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寒露今報到!命理師指「4生肖」易破病 忌做1事避免受災厄

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生活中心/賴俊佑報導

命理專家提醒,寒露時節要注意保暖,4生肖要注意健康。(圖/翻攝自 Pixabay)

▲命理專家提醒,寒露時節要注意保暖,4生肖要注意健康。(圖/翻攝自 Pixabay)

今(8)日下午3點23分進入「寒露」的節氣,命理專家楊登嵙提醒,寒露時節要特別注意保暖防寒,另外有4個生肖抵抗力較差,須注意健康。

命理專家楊登嵙說明,在「白露」過後,天氣轉涼,開始出現露水,到了「寒露」氣溫更低了;古云「寒從足生」,腳離心臟最遠,血液供應較少,再加上脂肪層薄,保溫性能差,非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒,寒露時節尤其要注意保暖防寒,以免受到感冒等常見病的侵襲。

楊登嵙建議,這個時候不要再穿夏季的涼鞋了,以免「寒從足生」,而應穿著舒適的鞋襪保護腳部,防止寒氣入侵,古云「白露身不露,寒露腳不露」正是這個道理。燥邪最容易傷肺傷胃,寒露養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃,同時要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。

另外,楊登嵙提醒今年「寒露」這半個月,健康要注意的生肖是屬牛、龍、羊、狗,身體抵抗力較差,容易感染風寒及流行病,必須多注意生活飲食衛生,適量做些運動,增強體魄。留意腹部的毛病,注意飲食衛生,可以減低染病的機會,不要常去醫院探病,以免替人受災厄。

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