酒精成癮是病  全球年死300萬人醫曝這樣醫…

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記者鍾志鵬/台北報導

世界衛生組織(WHO)已將「酒精使用疾患」列為影響全球十大疾病之一。根據統計,因為酒精成癮全球年死300萬人。根據衛福部統計,去年國人十大死因統計第一名的癌症,大約的3%的死因跟酒精有關。「酒精成癮」傷人傷己。台灣成癮學會現任、前任理事長楊斯年醫師、黃三原醫師,在三立新聞網「奕起聊健康」節目當中分析,酒精成癮的8大健康危害,更重要的是有藥可醫。

▲不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。 (圖/節目提供)

▲不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。 (圖/節目提供)

「機智醫生生活」中  帥醫痛罵酒癮換肝父殘忍

日前超夯韓劇《機智醫生的生活》第二季第二集,描述一位酒精成癮的換肝父親,連換兩次由女兒捐贈的肝,但依然酗酒,天天喝早晚喝,導致有可能再換一次肝才能保命。因此遭到由曹政奭飾演的李翊晙醫師痛罵:「女兒沒義務捐肝給你,你一直喝酒,對幫你動手術、救你命的醫師與捐肝的人是一種殘忍,拒絕再醫」。

▲「酒精成癮」傷己傷人,韓劇中曹政奭痛罵換肝有酒癮的病人。(圖/翻攝自「機智醫生生活」第二季) 

▲「酒精成癮」傷己傷人,韓劇《機智醫生生活》真實呈現。 (圖/netflix提供) 

▲「酒精成癮」傷己傷人,韓劇《機智醫生生活》真實呈現。 (圖/節目提供) 

酒精成癮與癌症息息相關  不僅傷人更加害己

酒駕撞死人事件頻傳,一再發生痛失家人悲痛,酒駕者再怎麼道歉也無法挽回生命。三軍總醫院北投分院院長-楊斯年院長表示,酒精成癮(Alcohol addiction),是患者對於含酒精飲料產生心理或生理上的依賴,所造成的身心失衡症狀。他們會無視自己身上出現的各種失調,長期大量喝酒。酒精成癮帶來9大問題,影響很大(包含個人、家庭、社會)。

▲不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。 (圖/節目提供)

美國國家酒精濫用與酒癮研究院(National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism)資料顯示,酒癮所造成的9大問題:

1.50%的配偶虐待。

2.50%的交通死亡率。

(3)49%的謀殺案件。

(4)68%的殺人案件。

(5)69%的溺死事件。

(6)38%的兒童虐待。

(7)52%的強暴案件。

(8)62%的暴力案件。

(9)20-35%的自殺案件。

▲ 不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。(圖/節目提供)

酒精成癮自己無感 傷人傷己於恐怖無形

三軍總醫院精神醫學部科主任-黃三原教授分析,酒癮會在不知不覺中「綁架」大腦,就像駭客入侵電腦一樣,「逼你喝酒傷你於無形」…….

酒精成癮的5大原因:

1.在大腦的「酬償中樞」造成影響。

2.會釋放快感,強化記憶迴路。

3.會病變,改變大腦結構,有強烈欲望一直想喝酒。

4.會病變,使大腦只想不斷重複接觸成癮物質。

5.在生活中以解除對「癮」的渴望為優先。

▲不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。 (圖/節目提供)

酒精成癮的7大特色:

1.慢性化疾病。

2.會很想喝酒。

3.一旦開始喝就停不了。

4.對酒精產生耐受性。

5.對酒精產生依賴性。

6.即使已經造成傷害或違法仍照喝。

7.傷身且危及生命。

▲不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。 (圖/節目提供)

酒精成癮對健康的8大危害:

1.胃潰瘍。

2.肝硬化。

3.腦中風。

4.心血管疾病。

5.失智。

6.食道癌、肝癌…等癌症。

7.飲酒不能保護您免受COVID-19的侵害或防止被感染。

8.增加新冠肺炎重症機率。

怎樣揪出酒精成癮  早期篩檢跟11個問題問自己

楊斯年院長進一步強調:酒精成癮危害真的很大:

1.對他人:酒駕撞死人、鬧事擾人、無法工作….。

2.對自己:癌症、糖尿病、肝硬化、導致新冠疫苗效果不好。

楊斯年院長提供「酒癮早期篩檢的CAGE」問卷,要是回答2個以上的是,就表示你該尋求專業幫助。

▲ 不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。(圖/節目提供)

酒精成癮診斷的11個問題

1.比預期的更大量或更長時間攝取酒精。

2.儘管想減少酒精或不喝酒卻無法成功。

3.會花很多時間和心思去買酒、喝酒,或等待從其效應中恢復。

4.有渴求、強烈的慾望想要喝酒。

5.因為喝酒而無法完成工作、學業或無法勝任家裡的義務。

6.儘管已經造成社會及人際上的問題,仍然繼續飲酒。

7.為了喝酒而減少或放棄社交、職業或喜歡的休閒活動。

8.明知道會傷害身體的情境下,仍反覆喝酒。

9.儘管知道喝酒會造成生理或心理的問題,卻無法停止。

10.對酒精的耐受性增加:如需要增加酒量才能達到跟以往同等的效果,或持續使用相同的酒量卻無法得到滿足感。

11.有戒斷症狀:如心跳加快、手抖增加、失眠、噁心嘔吐、焦慮甚至癲癇發作等。

▲ 不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。(圖/節目提供)

搶救酒精成癮  藥物治療與認知治療

黃三原教授指出,酒精成癮分藥物治療與認知行為治療兩大類:

1.藥物治療:以藥物治療戒斷症狀,加快清除體內酒精及減弱飲酒行為。

如Acamprosate 阿坎酸、與Naltrexone 納曲酮。

▲ 不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。(圖/節目提供)

2.認知行為治療:透過改變病人的想法與行為習慣,達到戒除酒癮目的。

A.自我肯定訓練:教導接納自我,並表達自己的情緒,始能不必藉酒消愁。

B.理情治療法:協助患者客觀評估事實,做出適當的推論,避免負向的看法而心情沮喪。

C.休閒生活安排:從事正當娛樂,減低接觸酒精的機會。

D.身心鬆弛法:教導肌肉放鬆技巧,避免為追求鬆弛而飲酒。

E.教導社交場合拒酒的方法:透過角色扮演的方法,教導如何在不傷和氣的狀況下拒酒。

▲不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。 (圖/節目提供)

沒有適量飲酒這件事  「無害飲酒量」就是零

楊斯年院長與黃三原教授都強調,對於酒精成癮患者而言,沒有適量飲酒這件事,「適量就是零」。知名醫學期刊刺胳針(the Lancet)2018年發表的大型研究結果發現,喝酒對人體有致癌影響,而且沒有所謂的「無害飲酒量」,只有把飲酒量降到零,才能避免酒精對身體的各種危害。

▲ 不讓「酒精成癮」傷己傷人,醫生曝「關鍵救命」的秘密。(圖/節目提供)

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