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退休金
退休想存1000萬！達人:30歲準備190萬即可
退休金要準備1000萬元才夠嗎？財經達人「遲早要退休」以65歲退休試算，30歲、40歲、50歲開始準備，所需起始本金差距驚人，關鍵就在複利與時間。（記者唐家興）
9小時前
缺席親孫週歲宴！退休婦揭晚年殘酷真相
65歲的退休婦女由美，因過度寵愛金孫，將退休金與積蓄投入兒子家庭，卻淪為兒媳眼中的「提款機」。面對頻繁的贊助要求與入不敷出的經濟壓力，由美驚覺老後生活需精算，毅然拒絕參加高額消費的週歲宴，並公開表明立場。此舉雖引發家庭震驚，卻成功劃清金錢界線，由美選擇以量力而為的方式表達愛意，拒絕再當無底洞金主，展現出退休族群在面對家庭索求時，應具備的財務自主與自我保護意識，為許多面臨相同困境的長輩提供了深刻借鏡。
1天前
孫子沒來的那個週六
許多高齡長輩常將生活重心圍繞在孫輩身上，卻忽略了自我經營。74歲的澄子曾因孫輩週末固定來訪，推掉各類社交邀約，直到孫輩因課業與社團行程生變，才面臨孤獨感。內閣府調查指出，逾三成銀髮族將興趣與社交視為未來生活重心。澄子透過重新聯繫好友、找回個人生活節奏，成功在含飴弄孫與自我成長間取得平衡。專家建議，高齡者應主動建立多元生活圈，不應讓孫輩成為生活的唯一重心，唯有重拾興趣與社交，才能在退休後活出精彩且獨立的晚年人生，避免生活重心流失帶來的空虛感。
2026/09/10 05:05
月領6萬退休金 夫妻喜迎兒孫竟崩潰
70歲的高尾夫婦擁有穩定退休金，原以為迎接獨子一家長達9天的暑期返鄉是天倫之樂，未料卻演變成沉重的「隱形壓力」。儘管子女協助家務，但高齡長輩在面對生活作息被徹底打亂，以及繁瑣的食衣住行照顧下，身心陷入巨大疲勞。專家指出，退休族群應正視體能極限，即便親情難得，仍需建立合理的社交邊界。最終高尾夫婦誠實向兒子溝通，將聚會時間縮短為3天，不僅成功緩解身心負擔，更在親情經營與維持生活品質間找到最佳平衡點，為高齡家庭相處提供重要參考。
2026/09/08 05:05
千萬資產卻不敢花 老翁被妻一句話點醒
72歲的正雄擁有4000萬日元資產，卻因退休後對存款減少的焦慮，過著刻苦生活並拒絕妻子的旅遊願望。直到聽聞友人因病無法遠行的遺憾，正雄才驚覺自己為了維護帳面數字，竟犧牲了不可逆的寶貴時光。在妻子的啟發下，他重新審視理財觀，將資金劃分為醫療預備與休閒體驗預算，並踏上北海道之旅。此案例反映現代高齡理財趨勢，提醒民眾理財的核心不僅是儲蓄，更在於讓資金服務於想要的生活，在健康時活出精彩老後，別讓過度的省錢心態成為晚年遺憾。
2026/09/08 03:03
孝子5年匯121萬給獨居母！回老家一看傻了
日本一名53歲男子浩二，擔憂母親退休金不足，5年來每月堅持匯款10萬日圓作為孝親費，總金額高達600萬日圓。未料某次返家發現，母親生活極度簡樸，冰箱塞滿打折食材，不僅捨不得花錢，更將匯款幾乎都存下。
2026/09/07 04:42
6萬退休金背後的秘密 78歲母藏財不藏私
一名53歲男子因好奇詢問78歲母親退休金，母親僅回每月領6萬日圓，卻能年年出國、修屋，讓他感到困惑。代管帳戶後才發現，母親靠著出租公寓與股票股利，每月額外有逾20萬日圓入帳。久美表示，丈夫過世後便諮詢會計師進行資產配置，將房租與股利作為修繕金及醫療準備。此案例揭示退休金僅是收入一部分，完善的理財規劃與資產清單，才是高齡生活無憂的關鍵，也提醒大眾不應僅從帳面數字評估退休財務狀況。
2026/09/07 05:05
退休族都在算錯帳 真正該問的是這件事
一名69歲日本退休男子原以為擁有3000萬日圓資產可安享晚年，不料九年後存款竟蒸發1400萬日圓，僅剩1600萬。專家分析，退休族常忽略子女教育、房屋修繕等非固定支出，導致資產消耗速度超乎預期。根據日本官方調查，退休夫妻每月收支多呈赤字，若加上隱性援助支出，財務缺口將擴大。專家建議退休族應每年進行資產健檢，不僅要盯緊帳戶餘額，更要精算資產減少幅度與剩餘存活年限，透過定期盤點帳戶與投資狀況，才能有效守護養老金，避免退休生活陷入入不敷出的窘境。
2026/09/04 05:05
72歲夫妻拒女兒同住提議 只為了這個原因
日本一對退休夫妻面臨大女兒提議同住，雖有足夠退休金與存款，兩人經考量後決定拒絕，選擇搬至僅隔一站的公寓。這對夫妻認為，雖想親近家人，但擔心同住會因作息差異與過度干涉影響生活品質。搬家後，他們透過「保持一站距離」的新模式，既能享受天倫之樂，又能保有各自的獨立空間。專家指出，隨著年齡增長，縮短地理距離能帶來安全感，但不代表必須同住，適度的距離反而能避免干涉，讓親子關係更長久穩固。此案例揭示了現代銀髮族在追求親情與維持生活自主間，尋求平衡的智慧選擇，也為面臨類似困擾的家庭提供了一種全新的相處範本。
2026/09/04 03:03
一句話毀掉溫泉之旅 當孝順成情緒勒索
面對高齡化社會，許多子女身兼照顧者與正職工作，常陷入生活失衡困境。日本55歲上班族由香，在照顧獨居母親六年後，因日常採買、接送就醫等瑣事壓縮個人時間，甚至取消旅行。經反思，她決定搬離老家，改透過宅配服務與計程車取代親力親為，實現照顧與個人生活的平衡。專家提醒，照護者應評估自身負擔，與其等到精疲力竭，不如善用外部資源，在不犧牲自我前提下提供支持，讓長輩與子女皆能維持正常生活品質，才是長遠之計。
2026/09/03 05:05
半年沒見家變了樣 82歲母親的秘密
53歲大輔睽違半年返家，發現獨居的82歲母親幸子家中堆滿雜物，與過往整潔習慣大相逕庭。儘管母親經濟無虞且能自理三餐，但因體力衰退，連搬吸塵器、倒垃圾等日常家事都變得吃力。根據內閣府調查，許多長者面臨體力瓶頸，雖能維持基本生活，卻難以負荷粗重家務。最終大輔說服母親聘請專業清潔服務並更換輕量家電，以此減輕生活負擔。專家提醒，子女應定期關注家中長輩生活狀況，適時介入協助，讓長者安享晚年，避免獨居隱憂。
2026/09/02 05:05
退休擁千萬！70歲翁「想死前花光」後悔了
不少人擔心退休後存款不夠，但日本一名70歲單身老翁卻有著不同煩惱。日媒報導，化名雨宮的男子65歲退休時，手中握有約1.2億日圓資產，折合新台幣約2400萬元，加上每月約32萬日圓的退休金收入，房貸也早已繳清。無子無親的他當時只有一個目標，就是「在死前把錢全部花在自己身上」。
2026/09/01 10:17
孫輩闖禍毀訂單 阿嬤：「你不用再來了」
退休生活本該愜意，但日本一對65歲夫妻佐藤夫婦卻因長期協助雙薪子女照顧五名孫輩，身心俱疲。暑假期間，孫輩在店內嬉鬧導致貨物損壞，成為壓垮駱駝的最後一根稻草，促使夫妻倆勇敢向子女表達立場，拒絕被無限制的育兒責任綁架。這起案例反映出高齡者在退休後，面臨照顧孫輩與追求個人生活間的衝突。專家指出，照顧與疼愛孫輩不同，長輩應建立適當界線，避免過度犧牲。退休規劃不僅涉及健康與資產，如何分配時間與空間，更是維繫家庭和諧與生活品質的必修課，提醒家長應尊重長輩的退休生活安排。
2026/08/31 05:05
他砸400萬狂加碼攤平1檔股票 結局慘哭
日本一名62歲退休男子敏雄，因過度自信將2000萬日圓退休金全數投入股市。他看中一家熱門連鎖餐飲公司，即便股價下跌仍堅持「攤平買進」策略，甚至動用槓桿融資加碼。最終該企業因展店過快導致營運崩盤，股價重挫，敏雄慘遭證券公司強制平倉，短短數月內退休金幾乎蒸發。此案例警示投資人，盲目攤平與缺乏風險控管恐導致慘重損失。專家提醒，投資應審慎評估，切勿過度槓桿，以免將老本賠光，投資結果需自行負責。
2026/08/29 06:28
母1年突刷850萬 兒揭異常花錢背後洋蔥
隨著高齡化社會加劇，長輩財務管理問題日益凸顯。日本一名上班族發現87歲母親一年內異常提領850萬日圓，且對錢財流向全無印象，經調查確認非詐騙，而是認知功能退化導致的理財失控。專家指出，銀髮族花錢速度異常加快，往往是輕度認知障礙的早期警訊，出現重複購物或忘記繳費等現象應提高警覺。為守護退休金與財產安全，家屬可考慮申請「成年監護制度」介入管理，並呼籲子女應定期協助長輩核對存摺與帳戶明細。及早介入不僅能避免積蓄流失，更是預防家庭糾紛的重要防線，建議民眾返鄉時多花心思留意家中長輩的財務狀況，及早發現並提供適當協助。
2026/08/29 10:00
自營作業者可自提退休金 9月開放申辦
自營作業者可自願提繳勞工退休金，但目前自願提繳人數僅3萬多人，勞動部勞保局今天宣布，9月起自營作業者可透過線上系統申辦自願提繳退休金，規劃老年退休生活。
2026/08/28 06:57
紅包差近八十倍 獨寵孫女的代價
高齡化社會下，長輩偏心帶來的家庭裂痕值得反思。埼玉縣79歲長谷川榮子因長期厚待長女與孫女，對長子一家冷漠，晚年骨折需照護時，不僅被愛女婉拒，更被迫遷入安養機構。統計顯示榮子對孫輩金援差距高達八十倍，寒心之舉導致家庭疏離，即便長子協助處理機構事務，卻難以彌補情感缺口。榮子最終在安養院獨自面對空蕩的探視時間，深刻體悟到親情非金錢可買，日常互動累積的連結，才是晚年安穩的真正關鍵。此案例呼籲大眾，家庭關係需一視同仁，避免晚年陷入孤獨困境。
2026/08/27 05:05
鐵飯碗生鏽了！不敗教主談校園缺師潮
暑假將盡，全台公立國中小仍面臨嚴重缺師潮，待聘代理教師高達614名。理財專家陳重銘感慨，受年金改革影響，教師鐵飯碗不再誘人。此外，校園管教困難、家長動輒提告等惡劣環境，導致資深教師寧願減損退休金也要提早離職。教育現場行政負擔沉重，學校更需支出高額經費處理校事會議，教育品質恐受衝擊。陳重銘直言，頻繁更換代課老師讓學生無所適從，這不僅是個別學校的問題，更已成為全民共業，呼籲社會正視教育環境惡化的嚴峻挑戰。
2026/08/26 11:45
全球養老成本大公開！台灣不到新加坡1/3
全球養老成本差距驚人！研究估算新加坡約114.6萬美元、美國73.8萬美元，台灣約35.4萬美元。台灣養老成本真的比較便宜嗎？帶你看懂退休金、生活成本與退休規劃關鍵。（記者唐家興）
2026/08/25 07:03
一趟旅行後 他們決定賣掉住了30年的家
高橋夫婦在結婚四十週年時，毅然決定告別屋齡逾三十年的老舊市區住宅，透過長達一個月的實地租屋體驗，最終選定生活機能完善且安全的海濱公寓。此舉不僅成功以三千三百萬日圓售出舊屋，補足退休金缺口，更讓夫妻倆在退休後的生活重心重新聚焦。儘管女兒初期擔心醫療與交通問題，但實際搬遷後，雙方關係反而因生活品質提升而更緊密。此案例反映出日本高齡家庭面臨的資產配置挑戰，透過賣屋理財與精準選址，熟齡族群也能打造理想的退
2026/08/25 05:05
二兒子突傳訊息喊辭職 退休夫妻存款告急
61歲的藤原和彥夫婦原規劃退休後悠閒旅遊，未料二兒子突傳訊息稱因身心症狀離職，不僅失去經濟來源，更要求父母代償學貸。這對夫婦每月原已協助負擔子女助學貸款，如今面臨高額債務壓力，退休金存款恐受重創。據日本學生支援機構統計，高達四成四學貸族深感還款痛苦。專家對此呼籲，面對子女財務危機，父母除提供短期應急外，應善用JASSO提供的延期或減額還款機制，並強調親子間需坦誠溝通，及早規劃長期清償方案，才能在保
2026/08/25 03:03
5旬女應徵加油站洗車工 竟是昔日當紅歌手
資深藝人田路路近期因退休金與演藝工會引發紛爭，其龜苓膏事業亦宣告暫停，生計問題備受關注。回顧過往，田路路曾嘗試多種工作，卻因種種因素難以長久。疫情間她曾賣涼麵卻遇店倒閉，採檳榔葉因效率不佳而請辭，於遊覽車叫賣更被要求表演導致生意難做。最令她無奈的是，57歲時應徵加油站洗車卻石沉大海。
2026/08/24 11:47
兒子返鄉當飯店住 81歲嬤不堪負荷喊這句
81歲獨居節子女士，長期獨力負擔46歲長子健太返鄉時的食宿與開銷，隨年齡增長，沉重的家務與經濟支出令她不堪負荷。在不堪腰痛與經濟壓力下，節子毅然向兒子攤牌，拒絕再像招待客人般無底線付出。雙方最終達成「約法三章」協議，健太返鄉需分擔開銷並協助家務。此案例反映了高齡化社會下，獨居長者與子女間相處模式需隨年齡調整。專家提醒，子女應體恤長輩體力，透過合理的重新分工，讓返鄉團聚回歸情感連結，而非成為長輩的沉重負擔，這也是高齡社會下不可忽視的家庭課題。
2026/08/24 05:05
8旬母為省電費 竟瞞著兒子做這件事
53歲男子真鬥半年未返鄉，竟發現82歲母親久子家中僅剩雞蛋豆腐，生活極其清貧。經追問，久子坦言每月從15萬日圓退休金中撥出5萬金援妹妹一家，甚至曾一次給予30萬學費，導致生活陷入困境。專家指出，隨著高齡獨居者增加，老年人資助子女雖是愛心，但若未衡量自身財務恐釀隱形危機。此案例提醒，高齡父母應在確保醫療與長照需求的前提下，為資助金額設定明確上限與期限，避免讓親情成為經濟負擔，維持基本生活品質才是長久之計。
2026/08/24 03:03
公司低報勞保？1數字當心 退休金恐差百萬
上班族常忽略勞保投保薪資，實際上這不僅影響老年年金，更與生育、傷病、失能及遺屬給付息息相關。許多雇主將薪資低報，導致勞工權益嚴重受損，以月薪4萬元為例，若長期低報至29,500元，退休每月年金恐少領約4,929元，累積差距達百萬元。專家提醒，勞保投保薪資應按實際收入如實申報，包含職務津貼、獎金與加班費等。若為了省保費而選擇最低級距投保，一旦發生失能或傷病事故，在職期間的各項給付即受影響。請務必檢視投保級距，避免因小失大，確保自身勞保權益不縮水。
2026/08/23 08:23
勞保不是看最後5年！退休金關鍵這60個月
許多民眾誤以為勞保老年年金計算是看退休前最後5年，導致退休前才急於調整投保薪資。事實上，勞保年金是採計「一生中投保薪資最高60個月」的平均值，且這60個月無需連續。若勞工職涯中曾有高薪時期，該時段紀錄便能納入採計，而非僅限於退休前夕。專家提醒，勞保投保薪資必須依實際薪資如實申報，無法由勞工隨意設定。民眾應及早查詢個人投保紀錄，了解職涯累積的最高投保級距，並釐清「老年年金」與「一次請領」的不同算法，才能正確規劃退休金，避免因誤解規則而影響領取權益，確保退休生活無虞。
2026/08/23 08:03
40歲才存退休金不遲！ 每月1萬滾出1686萬
退休至少要存2千萬元？真的需要準備這麼多現金嗎？精算達人怪老子在《錢鏡你家》節目中拆解退休金算法，以65歲退休、每月花5萬元為例，若只靠定存，確實得備妥2,031萬元，但若退休資產能創造6％報酬，需求降至1,104萬元，再計入每月28,396元勞保年金，退休金缺口降至477萬元。怪老子提醒，退休理財不是死存一個天文數字，應先算出「每月差多少」，再用投資補足。
2026/08/21 09:20
開Threads帳號？陳佩琪認了：還要適應...
民眾黨主席柯文哲夫人陳佩琪近日因Threads帳號引發討論，她說明該帳號是因二二八時臉書遭短暫下架而設立，此外，陳佩琪針對退休金遭執行署扣押一事表達強烈不滿，質疑執行署專業度與寄發時序的巧合性，直指公署針對柯文哲個人。面對七夕情人節柯文哲送上的玫瑰花，陳佩琪則說，知道是粉絲轉交，每年都是這樣，並感嘆近期因扣押事件天天以淚洗面，毫無快樂可言。
2026/08/20 04:26
忍痛賣30年房子改租房 70歲夫妻曝慘況
日本一對70歲夫妻達也與希子，因退休金縮水及房貸壓力，被迫賣掉價值4500萬日圓的房產。兩人年輕時規劃不周，忽略退休後收入銳減與突發支出，導致退休金與存款入不敷出，每月面臨16萬日圓赤字。最終兩人果斷賣房，搬入月租5萬日圓的公營住宅。此案例凸顯長期房貸規劃的風險，專家建議民眾應將生涯收支與退休後的變數納入考量，並保留彈性資金，避免晚年生活陷入財政困境。
2026/08/17 09:20
陳佩琪怒討中獎500塊：可讓柯文哲吃10天
民眾黨主席柯文哲因違反政治獻金法遭裁罰逾5800萬元，帳戶被凍結。陳佩琪今（16）日再度控訴，連雲端發票中獎的500元都被執行署扣押，讓她感嘆連買菜錢都被收走，更批評法條畸形不盡人情。對此，台北分署回應，柯文哲逾期未繳納罰鍰，依法進行強制執行。分署強調，退休金一旦入帳即轉為存款，依法可執行扣押，並非針對個人。執行署重申將在落實公權力與保障人權間取得平衡，若未來發現柯文哲生活水準逾越常人，將審酌是否核發禁奢令，全案依法定程序辦理。
2026/08/16 08:58
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