快訊
  1. 首頁
  2. 關鍵字
  3. 劉博仁
劉博仁
零食,點心。（示意圖／PIXABAY）
「這款零食」最能放心吃！不飆血糖不傷腎
春節讓人想開懷大吃零食！醫師劉博仁分享「快樂吃零食、...
2026/02/15 15:40
眼睛(示意圖/翻攝自pixabay)
不理乾眼恐傷角膜 多吃4食物護眼、防發炎
現代人手機不離身，長時間盯螢幕，容易造成眼睛不適。營...
2026/02/13 10:48
▲ 減重專科醫師黃致遠強調，斷食並非是鼓吹民眾不進食，而是將不進食的時間延長。
斷食=健康？「這類人」要吃三餐 否則慘了
近來168斷食法或一天2餐的飲食方式，頗受推崇，但醫...
2026/02/11 12:41
手術,開刀。（示意圖／PIXABAY）
10%國人小心！她突休克「腎臟化膿」險死
泌尿道結石在台灣的盛行率約10%，醫師劉博仁表示，一...
2026/02/11 11:07
病床，女童，住院（示意圖／Pexels）
她不理腎結石 突休克腎化膿 醫：更要補鈣
腎結石不痛不代表結石消失。營養醫學專家劉博仁分享，一...
2026/02/10 15:24
紅蘿蔔、蔬菜、胡蘿蔔（示意圖／翻攝自Pixabay）
生吃紅蘿蔔太可惜 「1吃法」吸收率高12倍
紅蘿蔔常被列為「最難吃蔬菜」之一，不過營養價值卻很豐...
2026/02/09 22:56
肩膀,肩膀痛,痠痛。（示意圖／PIXABAY）
肩頸痛不只是累 醫揭「出現5症狀」快就醫
「肩頸痠痛」不只代表累，更是身體發出的警訊。營養醫學...
2026/02/06 15:13
塑膠,寶特瓶(圖/pixabay)
煮完開水別秒喝 多1動作微塑膠狂降、護心
近年研究陸續指出，飲用水中可能含有微塑膠顆粒。家醫科...
2026/02/06 11:47
小蕃茄(圖/pixabay)
番茄防癌！吃錯等於白吃 關鍵2步營養大增
番茄富含茄紅素，有助於抗氧化，但若食用方式不當，營養...
2026/02/05 11:03
疲累,累,睡不飽,學生(圖/pixabay)
睡超久還是累 醫揭1處在作怪：補眠也沒用
有些人明明睡滿8小時，甚至週末補眠到中午，醒來仍感覺...
2026/01/15 12:22
許多人在下午3點左右出現強烈想吃甜食、精神渙散與情緒煩躁的情況。（示意圖／翻攝pixabay）
一到下午3點就想吃甜食？專家揭真正原因
營養功能醫學專家劉博仁指出，許多人在下午3點左右出現...
2026/01/14 17:55
創意炒飯.夯1800
臭豆腐＝養生神物！1吃法護腸道、長肌肉
發酵的豆製品有益健康，一般會提及味噌、納豆等，事實上...
2026/01/13 15:28
下午茶，甜食，含糖飲料。(示意圖／Canva)
上班族小心！「想喝下午茶」竟1重病徵兆
許多人每到下午會有「喝下午茶」的慾望，醫師劉博仁表示...
2026/01/13 12:12
外出吃飯餐具熱水燙一下？揭2條件才有效
「1類醃製物」護腸道、抗發炎！要天天吃
一般認為，醃製品不利健康，但醫師劉博仁表示，最新研究...
2026/01/13 10:20
花生醬吐司,早餐。（示意圖／PIXABAY）
她吃20年「這早餐」　竟得巨大肝癌慘了
北市衛生局近日驗出知名品牌花生醬「黃麴毒素超標」，已...
2026/01/12 22:46
咖啡。（示意圖／PIXABAY）
每天喝拿鐵皮膚癢、狂冒痘？醫點名2成分
有些人明明作息正常，卻會出現皮膚搔癢、反覆冒痘，甚至...
2026/01/11 10:04
銀髮族膝蓋退化(示意圖/翻攝自pixabay)
骨痛、疲勞　他罹「這癌症」！醫：常誤認
醫師劉博仁近日在臉書分享臨床案例指出，近期診間收治一...
2026/01/09 00:36
指甲,手(圖/pixabay)
指甲冒白點≠缺鈣！醫揭警訊 快吃4類食物
指甲上出現白點，並非代表身體缺鈣。營養醫學專家劉博仁...
2026/01/06 15:30
運動,退化性關節炎,跑步,慢跑,操場。（圖非新聞當事人／攝影者Mika Stetsovski,flikr CC License／網址http://bit.ly/1LD0EHE）
教授養生卻肺癌身亡　醫揭：運動時機錯誤
小心PM2.5危害！營養功能醫學醫師劉博仁曾分享，有...
2026/01/05 22:57
心臟疾病(示意圖/翻攝自pixabay)
巨大溫差恐奪命！「3大危險時刻」曝光
隨著強烈寒流來襲，各地接連傳出猝死案例。營養功能醫學...
2026/01/04 15:46
豆腐乳(圖／翻攝自維基百科)
豆腐乳其實很養生！醫:只要避過「這1款」
豆腐乳是傳統食物，許多人又愛又怕。醫師劉博仁表示，豆...
2025/12/27 12:13
腰痠,腰痠背痛,久坐,腎臟（示意圖／記者楊晴雯攝）
他腎臟癌「3招」排掉毒 醫師認：不是奇蹟
營養功能醫學醫師劉博仁指出，「永遠化學物質（PFAS...
2025/12/17 20:36
大腸，大腸癌。(圖/Pixabay)
他輕忽「1現象」大腸癌!「10癌症前兆」曝
癌症是國人十大死因之首。醫師劉博仁表示，不少癌症患者...
2025/12/16 11:23
文 在家不給付1200
他胃脹4月慘罹癌　醫列10大癌症早期警訊
「身體會說話，只是我們有沒有聽懂。」營養功能醫學專家...
2025/12/16 10:47
腹痛腹脹大腸癌肚子痛腹瀉(示意圖)
痔瘡血便以為正常！忽略1警訊就醫罹癌了
生活中的每一個小警訊都是身體給你的提醒！營養醫學醫師...
2025/12/15 19:11
手掌、四肢出現癢的感覺(示意圖/翻攝自pixabay)
她們癢不停　一查淋巴癌！「4症狀」慘了
皮膚癢有時是重病的警訊。醫師劉博仁表示，近來他遇到2...
2025/12/11 12:45
藍莓(圖/pixabay)
「藍莓最NG洗法」曝！醫喊：農藥滲回果肉
藍莓被稱為「超級水果」。醫師劉博仁表示，藍莓富含花青...
2025/12/11 08:01
腰痠,腰痠背痛,久坐,腎臟（示意圖／記者楊晴雯攝）
醫揭腎臟壞「最可怕原因」！7大外食全中
國內慢性腎臟病患者逐年攀升，醫界更不斷提醒「腎臟病沒...
2025/12/09 08:16
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／freepik
240萬人腎壞了！醫2字揭禍首:腎每天老1歲
台灣慢性腎病患者至少240萬人，一般以為，過鹹食物危...
2025/12/04 10:41
大腸，大腸癌。(圖/Pixabay)
沒有血便!他出現「1常見症狀」竟腸癌三期
許多人認為貧血是女生才會有的問題，但醫師劉博仁表示，...
2025/12/03 07:10
今日頭條
1
除夕前震撼彈「最美空姐」林佩瑤宣布離婚
2
民進黨4連霸老將「不選了」兒：接下重任
3
除夕鋒面攪局！專家曝下波強冷空氣時間
4
新／宜蘭包裹炸傷姊弟！炸彈客遭羈押禁見
5
國會外交成功　林楚茵：捷克持續行動挺台
6
Gogoro車主注意！太久沒騎恐挨罰五萬
7
藍白卡軍購　美學者獻策：取消美簽、綠卡
8
除夕到初五開運招財全攻略　做對旺整年
9
乾哥在美國會關多久？Cheap：真正的懲罰
10
斷交台灣3年！宏都拉斯「財政拉警報」
HOT焦點
更多
幸福企業！愛妮雅集團成員工最強後盾
幸福企業！愛妮雅集團成員工最強後盾
暗黑風格吸血鬼遊戲新作3/11上市！
暗黑風格吸血鬼遊戲新作3/11上市！
WE ARE我們的除夕夜　跨世代卡司陪觀眾
WE ARE我們的除夕夜　跨世代卡司陪觀眾
頻道推薦
直播✦活動
三立新聞網三立新聞網為了提供更好的閱讀內容，我們使用相關網站技術來改善使用者體驗，也尊重用戶的隱私權，特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明