茹素者性慾降低？　美女性治療師解答：營養攝取是關鍵！

生活中心／綜合報導

大家可能聽過一個說法：吃素的人，性慾會降低，這是真的嗎？香港知名的性治療師何慕詩有想法。

香港《壹週刊》報導，何慕詩茹素不會使人性慾降低。雖說法眾說紛紜，但她的著眼點，不是吃不吃素，而是茹素者有均勻吸收營養嗎？

何慕詩認為，吃素者原因很多，但他們通常沒有深入研究在日常生活有沒有攝取肉的營養。「例如吃肉可補充蛋白質，同樣的吃蛋也可以補充蛋白質，不吃蛋也可多吃豆類食物。」、「我們要著眼於素的哪一類食物，知道自己身體要平衡，要吃哪些食物，並均衡攝取，對性慾是沒有影響的。」

▲香港性治療師何慕詩。（圖／翻攝FB）