失眠

失眠

台奶貴四倍1200

輕鬆睡著瘦！這4種飲料記得睡前喝

減重對許多人來說是已經是生活的必修課程，但卻很少人知...

02/17 19:15

失眠怎樣救1800

長假放完就失眠　專家授3秘招助好眠

9天年假聚會多，不少人作息不正常，上班、開學一時之間...

02/14 14:05

頭痛,焦慮,失眠,感冒,咳嗽,生病,女大生（圖／示意圖）

你上夜班、輪班制？當心這些病找上身

因經濟和社會發展的需求，輪班工作已經成為製造業、倉儲...

02/13 16:48

床,睡覺,熟睡,睡眠,枕頭,女人,休息,圖／翻攝自Pixabay

睡覺時有這3個症狀　請即刻就醫

每個人的心願都是睡頓好覺，不過每10個人就有一人為失...

02/11 23:59

▲頭痛,憂鬱,疲勞,疲憊,感冒,發燒,難過,分手,傷心。（圖／攝影者Freepik）https://www.freepik.com/free-photo/elevated-view-of-a-woman-suffering-from-headache_3506752.htm

春節結束超不想面對～簡單4招幫收心

春節假期結束了，好多上班族和學子都在吶喊，「好不想面...

02/11 12:38

失眠怎麼辦？專家竟答「不要繼續躺」

大多數人都認為「失眠也應該繼續躺著，起床的話就更睡不...

02/10 21:20

眼皮跳,壓力,失眠,睡眠不足,疲憊,疲勞,頭痛,頭暈,難過,憂鬱,煩惱。（圖／攝影Katemangostar / Freepik）
https://www.freepik.com/free-photo/close-up-of-tired-young-woman-rubbing-nose_1304401.htm

過年狂歡後失眠怎辦啊？專家有招幫解

今（2019）年春節年假長達9天，許多人計畫和親朋好...

02/07 09:00

上吊,輕生(圖/PIXABAY)

長期失眠壓力大　男學生竟年前上吊亡

台北市師大路92巷內的一間公寓，今天清晨5時許發生一...

01/31 10:57

日頸帶神奇1800

專家教6招搶救失眠！最快只要1分鐘

翻來覆去睡不著！失眠問題早已成為現代人常見的通病，像...

01/29 15:50

寄杯咖消失1200

不只提神還養生！醫：喝咖啡要選這款

不喝含糖飲料可以用咖啡來取代嗎？醫師表示，喝咖啡還是...

01/25 15:23

睡覺(圖／Pixabay)

睡眠最佳時數曝！錯了罹癌風險增7成

不少人課業、工作忙碌，下了班又得做報告、照顧家人，根...

01/15 16:02

L偷虎爺陪.睡1800

偷金虎爺「陪睡」　嫌辯：失眠安神

這是偷神像大盜嗎？嘉義新港奉天宮信徒寄放的虎爺神像去...

01/04 09:43

頭痛示意圖（圖／資料照）

失眠苦翻天？快請出「水果之王」拯救

你有失眠、便祕困擾嗎？專家表示，或許可求助水果之王「...

01/02 14:55

長庚醫院睡眠中心研究調查指出，2017年高年長者和女性群族，失眠的比例都較10年前高。（圖與新聞內容無關／米提供）

愛生氣嗎？五大症狀表示你該放長假了

現代人工作壓力大，長久下來其實累積了許多無形的壓力，...

12/31 12:15

花椰菜。（圖／攝影者jacqueline,flikr CC License／網址https://bit.ly/2q8SKpd）

晚上總是睡不著？這些食物別再吃了

晚上總是睡不著嗎？也許是你吃錯東西了，除了大家印象中...

12/30 16:53

▲頭痛（示意圖非新聞當事人／亞大醫院提供）

停經後注意！失眠恐睡眠呼吸中止造成

陳太太多年來深受失眠所擾，原本以為是受到先生打鼾影響...

12/04 11:20

台灣同志遊行登場　彩虹旗飄揚2018台灣同志遊行27日登場，遊行民眾揮舞彩虹旗，希望同婚兩公投「民法婚姻章保障同性婚姻」及「性別平等教育」順利通過。中央社記者吳家昇攝　107年10月27日

公投後反被撕裂…教你5步驟緩解情緒

公投結果公布，愛家3公投全數通過，反之性別平權小組所...

11/25 13:12

柯文哲連任台北市長　支持者嗨翻（2）2018台北市長選舉戰況膠著，開票一路從24日傍晚持續到25日凌晨，無黨籍候選人柯文哲的支持者在確認柯文哲當選連任後，一同點起手機燈光，照亮黑夜，開心迎接柯文哲勝選。中央社　107年11月25日

選舉如災後創傷…醫勸多找同溫層討拍

九合一大選戰況激烈，高雄綠地變藍天，北市開票也直到凌...

11/25 10:43

大湖公園,北市,失眠,退休,失足,浮屍,

6旬翁退休後失眠離家！2天竟成浮屍

台北市內湖區大湖公園，昨（22）天上午發現一具浮屍，...

11/23 10:47

床的世界(業配)

床的世界推新品　即刻體驗高效睡眠

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過。據統計，全台...

11/22 14:00

趴睡眼濛濛1200

更年期失眠苦...專家建議這樣改善

50歲的王小姐最近夜晚常常出現盜汗、潮熱紅及心悸的狀...

11/22 11:00

Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞　Bose提供

吃安眠藥注意！　醫師：不能喝這個

許多人會有失眠，或因為其他疾病而不易入睡等不規律睡眠...

11/22 09:30

熊仔,饒舌,交友軟體,亂入,失眠／臉書、IG

亂入交友軟體　男歌手深夜「找玩伴」

遊走於宅男與天菜間的新生代饒舌歌手熊仔（熊信寬），因...

11/20 22:23

楊聰財醫師、選舉集體焦慮、失眠、焦慮、紓壓九招、尋求精神科醫師協助

北漂哥擔心變天　竟威脅女友要分手！

身心診所院長楊聰財醫師表示，選舉投票日將近，最近前來...

11/20 19:57

焦慮,沮喪,哭泣,難過,憂鬱,傷心,頭痛,壓力（圖／記者馮珮汶攝）

女友支持競選對手　他暴怒失眠鬧分手

30歲的小陳（化名）是一名從高雄到台北工作的「北漂｣...

11/19 14:20

睡覺,睡眠,裸睡
（圖／Pixabay）

失眠怎麼辦？快學美軍2分鐘熟睡法

根據台灣睡眠學會統計，我國每五個人就有一個人失眠，主...

11/15 08:11

頭痛、哭泣、難過、落淚、失望／pixabay

受老公選舉評論轟炸　她失眠惡夢連連

選舉到，焦慮、失眠的患者增加！一名58歲家庭主婦，因...

11/13 13:35

許效舜上醫師好辣
圖／翻攝自臉書、YouTube

許效舜喪失奔騰感！最怕嫩妻喊我還要

57歲的許效舜7年前再娶小他24歲的嫩妻小鐵，婚後育...

11/11 11:55

萬聖節,鬼修女,變裝,捷運,／翻攝自爆怨公社

因鬼修女咖啡受驚？他慘收一顆星負評

好冤枉！一名男網友在臉書社團「爆怨公社」無奈發文，他...

11/08 07:37

床,睡覺,熟睡,睡眠,枕頭,女人,休息,圖／翻攝自Pixabay

媽長期失眠…聽「上課錄音」竟秒入睡

若隔天必須早起，躺在床上卻輾轉難眠，總會讓人感到煩躁...

11/01 17:12

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