楊謹華私下真面目曝光　熱唱阿妹的歌我一個人跳舞展現影后多變魅力

資深記者鍾志鵬 / 台北報導

楊謹華私下真面目曝光，熱唱阿妹的歌「我一個人跳舞」驚艷八方展現影后多變魅力。終奪得2025年第60屆金鐘影后。（圖／三立電視、PRESTIGE提供、翻攝自《乘风2025 Ride the Wind》YOUTBE）

楊謹華從2006年的《白色巨塔》、到2009年三立電視台的《敗犬女王》、《一把青》、《華燈初上》多次與金鐘獎擦身而過，走過18年，2024年以《不良執念清除師》奪女配角獎，2025年終於以《影后》奪得金鐘獎影后。楊謹華曝光自己私下很愛跳舞，曾說：「對於表演，我不是設定像兩年後要變成什麼，因為我也不知道會經歷什麼？」然而真實的故事是，她拍《影后》真的變成金鐘獎影后啦！

得金鐘影后之前楊謹華曾說：不知道未來會變成什麼樣的人

《PRESTIGE》2004年8月號訪問楊謹華，暴露私下不為人知的一面。

演員是非常特別的職業，總能體會無數次人們難以想像的人生。所以無論是《敗犬女王》的單無雙、《一把青》的「師娘」秦芊儀或是《花燈初上》的「蘇媽媽」蘇慶儀，楊謹華一次又一次的轉變，在她所演過的無數角色的生命裡，看盡人間煙火。她說：「演到後來，好像有點遇到瓶頸了。」反倒是《乘風2024 》的邀約來的恰到好處，她終於可以脫下包袱，站上舞台又唱又舞。看似破格的嘗試，卻讓人驚喜看見，百變的戲劇女王，其實有著瀟灑帥氣的另一面。

或許，我們真的太習慣近年在銀光幕上看到的楊謹華，演出的角色時而嚴肅、內斂，有時候又背負著太沈重的故事，卻忘記這些年來身段柔軟又極具魅力的她，一直都有著飽滿的舞台表演能量。

站上大舞台完成二十歲的夢想熱唱「我一個人跳舞」驚艷八方

2024 年是轉變的一年，這一年楊謹華戲約如常，卻在年初，給了大家一次震撼的表演。首度參與實境秀的消息一出，不少人感到驚訝，五度入圍金鐘獎戲劇節目女主角獎的楊謹華，竟然會踏上「浪姐」的選秀節目舞台，和實力派歌手們同台較勁。

事實證明，楊謹華唱跳功力不俗，且具舞台魅力，身穿一套連身黑色皮裙、純白短版西裝外套，一道光束從舞台上方照進來，楊謹華就像爵士音樂劇裡的女伶，隨著樂音信步而來。她在《乘風2024》上的首秀，一首原唱張惠妹的R&B 律動舞曲< 我一個人跳舞> 技驚四座，僅一首歌，105 秒的時間，再度展現身為「女王」的魅力。率性、自在，甚至帶點酷，從出道以來演過千百種角色，無數姿態，卻少有這樣的演出，楊謹華以表演告訴觀眾，她依然充滿可能性。

私底下很愛唱歌的楊謹華最早以女子團體出道

談起站上大舞台最初的衝擊，竟然是在後台。「我看到每個人在台上把全身上下的技能展現出來，把能量發揮到最大，反而是我被他們的演出驚艷。」楊謹華回憶笑道，要不是節目攝影機在旁邊側錄，她一定會看到目瞪口呆。即便如此，楊謹華在台上卻未見生澀，後來和團隊選曲，孫燕姿的<神話> 和蔡依林的<熱冬>，都和團隊展現極佳的舞蹈實力，唱跳功力不俗，依然以強大的氣場讓人折服。

私底下很愛唱歌的楊謹華，確實沒想過有機會再度登台獻唱，其中要下的苦心不少。「當然很有壓力，唱跳這件事不是我天生下來就會，也不算擅長，只是我很喜歡的興趣而已。」不過她提起了一件鮮少提到的往事，最早以女子團體出道的她，其實是以歌手身份和唱片公司簽約，若年輕時成軍的女子團體還在，或許也不會有現在身為演員的楊謹華。「至於為什麼想去（乘風2024），大概是為了完成二十幾歲時，未完成的願望吧。」

不後悔做下的任何決定「到了這個年紀，再不跨出這一步，擔心以後會後悔。」

「不要讓自己後悔做決定。」楊謹華說。這是她答應《乘風2024》時內心的想法，「到了這個年紀，再不跨出這一步，擔心以後會後悔。」想了想，最後才下定了決心。「我先生也常跟我說，其實做任何決定都好，重要是不要讓自己後悔做決定，決定了也不要後悔。」而她拼的這一把，圓了自己深埋在心裡多年，小小的夢。

從楊謹華的戲路來看，豐富的演出經歷，一方面也代表著她總是勇於面對人生的轉變。「可是演員大概都會有撞牆期吧，有時候一年一次，有時候是兩年、三年，會突然覺得自己不會表演了。」她回憶去年11 月的光景，看不下劇本，內心的糾結讓人內耗，好像進入了黑洞裡。能視為珍寶的表演回憶

「後來，（浪姐）團隊就來找我了，老天爺真的很眷顧我。」楊謹華思考著：「為什麼不換一個跑道去找個我喜歡做的事情，說不定做著做著，會對表演更有靈感。」而改變了工作模式，確實讓她暫時抽離，像是呼吸了新鮮空氣那般轉換，「其實練唱這件事情，也能幫助我們練習聲音的表演。」她如此想，一面在新的訓練裡，去尋找新的自已。

楊謹華總被視為戲精，楊謹華：我不是天生下來就會演戲

楊謹華總被視為戲精，能詮釋各種角色，但光鮮亮麗外表的背後，有很多人們看不到的努力。「我也不是天生下來就會演戲，也要經過不斷的訓練，演過很多戲才有這些經歷。」看過無數劇本，詮釋過無數角色，並非都是主角，更多時候她演的是種人生的況味。比如，在《不良執念清除師》裡演出葉寶生這個媽媽，和曾敬驊的對手戲演出了完全不同的樣貌。貼上了雀斑，是媽媽又像朋友，在輕鬆的氛圍裡，楊謹華掙脫了過去的印象，演出了獨特的喜劇節奏。歷史、都會愛情、犯罪驚悚、推理甚至是喜劇，現在的戲種確實多樣，而楊謹華這樣的演員卻也是不可多得。

比起刻意設定目標，她在心境上更像是隨遇而安，以比較自在的心情，來面對未來的挑戰。「我的人生有太多挑戰和挫折，一直在讓我經歷跟成長。」楊謹華說道，「我一直在沈澱，無法說哪一部戲影響我最深。」她補充，而這一路走來，她不曾停下的腳步，早已讓戲迷如你我，一次又一次的被感動，被治癒。

2024年楊謹華說不知兩年後會變成什麼 2025年楊謹華奪金鐘獎影后

人們印象中，關於楊謹華演出的百變多面，或許正是來自這些多樣的角色和表演歷程，每隔幾年，又換了新的面貌，總是讓人充滿新鮮感。「對於表演，我不是設定像兩年後要變成什麼，因為我也不知道會經歷什麼，人生閱歷會有什麼，未來會變成什麼樣的人。」比起刻意設定目標，她在心境上更像是隨遇而安，以比較自在的心情，來面對未來的挑戰。「我的人生有太多挑戰和挫折，一直在讓我經歷跟成長。」楊謹華說道，「我一直在沈澱，無法說哪一部戲影響我最深。」她補充，而這一路走來，她不曾停下的腳步，早已讓戲迷如你我，一次又一次的被感動，被治癒。

2025年10月18日，楊謹華終於成為金鐘獎影后，一句感謝評審，「我真的覺得你們這次的眼光非常好！」，千言萬語道盡成為影后之路辛酸與狂喜………