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跨年必備神器 讓你久站不會累

生活中心/綜合報導

隨著跨年接近,許多人紛紛計畫在這個特別時刻出外與親友同樂。無論是選擇倒數欣賞日出或參加熱鬧的跨年演唱會,長時間站立和寒冷天氣都會對身體造成一定負擔,想生龍活虎迎接新的一年,適時預防和保養就變得非常重要。

跨年必備神器,讓你久站不會累。(圖/業者提供)

▲跨年必備神器,讓你久站不會累。(圖/業者提供)

寒冷的戶外下久站,可能會對腳部肌肉和關節造成一定負擔,容易使肌肉和關節變得僵硬,出現痠痛、疲勞、抽筋等症狀。奕心生醫營養師陳昱升建議,在進行任何強度的運動前,應進行充分熱身,有助於增加肌肉彈性,減少損傷風險。

同時可定時補充水份,有助於維持肌肉細胞的水份平衡,減緩肌肉疲勞感。穿著適當保暖衣物,尤其是覆蓋手腳部位,以防止寒冷對血管的收縮。長時間在戶外時,更可使用具溫熱感按摩霜,對關節進行輕柔按摩,有助於促進血液循環,同時減緩關節僵硬感。

跨年必備神器,讓你久站不會累。(圖/業者提供)

▲跨年必備神器,讓你久站不會累。(圖/業者提供)

「甘味人生鍵力肽關鍵按摩霜」含有高濃度專利二型膠原胜肽ICP2®成分,榮獲多國專利證明,具有調節生理機能、增強體力、維持關節靈活等功效成份。不含西藥、類固醇,有效改善血液循環,用「擦」的二型膠原胜肽,迅速滋潤保養關節部位。擁有「涼舒適、熱促進」的特點,一擦即有感,讓您在寒冬中感受到溫暖。

陳昱升提醒,跨年是一個充滿歡笑和期待的時刻,但也應該謹記保護好自己的身體,在這個特殊時刻,讓鍵力肽成為得力助手守護您,健康迎接新的一年到來。

「甘味人生鍵力肽關鍵按摩霜」專利胜肽ICP2®

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