維生素

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名家／草根（勿用）

給孩子吃營養劑前　父母該知道什麼？

研究表明，近三分之一的美國孩子會服用營養補充劑，其中...

10/11 15:48

吃堅果護心又抗鬱　營養師教你這樣吃

秋天是各類堅果收穫的季節，入秋後，每天吃一點堅果能為...

10/08 17:30

每當發現身邊親友開始出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等感冒症狀時，便會請他「趕緊多補充維他命C」，來預防感冒或是縮短感冒的病程，這個觀念早就深植人心。但是有研究指出維他命C是無法有效的預防感冒，衛生福利部南投醫院表示維他命C並不是藥物，不能預防跟改善感冒症狀的。（圖／衛生福利部南投醫院提供）

維他命C改善感冒？醫：過量恐長結石

每當發現身邊親友開始出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等感冒症狀...

09/05 10:31

地瓜葉,抗癌,健康,癌症　圖／翻攝自百度

高纖高鐵多A　夏季綠葉菜霸主地瓜葉

多吃高纖蔬果有益人體健康，然而，從前的地瓜葉被視為難...

07/05 17:57

喝酒，金魚腦。(圖/翻攝自Pixabay)

男喝酒喝到味覺失靈！嘴內只剩苦鹹味

貪杯的人要注意！今年45歲的廖先生是保險公司當紅炸子...

04/30 13:16

柑橘,橘子,水果

「癌王」剋星曝光！柑橘類藏防癌關鍵

由於胰臟沒有神經系統，發病前幾乎沒有症狀，超過8成的...

03/28 15:46

20190213

保護心血管、調節免疫！維生素D怎吃

市面維生素相關營養補給品多，琳琅滿目、不易挑選；究竟...

03/11 17:55

勃起,GG,下體,陰莖示意圖

精液味道測健康？吃蔬果「清新四溢」

飲食會讓身體分泌物味道改變，你相信嗎？前陣子才有網紅...

03/05 17:04

嘉義縣番路農會行銷在地優質柿子嘉義縣番路鄉農會27日起一連兩天在展售中心前舉辦柿子節活動，推廣行銷番路在地出產的優質柿子，吸引不少民眾前往參觀。（嘉義縣政府提供）中央社記者黃國芳傳真　107年10月27日

番路柿子節登場　盛產期買氣佳

嘉義縣番路柿子節10/27日在番路鄉農會展售中心前熱...

10/29 16:37

香菜苦瓜悲1800

豬血糕＋香菜　這樣吃恐讓維生素流失

你喜歡吃豬血糕配香菜嗎？還是說喜歡喝苦瓜牛奶？現在網...

10/07 21:53

(業配)新型態營養補充

新型態營養補充　用吸管喝進維生素

現代人三餐在外，營養不均衡，很多人會買補給品來補足維...

08/24 12:00

助去化火龍果　弘光科大研發風味月餅

火龍果盛產　弘光科大研發相關產品

今年火龍果產量大、價格走跌，弘光科大透過農糧署採購3...

08/06 17:15

20180601

腎功能剩7％　用蛋白＋酮酸胺基延緩

誠心吃素幾十年，有位近八十歲的陳老太太被確診為腎臟功...

06/01 20:04

20180124

燙青菜不夠健康！「水炒」鎖住維生素

為求快速方便，燙青菜是許多人烹飪的選擇。但用滿滿滾燙...

01/27 14:59

冬天吃菠菜0600-0122

綠、紫色蔬菜幫助大腦活化　預防失智

美國研究指出，天天吃綠色蔬菜可以減緩大腦記憶力衰退，...

01/23 18:07

隋棠道出身為人妻的婚姻首要課題！

女力時代！隋棠道出人妻的婚姻課題

21世紀又被稱為「女力」時代，女性地位在社會更為重要...

01/17 16:10

香蕉,Shyma,埃及,女歌手,煽動淫亂,色情,猥褻,挑逗,保守
（圖／翻攝自YouTube）

空腹吃香蕉？營養專家：吸收過量糖份

早餐搭配水果已逐漸變成是許多人習慣。香蕉擁有豐富營養...

12/29 11:00

16:9
水果
（圖／攝影者Richard, enjoy my life!, Flickr CC License）
https://flic.kr/p/bg9Z88

這5種水果別亂吃　不然小心越減越肥

減肥的人為了避免攝取過多熱量，常常會用生菜、水果取代...

08/01 18:56

20170705

熬夜加班虛弱無力　選對B群才有精神

上班族工作、加班老是哈欠連連，原來是身體缺乏維生素B...

07/05 09:51

小黃瓜,胡瓜,蔬菜,膳食纖維,維生素　圖／翻攝自《臉書》「爆廢公社三館」

小黃瓜是「綠」色　為何叫「黃」瓜

小黃瓜是一般市面上及常見的食材，在食療功效上有保肝、...

06/06 21:30

-香蕉-

香蕉一次可以吃3根　這種人要忌口

香蕉富含多種維生素和礦物質，是高營養價值的水果，網傳...

05/29 10:06

番茄_路透社／達志影像

天天五蔬果有助健康　僅1成民眾達標

依據國民健康署105年健康行為危險因子監測調查結果顯...

04/24 08:44

SEX,性,口交　圖／shutterstock／達志影像

香蕉預防高血壓？一天要吃11根才夠

香蕉幾乎含有所有維生素和礦物質，膳食纖維含量豐富，是...

04/20 11:38

熬夜吃B群有用嗎？專家建議這樣吃

不少人在降低熬夜影響、精神不濟時，都會想透過吃「維他...

01/05 21:40

牛奶不只含有鈣質，還能攝取到優質蛋白質、綜合維生素以及礦物質。（圖／楊晴雯攝）

好想變高！喝調味乳能取代牛奶嗎？

董氏基金會於105年11至12月間，針對全台北中南共...

01/04 17:36

秋補功夫湯1800

熬湯破壞維生素？冬季喝湯進補學問多

寒冷冬季，喝一碗熱湯不僅能溫暖身子，又有養生效果，薑...

11/29 19:51

蜂蜜半斷醣1800

「半斷糖飲食」正夯　吃「它」就對了

減糖、斷糖已是現代健康新觀念，糖分對身體造成的影響除...

11/02 21:27

果汁不健康1200

現打果汁較健康？營養師這樣說…

今（23）日是節氣中的「處暑」，代表夏天進入尾聲、暑...

08/23 14:03

統一健康油-業配用

少油不等於健康　中鏈脂肪酸鎖住健康

不少人有迷思，覺得料理和平常的飲食要控制油份攝取量才...

08/13 09:00

0808

當爸爸的情人教練　重視鈣、顧健康

8月溫馨父親節來臨，許多爸爸們為家庭努力打拼，疏於與...

08/08 14:00

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