱擎天的情況,這是不管男女都有的...
2017/01/09 03:00
睡眠專家:55歲前,9點工作是折磨
早起上班好痛苦!你也有這樣的感受嗎?英國一名睡眠專家...
2016/09/08 14:23
春節假期晚睡晚起,要收假了怎麼辦?
今年農曆春節長達九天假期,除了返鄉與家人團圓,許多人...
2016/02/13 23:35
你是輪班工作者嗎?你的腦袋正在退化
什麼!輪班竟然有可能造成大腦早衰!根據英法兩國的學者...
2014/11/06 21:07
4旬熟女想懷孕 專家:要找嫩弟取精
俗話說「吃幼齒顧目睭」,熟女和嫩男交往不但能增加自信...
2014/10/24 10:57
緩解「時差」症狀的五大訣竅
如果只是一趟短途旅行,你無須作調整,只要保持固定作息...
2014/05/22 16:46
最新圖輯
更多
第36屆金曲獎星光大道
第36屆金曲獎得獎圖輯
NMIXX林口體育館粉絲演唱會
KISS OF LIFE台北演唱會
林芯儀專訪
GYUBIN大巨蛋開球
陳謙文專訪
孫麥傑專訪
《我們這一攤2》首播記者會
台中新光三越氣爆
今日頭條
1
台灣關稅有了?美官員曝:川普將壓線宣布
2
箱屍案重大進展!29歲惡男棄屍畫面曝光
3
涉修法助賭博電玩!葉林傳500萬交保+3限
4
10縣市豪雨特報 「致災暴雨」轟到下週一
5
全球一覽/台灣壓線公布 各國關稅一次看
6
剴剴媽孕期逼情敵喝毒酒痛毆!裸跪全直播
7
徐巧芯抖內挺館長:說出我是中國人很勇敢
8
一家5口南橫墜谷亡…14歲兒逃死劫原因曝
9
沈玉琳病況引擔憂 唐玲震驚揭演藝圈辛酸
10
為4萬7堵人遭嗆1字…砍女公關30刀害慘死
HOT焦點
更多
台港混搭一家人 女力創業新生活
臺灣國際熱氣球嘉年華加碼追球 週二停休
越南新住民身兼多職 在異鄉找到新人生
頻道推薦
直播✦活動
三立新聞網
為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明
知道了