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結婚害憂鬱?10萬人研究證實「1類人」憂鬱症風險翻倍

記者施春美/台北報導

根據一項跨國、10萬人的研究,不論在哪個國家,未婚者的憂鬱風險,都顯著高於已婚者。(示意圖/Pixabay)

▲根據一項跨國、10萬人的研究,不論在哪個國家,未婚者的憂鬱風險,都顯著高於已婚者。(示意圖/Pixabay)

常有已婚者抱怨生活難過,不免讓人疑惑結婚是否會增加憂鬱風險?醫師黃軒表示,根據一項橫跨7個國家、超過10萬人的研究,結果顯示,不論在哪個國家,未婚者的憂鬱風險,都顯著高於已婚者,約高出86%。

微創內視鏡重症醫師黃軒在其臉書表示,他最近閱讀了澳門理工大學的一項研究,該項來自7個不同國家、涵蓋不同文化背景的調查報告,涉及了超過10萬人的樣本。研究結果顯示,男性與受過高等教育的未婚人士,面臨更高的憂鬱風險。不論在哪個國家,未婚者的憂鬱風險,都顯著高於已婚者,約高出86%。

研究人員認為,4大主因影響這些憂鬱症和婚姻的關係:

1. 國家差異:西方國家未婚者的憂鬱症風險較高。

研究發現,婚姻狀況與憂鬱症狀之間的關聯,在不同國家有明顯差異。西方國家(如英、美、愛爾蘭)的未婚人士,憂鬱風險顯著36%高於東方國家(如中、韓、印尼)的未婚者,尤其是離婚或分居的人。

2. 性別差異:單身男性較易有憂鬱症。

研究發現,單身男性的憂鬱風險,明顯25%高於單身女性。

3. 教育差異:受高等教育者,未婚/離婚/分居/喪偶,都會使其憂鬱。

研究發現,受高教育程度的單身的人,其憂鬱症狀風險34%高於已婚人士,尤其是那些離婚、分居或喪偶的個體,這種差距更為明顯。

4. 習慣差異:

研究發現,飲酒是導致憂鬱的顯著重要的因素之一,尤其在墨西哥、韓、中的單身者中,影響分別達到3.2%、34.1%和27.4%。(韓國人最嚴重)此外,研究人員認為,吸菸也是提升憂鬱風險的潛在因素。

黃軒表示,婚姻並非解決一切的靈丹妙藥,選擇結婚還是單身,應取決於個人的生活方式與需求。人找到心靈的平衡與滿足感,才是維持身心健康的關鍵。

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