小寒進補烤鴨熱賣!溫補看體質 陰虛吃鴨鵝、陽虛吃雞羊

記者謝抒珉、謝鈞仲、許信欽、鄭仕欣/台北報導

天氣濕濕涼涼,剛過二十四節氣中的小寒,這段時間適合進補,陰虛的人容易覺得燥熱、口乾舌燥,最適合吃鴨肉或鵝肉溫補,烤鴨店業者也提到,因為天氣轉涼加上豬瘟影響,買烤鴨的人變多了,不過中醫師也提醒溫補要看體質,如果是畏寒怕冷的陽虛體質,比起鴨或鵝更適合吃羊肉、雞肉滋補。

▲業者表示最近天氣轉涼烤鴨生意好。

焦糖色脆皮!架上烤鴨油亮亮,師傅仔細片鴨熱騰騰擺盤,熱鍋裡爆香炒鴨架做成三杯口味,小寒時節中醫師建議吃鴨肉溫補,烤鴨店生意好。

烤鴨店業者謝先生:「因為可能天氣比較冷也有關係,還有加上最近的豬瘟,生意有比較好一點。」

▲餐廳推出創意吃法,鴨皮壽司相當受歡迎。

豬瘟影響消費者心理,吃鴨肉不用擔心,餐廳還推創意料理果木燻烤、窯烤櫻桃鴨,一大匙熱油淋在烤鴨上洗澎澎,吃法好幾種,聽得見酥脆聲響,鴨皮包壽司一口吃最夯。

餐廳總經理陳雅雯:「還有就是加了許多蔬菜拌料去拌炒的生菜鴨松,另外還有獨家醃製的酸白菜熬煮的鴨架湯。」

▲「小寒」溫補根據不同體質來吃。

不過溫補看體質,容易燥熱口乾舌燥的陰虛體質最適合吃鴨鵝補身,陽虛的尤其是餵寒怕冷可以來點羊肉爐,小寒時節天氣濕涼有寒意,還得慎防肌肉損傷和皮膚乾裂。(整理:實習編輯黃韻璇)

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