頭痛欲裂可以熱敷墊舒緩?專家:千萬別這樣做

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記者楊晴雯/台北報導

現代人工作壓力大,工作和生活也常與3C產品形影不離,除了帶來對眼睛的負擔外,也會提升頭痛機率,如果為了求方便,拿熱敷墊以為能治頭痛,不但無法舒緩症狀,還會帶來其他問題。食藥署提醒,頭痛時以熱敷墊熱敷,會造成顱內壓升高,導致噁心、眼花等不適症狀,切勿使用。

頭痛。(圖/波小姐提供)

▲食藥署強調,頭痛切勿以熱敷墊熱敷,會造成顱內壓升高,導致噁心、眼花等不適症狀。(圖/波小姐提供)

熱敷可以提升患處的溫度,使血管擴張,促進血液循環,增加身體代謝效率,以達到緩解痠痛、舒緩肌肉等功用。

不過,食藥署警告,頭部使用熱敷墊會造成顱內壓升高,不但不會讓頭痛散去,還會持續病情,並出現噁心、眼花,甚至腦充血,因此強調切勿使用熱敷墊於頭部。

使用熱敷墊前,應先經專業醫師診斷。該署提醒,使用熱敷墊時一定要記得注意溫度、時間及使用位置;熱敷墊若直接接觸到皮膚表面時,溫度應於45℃以下,若是與皮膚間隔著毛巾衣物,熱敷溫度可調高至50℃。

並要注意,熱敷時間不能太久,通常約15至20分鐘即可,否則容易造成局部燙傷。手腳部位皮膚較厚,對溫度的耐受度較高,若是在皮膚較嫩的部位,如脖子,對熱的耐受度較低,需特別注意避免燙傷。

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