失眠

失眠

睡覺,睡眠,裸睡
（圖／Pixabay）

失眠怎麼辦？快學美軍2分鐘熟睡法

根據台灣睡眠學會統計，我國每五個人就有一個人失眠，主...

11/15 08:11

頭痛、哭泣、難過、落淚、失望／pixabay

受老公選舉評論轟炸　她失眠惡夢連連

選舉到，焦慮、失眠的患者增加！一名58歲家庭主婦，因...

11/13 13:35

許效舜上醫師好辣
圖／翻攝自臉書、YouTube

許效舜喪失奔騰感！最怕嫩妻喊我還要

57歲的許效舜7年前再娶小他24歲的嫩妻小鐵，婚後育...

11/11 11:55

萬聖節,鬼修女,變裝,捷運,／翻攝自爆怨公社

因鬼修女咖啡受驚？他慘收一顆星負評

好冤枉！一名男網友在臉書社團「爆怨公社」無奈發文，他...

11/08 07:37

床,睡覺,熟睡,睡眠,枕頭,女人,休息,圖／翻攝自Pixabay

媽長期失眠…聽「上課錄音」竟秒入睡

若隔天必須早起，躺在床上卻輾轉難眠，總會讓人感到煩躁...

11/01 17:12

睡眠,失眠 -flickr- https://goo.gl/61lDpv

失眠超痛苦！這五大方法幫助睡眠品質

翻來覆去就是睡不著？！面對許多人都有的失眠煩惱，烏日...

10/23 13:53

普悠瑪,家屬

倖存者注意！醫師：幾點症狀快就醫！

台鐵普悠瑪昨天發生出軌翻覆意外，造成多人不幸傷亡，震...

10/22 20:05

搶救失眠，黃偉俐醫生教你對症下藥（記者柯智翔攝影）

失眠分成這4種　醫生教你對症下藥

全台灣有6%的人有嚴重失眠問題，尤其工作壓力大，很多...

10/17 17:00

搶救失眠黃偉俐醫師

一定要睡滿8小時？醫生解析睡眠關鍵

「失眠」簡單兩個字，卻是困擾不少人的嚴重問題，常常深...

10/17 17:00

日頸帶神奇1800

常頭痛、肩頸痛？你可能有這個大問題

你常常有失眠的煩惱嗎？很多人以為失眠的症狀不外乎入眠...

10/17 16:01

睡眠示意圖
https://pixabay.com/en/man-young-male-adult-sleeping-909049/

睏霸最大！黃金睡眠十招竟是這樣

喧嘩、熬夜、亂吃，似乎是現代人的生活寫照，尤其像是被...

10/17 16:00

黃偉俐醫師

小心得癌！自律神經失調十大特徵竟是

沒有健康，一切都是浮雲。沒有健康的1，後面再多的0還...

10/17 10:00

蔡松彥醫師

快學！防癌的十大觀念＆黃金飲食法

現代人每天忙的沒日沒夜，工作壓力大時該怎麼辦？這時候...

10/16 13:27

日頸帶神奇1800

睡不著繼續躺？專家解答讓網友全驚呆

大多數人都認為「失眠也應該繼續躺著，起床的話就更睡不...

10/15 10:21

睡覺,睡眠,裸睡
（圖／Pixabay）

半夜突清醒揭身體警訊！這時醒代表…

不少人都有失眠經驗，甚至是半夜間突然醒來情況，其實這...

10/14 23:00

睡覺、寶寶、嬰兒睡覺／pixabay

睡覺最大！做這十招你就可以一夜好眠

現代人身處在一個喧嘩的時代，尤其已經制約，被智慧手機...

09/21 10:40

搶救失眠黃偉俐醫師

搶救失眠！自律神經失調的十大症狀

無論是誰，在什麼職位，什麼年齡，除了管理知識之外，更...

09/18 10:40

低頭族,疲憊,上班族,肌肉痠痛,全身痠痛,公主病,肩膀,肩膀痠痛,腰痠背痛（示意圖非新聞當事人／記者楊晴雯攝）

全身痠痛查不出病因　熟男竟得公主病

這邊痛、那邊也痛，嚴重影響睡眠等卻查不出病因，當心是...

09/16 09:00

具荷拉／翻攝自具荷拉IG

才傳服藥過量送醫！她將暫停演藝工作

前韓團KARA成員具荷拉，出道10年累積許多粉絲，昨...

09/06 17:15

睡覺,睡眠,賴床,起床,圖／翻攝自pixabay

說這句趕走失眠？揭密2分鐘入睡法

睡不好或失眠導致精神無法集中，若發生在即將上戰場的士...

09/04 15:58

冷萃咖啡、喝咖啡、黑咖啡、星巴克

喝咖啡喝對時間點！包你提神又不失眠

睡不飽，早上上班昏昏沉沉，很多人喜歡來一杯咖啡提神，...

08/27 14:41

Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞　Bose提供

Bose遮噪睡眠耳塞　幫你安靜入眠

不少人睡眠較淺，一點點小噪音都可能驚醒，更別說在客運...

08/25 16:28

延禧爾晴（翻攝自愛奇藝）

《延禧》壞爾晴挨轟！她壓力大到失眠

中國大陸宮廷劇《延禧攻略》熱播中，在兩岸三地都引起極...

08/24 16:00

20180821

憂鬱症不是轉念就好　規律服藥是關鍵

近日一宗接著一宗駭人聽聞的社會案件層出不窮，無論是民...

08/21 16:20

-性侵-家暴-陰影-創傷-害怕-（圖／翻攝自Pixabay）

診所打工妹失眠　醫師摸胸「助眠」

新北市板橋某診所，2016年聘請一名少女擔任假日工讀...

08/08 10:48

行政院下午一時到三時關冷氣，改吹電扇。（記者盧素梅攝）

吹電扇要搭配「這台」　否則恐吹出病

悶熱的夏天，許多人都會在睡覺時吹冷氣，讓自己容易入睡...

08/04 13:13

手術、開刀、病人／pixabay

醫：數羊治失眠　勾錐嬤5字神回

年紀大的人難免會有失眠的困擾！近日就有一名在醫院上班...

07/30 12:54

何潤東妻子林姵希.劉雨柔出席PUMA螢光夜跑

何潤東愛妻手飾品牌收攤　原因竟是…

男星何潤東愛妻Peggy懂得設計飾品，本身也是花藝設...

07/29 08:02

焦慮。(圖非新聞當事人／Flikr　CC授權／原作者ASweeneyPhoto／網址http://bit.ly/2ib0EaQ)

遭狼父反覆性虐待　9歲女童長菜花

9歲的小美（化名），最近一年以來，在家中被父親酒後性...

07/26 11:57

失眠神器曝光氫氧保健幫入睡(業配)

《金家好媳婦》噴孝心！失眠神器曝光

三立台劇《金家好媳婦》劇情高潮迭起備受關注，壞人陸續...

07/20 10:00

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