牙刷竟不能放浴室？牙醫揭噁爆真相　「邊洗澡邊刷牙」也中招

生活中心／蕭宥宸報導

▲牙刷放在浴室恐怕成為黴菌天堂。（示意圖／翻攝自Pixabay）

廁所衛生沒做好，蟑螂、螞蟻爬過牙刷的事件時有耳聞，但就算你把小心防守牙刷，它就真的足夠乾淨嗎？美國有牙醫指出，多數人都把牙刷放在浴室裡，卻沒想到潮濕的浴室有助黴菌生長，恐怕會讓牙刷刷毛變成黴菌天堂！

美國牙醫菲利浦（Ellie Phillips）透過TikTok提醒，民眾都能意識到要預防家中環境發黴免得影響健康，但多數人都忽略一處重點，就是每天被你放進嘴裡的牙刷！因為浴室環境本就潮濕，會讓牙刷刷毛變成黴菌生長的天堂。

菲利浦也建議，最好不要洗澡時刷牙，雖然這樣能提高盥洗效率，但洗澡產生的水氣容易幫助細菌生長。此外，牙刷平時放在離馬桶越遠的地方越好，因為馬桶在沖水時，裡面的顆粒或細菌會飛濺出來，最保險的方法還要先蓋上馬桶蓋再沖水。

菲利浦指出，多數人不可能每次刷牙前都用沸水替牙刷消毒，因此她建議將牙刷放置在陶瓷牙刷架上，每次用完都要自然風乾24小時，但想要保持口腔衛生每天要刷牙2次，所以最好準備2支牙刷輪流使用。