必看！惱人「老人味」如何消除　兩大妙招你不可不知

生活中心／綜合報導

有些民眾可能會有感覺，靠近中年老人時能聞到一種特殊的氣味，根據日本研究指出，隨著年齡增長，人們身上會出現一種「老人味」，且這樣的味道會在40歲以後特別明顯，然而，這種異味該怎麼消除？其實可以透過飲食與清潔改善。

▲示意圖（圖／攝影者SungHsuan Wang, flickr CC License ）

日本資生堂研究中心發現，「老人味」出現的主要原因，其實是因人體中的2-壬烯醛濃度會隨著年齡的增長而增加。如果想要消除身上的老人味，飲食方面，可以減少攝取會產生油脂的食物，多攝取抗氧化食物，例如薑、蒜、堅果、大豆等，減少皮脂產生氧化作用。

清潔方面應適度清洗皮膚上的油脂，特別是常常被忽略的耳後部位，不過，要注意清洗的力道，如果過度搓洗會使皮膚乾澀，導致皮膚自動分泌更多油脂來達到平衡，反而會有反效果，另外，沐浴乳及肥皂的使用方法，最好是加水搓揉至起泡，用泡泡溫合清洗才是正確的方式。