陳喬恩狂瘦認了「數字史上最低」　公布真實體重太震撼：回歸10年前

娛樂中心／蔡佩伶報導

46歲女星陳喬恩近來積極控制飲食，努力瘦身，先前才曝光體重表示只差1公斤就瘦回10年前的體態，沒想到昨（20日）她宣布減重成功，最新數字竟創下「史上新低」讓陳喬恩開心不已。

陳喬恩平常樂於在社群中和網友分享生活點滴，昨（20日）曬出一張站在體重計上的照片，只見上方數字顯示46.1公斤，陳喬恩對於這樣的體態相當滿意直呼：「慶祝史上新低」，透露這已經瘦回10年前的體重了。

除此之外，陳喬恩也分享減重的關鍵，提到上次錄製完節目後，她照樣大嗑火鍋、蛋糕等食物，緊接著是連續5天的高蛋白，再搭配一些輕運動，因此陳喬恩也坦言減肥並不是完全不吃碳水，而是需要觀察身體的新成代謝起伏，由於瘦身成功讓陳喬恩心情大好，所以她笑說先暫停減肥兩天，準備要開吃米其林好料。