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王大元
一名中醫師分享近年門診中，20到40歲族群罹患慢性疲勞的人數增加。（示意圖，取自Pexels）
年輕人越睡越累？醫揭慢性疲勞關鍵
近年門診出現明顯變化，中醫師王大元觀察，20到40歲...
2026/04/22 01:04
疲累,上班族。（圖／AI製圖）
門診20到40歲「慢性疲勞」變多！醫揭元凶
許多人以為，年輕人應該精力充沛，但中醫師王大元觀察到...
2026/04/20 23:10
白沙屯媽祖。（圖／記者鄭孟晃攝影）
今熱爆！白沙屯進香「常見3疾病」4招預防
全台瘋媽祖！白沙屯媽祖徒步進香進入第3天，15日清晨...
2026/04/15 11:54
疲勞、打呵欠、勞累、加班、想睡覺 示意圖／unsplash
立春「春睏」恐加重　醫：避免「喝1飲」
立春來了！今（4）日是24節氣的「立春」，中醫師表示...
2026/02/04 10:30
頻尿，憋尿(騰訊)
冬天憋不住超想尿是腎壞掉？醫曝真正原因
天氣真的好冷！到了冬季，不少人會發現「特別容易想上廁...
2026/01/22 16:25
A暖包要靠腰1800
大家都做錯！醫：暖暖包貼「2處」恐燙傷
面對越來越冷的天氣，除了衣物禦寒，帽子、圍巾、手套、...
2026/01/10 11:05
全台降溫雪1800
今晨跌破10度！醫：「4部位」顧好全身暖
冷氣團來襲！本週2波東北季風襲台。中央氣象署今（16...
2025/12/16 17:44
合歡山下冰霰！「小雪人誕生」遊客樂開懷。
馬上做!「小雪」可暖全身　醫曝3事太重要
22日就是24節氣的「小雪」。中醫師表示，小雪像是冬...
2025/11/22 17:11
寒流天氣配圖（圖／記者鄭孟晃攝影）
「小雪」易傷寒感冒 3生活模式存冬季能量
22日就是24節氣的「小雪」。中醫師表示，小雪像是冬...
2025/11/21 11:51
-早餐-吐司-吃早餐,早餐店
大家都吃錯！吃完早餐後容易餓？醫揭原因
你今天吃早餐了嗎？西式火腿蛋與中式蛋餅飯糰等想必是不...
2025/09/05 10:28
冷氣高溫假1800
今「立秋」仍熱！醫揭身體常見「4問題」
今（7）日為24節氣的「立秋」，但明明外頭還是大太陽...
2025/08/07 19:05
甜食,甜點,蛋糕(圖/pixabay)
「大暑」易耗氣傷津！少吃1物避身體負擔
今（22）日為一年中最熱的節氣「大暑」。中醫師指出此...
2025/07/22 10:16
連八天高溫1800
明「大暑」常見3不適症狀「失眠」也上榜
明日將迎接一年中最熱的節氣「大暑」。中醫師指出，俗話...
2025/07/21 11:07
蘆筍(圖/pixabay)
醫籲夏至「多吃苦」10大苦食物能清熱降火
今（21）日是24節氣的「夏至」，天氣真的好熱。中央...
2025/06/21 10:55
春吃蜜十忌1800
喝飲料可以補充水分？醫揭「喝水3重點」
水對身體至關重要，身體要含足夠水分，才能順利進行排汗...
2025/03/15 10:39
生病、過敏、咳嗽、感冒、打噴嚏示意圖（圖／pixabay）https://pixabay.com/images/id-3861935/
驚蟄到！中醫示警病菌蠢蠢欲動　3物少吃
今（5）日是24節氣中的第3個節氣「驚蟄」，意味著冬...
2025/03/05 15:40
吵架,爭論,失控,暴躁,暴走,老公,上班族,主管,怒吼,生氣,抓狂,示意圖／pexels
立春易動肝火！中醫籲「這樣吃」最有效
春節9天連假即將結束，下週一2月3日開工日也將進入節...
2025/02/01 15:09
溫泉券跨區1800
天冷泡湯過久恐血栓！醫曝最適溫度時間
強烈大陸冷氣團壓境！最近天氣冷颼颼，不少人減少出門待...
2024/12/28 06:00
珍珠紅豆湯芝麻湯圓 。（記者邱榮吉/攝影）
冬天吃湯圓暖身超肥「5大吃法」超補氣血
21日為二十四節氣的冬至(農曆十一月廿一)，天氣冷颼...
2024/12/21 09:28
進補五原則1200
立冬必吃薑母鴨?中醫：2體質者不適合藥補
明日11月7日將迎來24節氣的「立冬」，也代表著冬日...
2024/12/15 22:15
暖暖包,缺貨,藥局,國家隊（圖／資料照）
暖暖包「放這裡」體溫秒上升　中醫師證實
大陸冷氣團南下，全台急凍、氣溫最低下探10度。不少民...
2024/12/13 21:09
龍蝦,牛排,壽司,日本料理,鐵板燒,（記者蕭宥宸攝影）
1食材日本料理必吃　中醫：還會性致勃勃
品嘗日本海鮮料理，絕對少不了入口鮮甜細滑的海膽，那你...
2024/05/26 18:21
口臭,臭味,摀鼻
年過40飄老人味？醫揭原因：喝這杯能改善
炎熱夏日暑氣籠罩，在密閉的大眾運輸工具或室內，經常都...
2024/05/16 14:56
工時長飲食亂！專家：補充好菌、蔬果 上班族,加班,飲食,疲憊,疲勞,揉眼睛,眼睛痠
開工後失落？可吃色胺酸食物！3症快就醫
今日是大年初六，年假結束後多數民眾雖上工，但可能還沒...
2024/02/15 16:35
烏來,新北,降雪,寒流,967高地,
寒流襲「4處保暖」做好！當心2類疾病發作
寒流持續發威，今（23）日各地濕濕冷冷，連陽明山也罕...
2024/01/23 10:23
學測／考場／複習（圖／記者簡浩正攝影）
學測遇「大寒」6類人小心失常！3招戰心魔
113年大學學測今（20）日起至下週一（22），一共...
2024/01/20 17:38
北極冷氣漏出來了！北美將面臨最強寒流　芝加哥比南極還冷（圖／翻攝自推特）
「小寒比大寒冷」中醫師曝溫補護心小撇步
今（6）日是24節氣中的「小寒」，也是倒數第2個節氣...
2024/01/06 06:00
2019台北跨年人潮 圖／記者林士傑攝影
瘋跨年最怕尿急　醫：按3穴位可緩解尿意
今（31）日是2023年最後一日，每到跨年夜各縣市跨...
2023/12/31 10:16
阿堂鹹粥。臉書粉專
先吃鍋再跨年補身？中醫推「吃粥」益處多
明（31）日就要迎接跨年，相信不少人都很關心天氣狀況...
2023/12/30 22:24
晚睡長不高？掌握黃金長高期是關鍵！（業配勿用）
想長高別吃這類食物：它徹底壓抑生長激素
父母「望子成龍、望女成鳳」，除了重視課業，尤其在青春...
2023/09/17 00:00
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