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年節久坐小心!打麻將「摸好幾圈」未走動 中年男在家猝死

新聞台
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記者許智雄、李孟珊/台北報導

過年期間不少家庭的休閒娛樂,可能少不了摸幾圈,也就是打麻將,不過有民眾因為久坐,再加上沒有規律服用高血壓藥物,在家打麻將突然倒下,失去呼吸心跳,另外去KTV熬夜歡唱也有危機,一名20歲男大學生徹夜飆歌後,包廂內音量過大,隔天左耳聽不見,原來是引發突發性耳聾,俗稱的耳中風。

在麻將桌上「游泳」是這幾天不少家庭少不了的畫面,但打麻將拚自摸要小心,因為時間一長恐怕塞血管。 

過年打麻將+唱通宵 久坐易塞血管恐猝死

▲打麻將長時間久坐,可能出現血管堵塞的狀況。

民眾:「我前幾天都打到超過12個小時。」

民眾:「3個小時起跳吧!(所以會打到通霄、隔夜嗎?)大概3、4點吧!」

一打就4、5個小時起跳,十幾小時也大有人在,卻出現打麻將打到心肌梗塞案例,一名50多歲男性,因為沒規律服用高血壓等藥物,過年在家打麻將突然倒下,失去呼吸心跳。

身心科醫生楊聰財:「坐久以後,這血栓可能移動位置跑到不當的地方,血管的地方塞住,可能還會造成中風或是心臟血管嚴重急症的狀況。」

KTV歡唱消磨時間,也是過年休閒,但卻出現耳中風案例,台中一名20歲男大學生徹夜飆歌,包廂內音量過大,導致隔天左耳聽不見,原來是因為突發性耳聾,也就是俗稱的耳中風。

過年打麻將+唱通宵 久坐易塞血管恐猝死

▲一名男大生唱完歌,隔天竟然出現耳中風的狀況。

儘管K歌有時會站起來,但大多都是坐著,包含打麻將和唱歌,都容易因為久坐塞血管,醫生提醒每2到3小時都該起來動一動,唱歌盡量不要超過4小時、別熬夜,而打麻將時,醫生也建議墊小毛巾、毛毯在屁股下,減輕骨盆腔壓迫,以免過年玩出病來。(整理:實習編輯王羿喧)

過年打麻將+唱通宵 久坐易塞血管恐猝死

▲醫生提醒不要久坐、熬夜,以免身體健康出狀況。

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