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母乳對寶寶好棒棒~竟有七成職場媽咪想停餵...

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記者楊晴雯/台北報導

母乳含多種營養素,是寶寶最好的營養來源,不過,台灣母乳哺育聯合學會近日針對206位哺餵母乳的職場媽媽(寶寶2歲以下者)進行《母乳質量調查》,結果顯示,有七成受訪者擔心母乳質或量不佳,其中高達七成考慮停餵,主要是跟太過疲勞、睡眠不足、職場無充足時間且不方便保存母乳等因素有關。

▲專家表示,母乳是寶寶最好的營養來源。(圖/梅子提供)

台灣母乳哺育聯合學會理事長許淳森表示,此次調查結果發現,職場媽媽面臨外在、內在多重挑戰,進而影響哺餵母乳的意願,已停餵母奶的職場媽媽,在6個月哺育率降至55.3%,接近國健署統計結果,國人六個月以下純母乳哺育率僅45.4%,超過半數媽媽餵母乳少於半年。

該調查進一步分析,影響媽媽們哺乳意願的內在原因,分別是「太過疲勞」(佔55.8%)、「睡眠中斷/睡眠不足」(佔53.4%)及「常吃外食」(佔45.1%);外在因素則是職場不友善的處境,前三名包含「職場無充足時間」(佔63.6%)、「職場不方便保存母乳」(佔56.3%)及「職場無提供哺乳室」(佔48.1%),當媽媽能哺乳跟集乳的時間及次數減少,可能使乳腺減少乳汁分泌,進而影響哺餵時間。

許淳森呼籲,各企業應提供完善哺乳環境,給予哺乳婦女更多更好的支持;並建議媽媽可增加哺乳的頻率,給予乳腺刺激維持乳量,並透過均衡飲食強化母乳品質,提供下一代穩固的健康基礎。

台北醫學大學營養學院院長趙振瑞指出,乳汁中「乳鐵蛋白」、「上皮生長因子」及「轉化生長因子-β2」等成分皆能調節免疫系統,對寶寶的成長發育非常重要,她特別提到,尤其是上皮生長因子有助寶寶腸胃道發育生長,轉化生長因子-β2則是對寶寶的呼吸道與腸胃黏膜的生長發育有關。

「媽媽的飲食和母乳質量息息相關,同時也會影響母乳味道,這也是為什麼喝母乳的寶寶較少出現厭奶的原因。」許淳森表示,哺餵母乳不只對寶寶成長加分,對母親的健康也有幫助,有研究指出,媽媽能親餵滿12個月,罹患乳癌風險可降4%,也會減少卵巢癌的罹患率。

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