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激情助減肥?她曝「噗通自燃法」 梯間喇舌秒減600大卡

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記者李嘉翎/綜合報導

過年期間難免大魚大肉,隨著年假的結束,許多人也發現自己身上的肥肉多了一圈,準備在開工之後開始進行減肥大作戰!近日「好神媽媽」美珍在節目上分享獨門「噗通噗通自燃法」,提倡只要激情讓心跳加速,就能燃燒脂肪,不僅一個吻就能消耗12大卡,若是在樓梯間壁咚、喇舌,甚至能減掉600大卡!

媽媽好神,減肥/YT

▲美珍分享「噗通噗通自燃法」。(圖/翻攝自YouTube)

美珍在節目《媽媽好神》中分享在網路上看到的「噗通噗通自燃法」,指出透過製造激情、浪漫的情境,讓自己的心跳加速,不僅不用流一滴汗,還能消耗熱量,她表示:「一個激吻可以消耗12大卡,如果是跟另一半在樓梯間壁咚以及舌吻的話,可以消耗600大卡!」話一出口,來賓們紛紛直呼:「真的假的啦」、「600太誇張了啦」,還被虧:「如果是跟別的男人壁咚舌吻被老公發現,這樣就有可能。」她笑回:「網路上說這樣可以消耗1500大卡。」

媽媽好神,減肥/YT
▲美珍表示一個激吻可以消耗12大卡。(圖/翻攝自YouTube)

超荒唐的減肥方式引起現場來賓熱烈討論,一旁減肥專科醫師蕭敦仁也頻頻搖頭,直言:「壁咚600大卡是假的啦!」但他強調,任何活動本來就會消耗熱量,所以如果說接吻的時間長一點,真的有可能消耗掉12大卡,蕭敦仁說,現代人總是以太忙當作沒運動的藉口,但卻又有時間看電視,其實只要透過電視廣告的時間,起來動一動做個「殭屍操」,一個小時的節目有15分鐘的廣告時間,等於運動了15分鐘,就能成功消耗熱量。

媽媽好神,減肥/YT

▲壁咚和舌吻可以消耗600大卡。(圖/翻攝自YouTube)


▲影片來源:YouTube,若遭移除請見諒。

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