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研究:大量落髮害女性暴哭如喪偶 醫曝「真實景況」:恐更慘

記者施春美/台北報導

醫師徐常捷表示,一項研究顯示,女性若嚴重落髮,悲傷程度如同喪偶。(圖/《奕起聊健康》提供)

▲醫師徐常捷表示,一項研究顯示,女性若嚴重落髮,悲傷程度如同喪偶。(圖/《奕起聊健康》提供)

滿頭白髮、髮量稀疏,不只讓人顯老,一項研究顯示,女性若嚴重落髮,悲傷程度如同喪偶,顯示大量落髮影響女性心理至鉅。皮膚科醫師徐常捷表示,由於頭髮不是人體重要功能,僅影響外觀,因此缺乏營養時,人體會優先停止供應頭髮養分,產生頭髮變白、大量落髮的現象。

徐常捷接受《三立新聞網》採訪時表示,現今頭髮對於人類而言,目前只影響外觀美醜,並不具維持生命的功能,但英國一項研究指出,女性若嚴重落髮,悲傷指數如同喪偶,「我每次提到這研究時,不少女性會說,頭髮對她們而言,比丈夫還重要。」該項研究是針對多種重大事件發生後,女性感受的問卷調查,結果發現,女性在遇到大量落髮的悲傷程度,竟然與丈夫去世差不多,顯示落髮對於女性心理的重大影響程度

提到助攻黑髮,常有人提到吃黑芝麻、何首烏等,徐常捷表示,其實「以黑補黑」並無效果,要擁有一頭茂密黑髮,除了遺傳體質外,首重養生,生活、飲食都重要,日常生活要有充足睡眠、避免處於高壓環境、適度運動;至於飲食,多吃綠色蔬菜、堅果、海鮮、含B群或生物素的食物(例如胚芽類食物),都有助於黑髮的生成。

徐常捷特別強調,充足睡眠相當重要,睡眠可謂最便宜的黑髮、生髮劑。因為人在白天活動時,身體營養會優先提供重要器官,只要當睡眠時,頭髮這類末梢組織才能獲得養分,因此充足睡眠有助烏黑頭髮的生成。

▼白髮「逆轉黑」係金ㄟ!掉髮比喪偶還悲傷!到底為什麼會有白髮?(影片來自YouTube-祝你健康頻道,若遭移除請見諒)

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