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女性「癌王」!朱俐靜乳癌病逝…「5徵兆」當心:不只硬塊

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記者劉沛妘/台北報導

歌手朱俐靜自選秀節目《超級偶像》出道,歌唱實力備受外界肯定。然而她在去年初坦言自己2020年被診斷出罹患乳癌,並積極接受治療努力抗癌,沒想到今(4)日驚傳乳癌過世,享年40歲。然而,乳癌是台灣女性好發癌症之首,許多人認知乳癌的前兆是乳房出現硬塊,對此,創健健康管理陳建志院長指出,不只硬塊,還有「5徵兆」要小心!

自選秀節目《超級偶像》出道的朱俐靜今(4)日驚傳乳癌過世,享年40歲。(圖/翻攝自朱俐靜臉書粉專)

▲自選秀節目《超級偶像》出道的朱俐靜今(4)日驚傳乳癌過世,享年40歲。(圖/翻攝自朱俐靜臉書粉專)

根據國健署107年統計,乳癌發生率為國內女性好發癌症的第一名,死亡率則高居第四名,平均每日有38人罹患乳癌。陳建志表示,近年來單身女性及晚婚的高齡產婦愈來愈多,加上飲食日漸西化,女性的乳房發育遠較上一代豐滿,乳癌發生率也有逐年增加趨勢。

而乳癌高危險群,包含家族有乳癌病史,尤其母親或姐妹曾患乳癌者;一側乳房曾患乳癌者;曾得過卵巢癌或子宮內膜癌者;未曾生育或30歲以後才生第一胎者;初經過早(小於12歲)者、停經過晚(大於55歲)者;肥胖者或動物性脂肪食用較多者。陳建志表示,以上6種族群罹患乳癌機率比一般人高出許多,提醒民眾,大部分的乳癌是沒有症狀的,但出現「5徵兆」要當心!

◆乳癌前兆5徵兆:

1、無痛性乳房腫塊。

2、漸進性乳頭凹陷。

3、乳頭異樣分泌物,尤其是帶血分泌物。

4、乳房皮膚凹陷,或呈現橘皮狀皮膚。

5、兩側不對稱(可自行對著鏡子觀察)。

至於要怎麼預防乳癌?根據統計早期發現乳癌,5年存活率高達90%以上,但到了晚期的存活率即大幅下降至不到30%,陳建志建議40~50歲女性每2年定期做一次乳房攝影或乳房超音波檢查,50歲以上每年做一次,而大於20歲的女性,最好在每月經期過後一週做乳房自我檢查,停經婦女每月應固定一天檢查。此外,平常應均衡飲食,減少高熱量食物攝取,每天至少30分鐘以上的運動,有助於提升免疫力。陳建志表示,乳癌目前尚缺乏有效的預防方法,因此,唯有及早發現與治療,才能提高存活率。

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